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簡鈺樺營養師
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葫蘆巴是什麼?!控制血糖好選項?!內含食譜(簡鈺樺營養師)
顯示更多可以看到全部喔!或是完整文章 https://bettydietitian.wordpress.com/2025/06/23/葫蘆巴是什麼?!/▸關於我:https://reurl.cc/j5...
11 個月前
5545
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J
總人氣 6,840
暄
10歲9個月
帶孩子帶到眼壓過高... 把自己嚇到了。
自從當了媽,幾乎沒有一天不盯著手機或平板,小孩一發生什麼事,就是狂查猛查資料😅白天顧小孩,晚上自己的時間就是追劇... 直到年初發現常常覺得眼睛脹脹的、有時候還會頭痛,但我以為就是睡眠不足,顧小孩太...
11 個月前
6115
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Cythia
總人氣 121,822
媽媽必看|守護全家心血管健康,從自身做起
心血管阻塞雖然多發生於成年人,寶寶罕見此類疾病,但作為媽媽,除了照顧自己,更要關注全家人的心血管健康。家族中若有高血壓、高膽固醇、糖尿病或早發性心臟病病史,代表家人可能存在較高風險,這些遺傳與生活習慣...
11 個月前
6060
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麗
總人氣 29,158
2025痛風保健品心得分享
我們家老公大概從三十出頭就陸續有痛風的狀況尤其遇到熬夜、喝湯、聚餐後最容易發作之前也吃過降尿酸藥,但副作用有點明顯腸胃會不舒服,精神也會變差 這幾年開始嘗試一些痛風保健品目標是想要減少發作頻率 讓尿...
11 個月前
7741
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凱
總人氣 6,014
威
4歲
子宮內膜癌難篩檢, 6 異常症狀要留意!
近年子宮內膜癌的發生率逐年上升,甚至有年輕化趨勢。子宮內膜癌發生率也超越卵巢癌與子宮頸癌,成為台灣婦癌首位。子宮內膜癌早期無明顯症狀,但若及早發現並治療,治癒率相當高。建議多留意異常症狀、定期檢查,不...
11 個月前
6014
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慈慧幼苗
專欄作家
親親大自然 防蜱蟲叮咬
踏入夏天,陽光普照,很多家長都會帶小朋友進行戶外活動,行山、去公園、農莊玩或在大草地野餐等。除了做足防曬工夫之外,都要慎防蚊叮蟲咬,尤其在草叢棲息並喜歡吸血的蜱蟲,因為一旦被蜱蟲叮咬,有機會感染傳染病...
11 個月前
5616
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照護線上
專欄作家
多元的治療選擇讓多發性硬化症患者 生活不再被病耽誤
多發性硬化症(Multiple Sclerosis, MS)是一種反覆發作、易造成神經損傷的中樞神經系統自體免疫疾病,好發於20至40歲青壯年,影響範圍涵蓋視力、運動神經、知覺、認知與生活功能。過去許...
11 個月前
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咪咪貓
總人氣 6,833
肌少症不可怕 雲揚生技營養液
今年健康檢查拿到報告有點嚇到…紅字裡除了血脂偏高還被醫師提醒肌肉量開始偏低,有逐漸「肌少化」的傾向 原本覺得自己外表沒太大變化,但醫師說從數據來看若不開始注意,過幾年可能連代謝都會出問題突然想到自己...
11 個月前
5183
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Cythia
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細胞再生治療:為母嬰健康開啟新希望
細胞再生是生命體自然具備的自我修復能力,但面對疾病、創傷或老化時,身體的修復功能常不足。細胞再生治療利用現代醫學技術,將具有再生潛力的細胞或促進修復的因子經體外培養與修飾後,植入患者體內,幫助替代受損...
11 個月前
5343
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照護線上
專欄作家
晚期肝癌治療對策,免疫合併抗血管新生標靶顯著縮小腫瘤
「那是一位50歲男士,有B型肝炎帶原。在發現肝癌後便接受手術切除,但是術後半年腫瘤便復發。」臺北榮民總醫院腫瘤內科陳三奇醫師表示,「當時向健保申請使用免疫治療合併抗血管新生標靶藥物,每三週回門診做一次...
11 個月前
5536
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BabyLike
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小益
5歲8個月
孩子用牙膏太早嗎?0-12歲各階段口腔保健完整指南
孩子什麼時候開始用牙膏?幾歲能塗氟?是否需要牙線與漱口水?嬰幼童口腔健康,從第一顆乳牙萌發就開始重視。本篇整理嬰幼兒童各階段的牙齒照護重點,陪孩子養成早晚刷牙+定期檢查的習慣,打造一口健康又自信的笑容
11 個月前
6417
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小益
5歲8個月
感冒咳痰不用怕,爸媽必學!安全有效的嬰幼兒拍痰技巧
寶寶常咳嗽有痰,但還不會主動把痰咳出來,這時爸媽透過拍痰方式,幫助幼兒痰液排出,減少肺部不適、幫助恢復。本篇整理嬰兒拍痰的完整指南,包含正確手勢、拍打位置、拍痰時間,注意須空腹或飯後2小時才可拍痰。
11 個月前
8062
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小益
5歲8個月
濕疹反覆發作好困擾!降低濕疹復發6種食物
濕疹反覆發作,常常讓人抓癢到無法忍受,皮膚紅腫、乾裂,甚至瘙癢到讓人無法專心做事。除了外部護理,調整生活習慣,我們的飲食也能在一定程度上影響濕疹的發作頻率。本文章分享6種食物,有助於降低濕疹復發
11 個月前
8580
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BabyLike
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小益
5歲8個月
2025年免費健檢放寬至30歲,癌症篩檢項目一次看
健康檢查幫助及早發現潛在疾病,進行預防治療。114年免費健檢年齡下修至30歲,同時放寬5項癌症篩檢補助條件。本篇介紹成人健康檢查的好處、提供最新規定懶人包,公費健檢和癌症篩檢項目,健檢前後注意事項提醒
11 個月前
5839
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好食課營養師團隊
專欄作家
咳嗽咳不停?30秒了解咳嗽吃什麼?咳嗽喝什麼能緩解!
隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善好食課營養師與您分享咳嗽吃什麼?咳嗽喝什麼來緩解咳嗽!
12 個月前
6343
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好食課營養師團隊
專欄作家
營養師解析⟫如何補充營養改善新冠肺炎確診後遺症!
新冠肺炎仍持續發威,確診後的各種症狀,諸如發燒、喉嚨痛、全身無力、噁心等不適症狀排山倒海而來。更糟的是,不少人即便快篩由陽轉陰,仍有肌肉痠痛、頭痛、胸悶等後遺症。
12 個月前
6168
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照護線上
專欄作家
中重度乾癬迎治療新曙光!新型口服小分子標靶藥物
中山醫學大學附設醫院皮膚科邱足滿醫師表示:「乾癬會對患者造成極大的心理壓力,皮膚外觀的改變可能影響其工作表現、社交互動與自信心;而嚴重搔癢也常干擾睡眠,進一步影響生活品質。」邱足滿醫師進一步指出,過...
12 個月前
6402
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好食課營養師團隊
專欄作家
寶寶便秘怎麼辦?蔡昕育醫師教你判斷嬰兒便秘徵兆、改善方法
許多嬰幼兒會出現便秘情形,排便困難、糞便乾硬、甚至哭鬧不願意解便,讓家長憂心不已。針對讓父母頭痛的小孩便秘問題,蔡昕育醫師(FB連結)這次將解析嬰兒便秘的表現、寶寶便秘飲食怎麼吃、以及改善便秘的方法與...
12 個月前
6902
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璞之妍質感醫美
駐站專家
太陽好毒!夏季防曬大作戰
文:璞之妍診所 孫克嘉醫師 夏日炎炎,又即將進入悶熱潮濕的季節。面對年年上升的氣溫,越來越強的紫外線曝曬,各國政府也陸續制定高溫指數建議學童停止室外體育課。面對酷暑,到底該如何做好防曬保護呢?首先,...
2025/05/29
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照護線上
專欄作家
羅氏診斷女性健檢週活動開跑 HPV疫苗空窗世代別大意!
「即使完全沒症狀,也一定要接受子宮頸癌篩檢!」隨著羅氏診斷女性健檢週活動開跑,林口長庚婦產部教授張廷彰醫師如此表示。根據衛生福利部國民健康署111年癌症登記報告,子宮頸癌長期位居女性癌症死因前十名,儘...
2025/05/29
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