溫和

一瓶搞定居家除蟎或防蚊

佑佑和我從小就是容易哈啾的體質尤其每次一趟在床上就鼻子不舒服佑佑更是明顯的狀況 揉眼睛半夜咳而影響睡眠品質【Cindora 馨朵拉】的防蚊淨蟎寶👉🏻https://cindora.club/樂樂推...

紅牛愛基活力高鈣配方折扣碼

🥛〖每天2罐，營養輕鬆補好補滿〗紅牛愛基活力高鈣配方 - 清甜口味 / 原味低糖 🎉40+之後真的會有感…運動時不再像年輕時那樣俐落，加上外食機會多，蔬菜不夠、豆製品又懶得吃，總覺得整個人好像少了...

小孩也能單吃的全聯優格推薦~

最近在FB全聯社團滑到有人推薦母傳優格說是成分很乾淨.沒有多餘添加物,口味也很不錯剛好家裡的優格吃完了,就順手去買來試試看這款優格的包裝感覺蠻樸實的仔細看了一下成分表,真的只有生乳和乳酸菌沒有加糖.沒...

2025/04/17     297

Bioré GUARD 防蚊乳液 沁涼型

最近天氣越來越熱，已開始邁入了炎熱的夏季也是蚊子、小黑蚊大軍增加的時期，好動的小寶貝嫩臉、小手、小腳也容易被蚊子襲擊叮咬，即使在室內、晚上睡覺時開了液體電蚊香液及噴了防蚊液，但還是能被蚊子叮咬，真讓人...

用對方法，產後體重真的降下來了！

生完小孩之後，身材真的變了很多，不管怎麼節食、運動，肚子還是鬆鬆的，體重也一直卡在某個數字上下徘徊，讓我一度覺得很沮喪。朋友知道我的困擾後，推薦我去松裕堂試試中醫埋線，說她自己之前做過，覺得效果還不錯...

2025/04/02     431

想讓肌膚維持健康光澤？試試由內而外的保養方式吧！

口服賽洛美能有效補充肌膚所需的神經醯胺，幫助強化肌膚屏障，抵禦外界刺激。相較於傳統的外用產品，吃進去的話比較能均勻分布至全身肌膚，特別適合敏感肌膚不能亂擦保養品的朋友，不妨試試看吧！讓保養更全面、更溫...

給王心眉醫師做美顏針真的能改善雙下巴和法令紋嗎？

這幾天發現雙下巴跟法令紋越來越明顯拍照完全藏不住😩本來想試醫美 但看到美顏針的分享覺得還不錯感覺比較溫和 (？ 應該會比較適合我這個俗辣🤣有先看論壇上的討論王心眉醫師滿多人推薦 說她評估仔細、技術...

2025/03/11     220

皮膚過敏喝羊奶粉 HMO一定要有的!

寶寶出生就有異膚狀況 我們都很注意照顧不過隨著天氣變化還是很容易發作 醫生都建議我們喝羊奶粉比較溫和又好消化 我們就選了卡洛塔妮星護羊因為他有HMO(母乳寡糖)+鼠李糖乳桿菌都是可以增加保護力、幫助消...

2025/02/24     1146

輔助產後減重的中醫埋線心得

去年生完龍寶寶後 體重就一直沒辦法降下來更慘的是過年期間真的太放縱 吃了很多好吃的 結果變得更胖看到自己的游泳圈 決定真的要試著改善一下​除了必要的飲食控制和運動聽朋友建議我決定也試試中醫埋線朋友說埋...

2025/02/19     379

#中醫埋線 年前瘦下來過好年!

冬天吃太多 總想著年前要瘦一點回家過年這樣過年穿起喜歡的新衣服更有自信！但光靠飲食控制和運動雖然有慢慢讓體重降下去 但我比較在意的肚子和腰部肉肉卻消的不明顯於是詢問朋友經驗 被朋友推薦花蓮松裕堂的中醫...

2025/01/03     166

台中全身按摩大家都去哪裡呢?有推薦的嗎

最近婆婆說她打掃完家裡之後就開始腰痠背痛的想帶她去按摩放鬆一下我自己之前有去按過那種師傅力道很大的店家但是其實不太舒服怕長輩沒辦法接受所以想幫婆婆找溫和一點的不知道大家台中按摩的話都去哪裡呢?

2024/12/31     178

土城樂心產後護理之家 月子中心

這是第二次選擇土城樂心了，第一胎和第二胎相差2年多，但樂心的服務人員依舊服務的很熱情完善，可以說是有什麼問題一通電話就可以馬上處理，每次都會說「媽咪我們來就好了」，真的有被重視的感覺，心裡也很感謝服務...

#苦茶油推薦 入冬燥熱體質食補分享

一到冬天就想吃進補料理但我家老公的體質比較燥熱所以我們家就不吃麻油料理​因此我們家的冬令進補都是用比較溫和的苦茶油做料理今年小妹說也想做苦茶油料理來跟我請教 分享給小妹 也順便分享給大家​最常見的還是...

2024/12/11     603

經驗分享｜有中醫埋線輔助的產後黃金期瘦下來了

懷孕和坐月子的時候都吃太補外加生完小孩後實在沒力氣運動所以產後的肉肉整個很明顯​因為聽朋友說過產後六個月是瘦身的黃金期所以就想在這段時間內盡可能的瘦下去正好朋友有經驗，就推薦我做中醫埋線聽朋友說是一種...

2024/10/15     148

乳糖不耐症鮮乳推薦 大小朋友都不用擔心乳糖不耐症啦！

我和我家小朋友都有乳糖不耐症的問題但我很愛鮮乳的味道，每次都會嘴饞偷喝而我家小朋友可能是像到我吧有和小朋友說過不能喝太多鮮乳小朋友下午還是會自己跑去倒來喝一杯然後一大一小就雙雙輪流跑廁所XD​直到我在...

2024/10/07     220

產後私密處變敏感改用私密沐浴泡泡

自從生產那一剪後，明明傷口都不用再回診了我的私密處還是非常敏感每次清洗後如坐針氈，非常不舒服不清洗則是搔癢難耐，無法忍受後來也是聽聞慕斯會相比直接使用清潔品來的溫和＂即使都會先起泡，還是不同的＂後來開...

2024/09/23     224

吿別敏感肌～保濕愛用品推薦

我的皮膚很容易乾燥，多年來皮膚狀態都跟著天氣變化走突然間忽冷忽熱、或是太潮濕乾燥，皮膚好像都會同步感知，泛紅長疹、 脫皮都會樣樣來本身皮膚已經比較脆弱，有時用到不適合自己膚質或成分刺激的保養品，還會雪...

2024/09/18     1171

[保養]【Shiuan Mei 宣美草本豐盈養髮液】Cindy開箱分享保養頭皮大全

髮型真的是現代人形象的重要指標，隨著環境或時期階段影響髮量髮型，常戴帽子或安全帽就更要注重頭皮🤛🏻悶住或油垢都影響髮型更影響頭皮⋯以前髮量多也愛研究保養頭髮頭皮～但產後落髮雖然慶幸慢慢落也有長，但...

敏感肌救星！揭開保養品的秘密

妳是否也為敏感肌所困擾？泛紅、乾燥、搔癢似乎無解？其實，只要找到對的保養品，就能重拾健康肌膚！敏感肌保養品的選擇至關重要，溫和低刺激是首要條件。成分單純、不含酒精、香料等刺激性物質，才能有效舒緩肌膚。...

[保養]【KLOSER 積雪草修護精華】Cindy開箱分享保養

［精華液開箱］這兩天下雨潮濕一摸臉就覺得…膚況不穩定感而且有點小粗糙，生理期也快到了下巴還冒小瑕疵！是時候展現我精華液控魅力了～身為精華液控的我就會依膚況～每罐精華各有它正確用法時機！不穩定小粗糙又小...