焦慮

台中孕婦按摩/親餵/ 喬骨盆/塞奶急救/產後調理

第一胎孕期沒有什麼不適的地方，但因為月子中心才知道心之悦翎。也一直沒機會來，後來懷了2寶 ，20週開始會有腰痛等等的問題，就想說來按摩看看，按完2次孕婦按摩之後，腰痛問題就不見了😳大寶每次都跟我來，...

給管教中焦慮的父母！堅定溫柔的教養，看見孩子想長成什麼樣的人

我們堅定溫和地教養著，不再委曲求全，不會被孩子的反應所牽制著，深怕孩子不再愛我們。我們堅定溫和地寵愛著，清楚自己愛的方式與初衷。不會被別人的言語所論斷。我們這樣聚焦在未來所將成就的一切，關於他，關於我們。

2023/02/24     16554 看全文 〉

樂美毛髮滋養液心得分享

產前就有聽身邊親友說產後容易掉髮，雖然稍微做了心理準備但是掉髮的時候還是有點焦慮ＲＲＲＲ～～平常吃東西營養都特別注意，每天還吃維他命Ｂ+Ｄ頭髮的量還是慘慘慘～～～～ＱＱ而且每次洗頭的掉髮量都是一把，越...

2023/02/20     2223

竟然第一次做醫美，就是做下體…（有產後易漏尿問題必看）

人家說生一個孩子一沒照顧好就整組壞光光，本來還以為我運氣很好，除了腰有點酸，其他沒什麼大問題，直到有一天打了個噴嚏，竟然…傳說中的漏尿就讓我遇到了～～～～自此那之後，我內心感到很焦慮，買菜提重物都很有...

2023/01/18     157

母嬰同室好還是不好？學會分離焦慮處理，不帶給孩子創傷

先說前題，我兩胎都盡量母嬰同室，但第一胎的經驗讓我在第二胎上更感覺到不被焦慮綁架，我在選擇上更感自由。

2023/01/10     6941 看全文 〉

產後擦喬奶女王胸部精油可以改善胸部鬆弛?

下週要卸貨了...心情一方面很開心一方面又很焦慮很擔心生完小孩以後身材會回不去孕前的狀態最怕的是胸部會變鬆....像布袋一樣垂垂的難看不知道有沒有媽咪們買過喬奶女王BQ2.0胸部精油她們家的美胸按摩好...

2023/01/05     123

(推薦)最棒的壹壹團隊

這家還沒參觀的時候，光看網路上大家的分享就有被燒到了實際自己走一遭～在管家熱情又專業親切的帶看下跟其他家月中的參觀的感受，一下子細緻度就拉開了距離雖然我跟老公當下“實際看到”的只有裝潢、房間格局坪數等...

2023/01/05     183

如何解決寶寶的分離焦慮？ 爸媽必看 6大秘訣，增進孩子安全感

嬰幼兒 6-8個月開始分離焦慮，此時媽咪就像被裝上監視器一樣，時時刻刻不能離開寶貝的視線範圍內。這時候的孩子確實不容易照顧，其實，分離焦慮是一種愛爸媽的表現！​分享 6 個小秘訣，陪伴孩子渡過分離焦慮...

2022/12/26     32743 看全文 〉

產後落髮超級嚴重有辦法改善嗎

做完月子之後發現自己產後落髮的狀況有點嚴重偏方、食補、精油、換洗髮精都試過了，還是沒有改善頭髮都快掉光了⋯這陣子焦慮到睡不著焦慮讓我落髮更嚴重，完全惡性循環我是不是只剩下植髮這條路了？台中有沒有植髮推...

2022/12/23     1553

新手媽終於不慌亂的育兒日記

經歷自然產陣痛到孩兒出生，至今天天抱在手上，我都還有一種嗄！我是媽媽了嗎？的錯覺都不敢相信自己就這樣升級了XD現在手中小怪物每天相處，也練就一身育兒術！現在是在無限循環的擠奶、餵奶、換尿布、陪睡的階段...

2022/12/21     141

總是一直覺得尿急

最近常常會有覺得尿急，但是尿尿卻很少的情況有時候半夜睡覺可能要起來6.7次搞得心情有點焦慮，睡覺也睡得不安穩有人有同樣狀況過嗎?想知道改善的方法…

2022/12/16     162

推薦土城樂心月子中心

從懷孕就一直尋尋覓覓找適合的月子中心，聽朋友介紹認識位於海山站附近的樂心，接洽的美女是許玉雯小姐，大推！孕婦的問題很多，有一次太焦慮還半夜12點傳賴問問題，沒想到許小姐竟然立刻回覆！還非常有耐心跟我解...

2022/12/12     108

6成爸媽曾打罵孩子！恐怖4影響…孩子恐罹患焦慮、憂鬱症

棒下出孝子、不打不成器，幾乎是華人文化的集體觀念。雖然現在實行打罵教育的家長比例降低不少，但體罰的觀念仍存在。兒童福利聯盟調查發現，63% 家長曾對孩子體罰、62.6% 曾使用言語暴力來管教子女，原因在於家長們認為可以適度體罰、認同體罰效果，甚至將體罰作為必要手段。

2022/12/09     4327 看全文 〉

通通不准玩？

/再吵就通通不要玩！/早上我在洗碗，Mattie拿了一隻兒童拖把給妹妹接著聽到小麥跟在後面，急急忙忙的說「oo給你～」然後就在樓梯間爆發了一陣爭執在搶兒童拖把Mattie一如往常嘗試當弟弟妹妹的中介很...

2022/12/02     36845 看全文 〉

產後容貌焦慮 Z研解救我的疲憊肌

在懷孕的時候就很擔心生完以後看起來會突然老十歲以後就脫離不了黃臉婆這個綽號了嗚嗚嗚果不其然從懷孕後期到產後這段時間有接見的朋友都說我看起來好累甚至還有收到朋友送的禮物是給我滋補的補品，而不是給小孩的產...

2022/11/28     4486 看全文 〉

千萬別打小孩！對大腦神經發育有負面影響，「未來焦慮又憂鬱」

不要打你的孩子，這是每個家長都應該謹記的原則。數十年來的科學研究將體罰與兒童、青少年健康狀況惡化和對行為的負面影響連結起來，近期一項最新研究更探討了體罰如何影響孩子的大腦神經系統發育，在未來產生焦慮和憂鬱風險增加等負面影響。

2022/11/25     21457 看全文 〉

【哈心理師】每個「做得太多」的展演背後，都有「自我評價」的苦

人，是一再尋求他人認同的生命。有時候人們做了一堆事，彷彿只是為了博取他人注意，彼此只是程度差異的問題；所以有時候我們會貶義說某人「很歇斯底里」，不過是想指責「他在演」、「博眼球」、「搶版面」。歇斯底里...

2022/11/19     5720 看全文 〉

悠之家月子日記-焦慮

天啊！原來自己就是這個樣子其實也滿懊惱自己這麼放不下但就是能盡力給自己baby最好的照顧看到孩子趴在身上是安穩平靜的就覺得腰酸忍一下手酸忍一下沒關系

2022/11/14     50

媽咪內心話｜家事不該成為壓垮全職媽媽的重擔

文／三寶媽Claire最近我陷入一種很焦慮的狀態，只要看到待洗衣物和餐碗，就急著把它們「清零」，否則心情就會很煩躁。我還因此添購了一台洗碗機來分擔家務，但即使有家事三機的幫忙，還是有做不完的家事。我開...

2022/11/13     10144 看全文 〉

職業婦女的外貌焦慮

白天上班晚上帶小孩體力耗光但耗不到小腹跟大腿脂肪照鏡子的時候都很憂鬱最近開始控制飲食 也有加減做運動但年紀大了代謝差感覺進度很緩慢也有考慮中醫埋線加強不過有點怕痛 不知道有沒有人可以分享心得?

2022/11/07     79