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照顧者、焦慮

共1045筆搜尋結果
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[育兒] 爸爸怎麼辦到的？解決4歲上學拖延症的育兒術
為什麼孩子遇到媽媽就變特別盧？？有時候我真的會覺得拿孩子沒辦法，覺得很煩很累很痛苦為什麼這麼歡懷疑是自己抗壓力太差還怎麼回事？但我真的覺得顏先生很厲害他負責送姊姊上學，而且還是一大早走路去學校可是他們...
2022/09/30     19395 看全文 〉
  • 鋅鋰師拔麻　駐站專家
    小餅乾 8歲5個月
    小古意 5歲11個月
那些天生敏感害羞、焦慮內向的孩子，長大怎麼了？
每次與親友們帶兩個孩子出門玩，總不乏聽到：「妹妹好勇敢喔！兩歲便無所畏懼，姊姊就不行了，爬高一點的遊樂設施，又抖又害怕。」聽到大家無意間的評論比較，我常會悄悄望向大寶，注意她的表情反應。
2022/09/29     15829 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
四寶穩定作息讓媽咪可以好好休息
謝謝四寶媽咪分享⭐睡眠真的對孩子與父母都是很重要的課題⭐孩子有充足的睡眠，起床不易有起床氣，笑咪咪地迎接媽咪的到來。⭐父母有充足的睡眠，培養更和諧的氣氛，討論未來的教育方式。 息息相關吃飽、睡飽、情緒...
2022/09/28     1700 看全文 〉
  • blueeyes　總人氣 104,279
疫情真的很讓人焦慮
雖然最近要解封了但細數之前疫情期間增產報國真的是我人生的大冒險謝謝神隊友的hard carry不只要月中、公司、家裡三頭跑也獨撐大局搬好了家，還需要慢慢添置家具但能這樣生活在一起就是幸福了不知道疫情什...
2022/09/26     3690 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
睡不好恐釀憂鬱症上身！ 專家曝「4細微警訊」快就醫：早餐沒食慾也中
若孩子常常晚上睡不好、睡不飽，當心出現心理健康問題。根據2020年6月發表於《兒童心理學與精神病學期刊》的研究指出，青少年的睡眠與心理健康呈現顯著相關，睡眠不佳的青少年日後較容易出現心理健康的問題。
2022/09/08     10624 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
給0-3歲寶寶愛的禮物：溫柔撫觸及嬰兒按摩，改善寶寶的分離焦慮
0-3歲這個階段，是人生很重要的一個時期，對寶寶來說，能跟重要的照顧者貼近親近，對他們的心理發展是很重要的一環。寧寧老師來告訴你跟寶寶進行哪些事情，能讓寶寶可以透過親子撫觸和互動減緩分離焦慮！
2022/09/06     18333 看全文 〉
  • sheena　總人氣 596,392
    Ｚ 7歲8個月
育兒｜三口組高敏感孩子的上學記
防疫假一個多月，在爺奶接種第二劑疫苗之後，Ｚ正式成為幼兒園生。三口組高敏兒初次長時間進入團體生活，最擔心用餐、午覺讓老師們傷腦筋。或許是已設想了最糟糕的狀況，每次去接，老師總說無大礙。用餐是首要考驗。...
2022/08/19     3222 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[育兒] 大寶要上幼兒園了！感覺期待又緊張
覺得光陰似箭歲月如梭，沒想到我也到了要成為「學生家長」的這一天大寶這個月底就要上幼兒園啦～～～～～～～YES！我們今年抽中了公幼（終於啊歐買尬）所以接下來開學大寶就要上「中班」了～～***這篇文主要是...
2022/08/17     25639 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲5個月
讓可愛的點心角色陪伴孩子擺脫入學焦慮｜文末送
擺脫孩子入學焦慮就來看 點心小學之新生報到 不論是幼兒園還是小學生，剛開學的那幾天，孩子們總是會充滿著期待與緊張感先前噗噗有跟大家分享一本超可愛畫風的童書 我們來做好朋友 大家還有印象嗎? ( 點我看...
2022/08/17     3049 看全文 〉
  • 小咪媽咪三寶媽　駐站部落客
    小小咪 11歲5個月
    球球 8歲7個月
【童書繪本】幼兒園開學繪本大集合: 分離焦慮、人際關係、團體
快開學了，有些小朋友面臨即將上幼兒園的生活變化，如何提早引導他們，增快適應速度 呢? 繪本就是一個很好的方法，可以增加他們對學校生活的認識，知道上學後會面臨的事。以下會大略按照功能性來分類:1. 介紹...
2022/08/01     4441 看全文 〉
  • 牙汶．Arwen　駐站部落客
    浩哥 8歲2個月
    冠弟 5歲9個月
浩哥升中班了！猶記去年此時，內心有多麼忐忑不安．．．
又到了幼稚園要開學的前夕了！想去年時，浩哥要上小班了！當時我的心情也相當忐忑不安，擔心他不能適應學校與群體生活，還有他超級偏挑食的個性會造成老師們的困擾！除了心理上的擔憂，對於準備孩子上幼稚園的物品及...
2022/07/31     2496 看全文 〉
  • 夫人　駐站部落客
    轉轉 11歲6個月
    彎彎 8歲11個月
其實寶寶不是分離焦慮，是「信賴感」的問題
「分離焦慮」是許多爸爸媽媽很困擾的問題，寶寶只是幾秒鐘沒看見爸媽就哭得呼天搶地，或者爸媽只是起身去上個廁所，寶寶都要上演「媽媽你不能走！」的劇情。每天要發生好幾次，有沒有辦法可以解決這個問題呢？
2022/07/07     4032 看全文 〉
  • 麥菈&丹尼斯　駐站專家
「育兒焦慮」其實是提醒妳開始重視自己
妳曾經是否許了這樣的願望？「我長大不要變成這樣的爸媽！」「我一定要讓孩子變得更快樂！」「我不能凶孩子，要讓孩子有快樂的童年！」然後有了孩子後，卻看到孩子的行為忍著不想生氣最後卻爆發覺得帶孩子好疲憊有點...
2022/06/25     5520 看全文 〉
  • 小咪媽咪三寶媽　駐站部落客
    小小咪 11歲5個月
    球球 8歲7個月
【童書繪本】媽媽上班時也想著你，幽默中卻讓人眼角含淚
信實的繪本通常是溫馨中又帶著幽默感，令人時而會心一笑又時而眼眶微熱。身為職場家庭兩頭燒的職業婦女，今天要來大推信實的這本《媽媽上班時也想著你》，看了令人心有戚戚焉。最後結局描繪了「雙向奔赴」的親情，令...
2022/06/23     5035 看全文 〉
  • 好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問　駐站專家
    小蘇打 8歲8個月
管理孩童焦慮感的八個概念（分離焦慮、分房焦慮、睡眠訓練焦慮）
姜珮最近在進修孩童心理學會的課程，主題是「管理孩童焦慮」。之所以會特別想進修這塊，一來是，兩歲以上的年紀會越來越難單從睡眠引導處理，而要帶入更多情緒引導（睡眠引導針對不同年紀，會有不同眉角，這是專業睡...
2022/06/16     4529 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
用指責表達關愛，其實是無力消化自己的焦慮
有的人，常用指責來表達關愛，那通常是你身邊與你互動密切的人，常見的是父母、子女、伴侶、手足，或者親密好友。他人確實很關心你，對你表達的也不是沒道理，但講出來的話，總是不悅耳，常令人感覺到被批評、被否定，甚至覺得自己很蠢。
2022/06/09     11762 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
你不用透過責怪他人，來安穩自己的焦慮
親愛的：面對這麼驚慌失措的狀態人人都很焦慮，此刻要你同理周圍染疫的人也非常不合理跟符合人性，
然而當你伸手準備指責時，或許真的先慢下來，看見其實彼此都很害怕
2022/05/25     6923 看全文 〉
  • 藍波波　駐站部落客
    小波寶 11歲11個月
    小波蜜 5歲7個月
考前焦慮
波寶這一學期開始，平常的小考前一天我都會陪他複習陪伴他複習後的成績總是比以前進步很多。雖然總是因為粗心大意沒有拿到滿分但卻讓他有了自信心，覺得可以一次比一次更好!每次小考前都會很甘願的把時間留下來讓我...
2022/05/23     2699 看全文 〉
  • 小小漾　總人氣 1,233,721
轉文-35歲過後要注意：黃體素不足容易焦慮
一過35歲，怎麼體重突然飆升、經常失眠睡不好、經前症候群、甚至月經來臨前都會非常憂鬱、焦慮？明明也還不到更年期的年紀，卻出現了類似的症狀？上述提到的不適症狀，有可能是女性體內黃體素不足所致。
2022/04/25     253239 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[育兒] 教養的反思，關於小孩尿褲子的焦慮感
其實一直以來我對於小孩要戒尿布、尿床、尿褲子...都有很強的焦慮感而且這也是很容易讓我瞬間爆炸的事件原本一直以為是因為清理很麻煩，但後來我才發現，原來這些情緒是來自於我自己的不安全感不久前的一個星期一...
2022/04/15     6185 看全文 〉