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照顧者、焦慮

共1045筆搜尋結果
  • faye.c　總人氣 312,488
    小郁兒 9歲4個月
    小丸公主 8歲1個月
開學的第一天，我就卡關了
▎生孩子不難，難的是教育與說話的藝術 ▎今天是110年9月1日，兩個孩子一起手牽手入學。哥哥升上了中班，而妹妹開始第一次的學校生活。早上送孩子上學，因疫情關係不能陪同入校，就在校門口大聲說『媽媽愛你們...
2021/09/02     1301 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 10歲11個月
開學就可以放鬆了？小男童「鬧脾氣躺賣場門口」母崩潰，家長超有感！
香港一名小男童，因為不想上課，竟然發脾氣躺在大賣場的門口，母親拉他還不起來，要路人來拉才會有反應，讓該名媽媽相當煩惱！
2021/09/01     7367 看全文 〉
  • 小米嘛　駐站部落客
    鴨鴨 11歲7個月
    依比 9歲5個月
【育兒甘苦談】家有小一生之開學前的焦慮
 【育兒甘苦談】家有小一生之開學前的焦慮 文/小米嘛 在不知道是期待還是緊張的心情下，終於準備迎來明天的開學日，也就是說明天開始咱們家的小鴨就正式成為小一新鮮人了！！ 老實說，和準備迎接新生活的準小一...
2021/08/31     1372 看全文 〉
  • 慈慧幼苗　專欄作家
處理分離焦慮方法
每個幼兒面對分離會有不同的表達形態，分離焦慮是一種複雜的情緒，幼兒懂得走路的時候便開始喜歡獨立，擺脫成人支配；但卻又害怕與熟悉的照顧者分離。一旦分離出現，幼兒便會產生不安、哭鬧、生氣等情緒。大部份的分...
2021/08/25     1699 看全文 〉
  • 吳小馥　駐站部落客
    小乖 12歲9個月
    小樂 11歲5個月
當你或小孩覺得緊張,焦慮的時候, 小技巧分享．．正念
（當你或小孩覺得緊張,焦慮的時候, 小技巧分享．．正念，覺察當下）我開始接觸到正念, 是因為小孩子騎腳踏車嚴重摔傷, 導致媽媽我內分泌失調,　開始產生焦慮的狀況，看書，或者尋求很多方法來安定自己的內心...
2021/08/16     1775 看全文 〉
  • 珊卓小姐　總人氣 285,163
    小王美 8歲2個月
    Luca 4歲
育兒生活｜幼稚園入學準備・6招降低分離焦慮
8月份孩子們陸續要準備入學了，最近看了一些文章跟許多幼稚園園長的分享，整理出6招可以降低分離焦慮的小撇步跟大家分享▲給予正向的肯定話語在面對分離這件事上，需要用正向的話語取代責備的口氣當孩子已經特別沒...
2021/08/02     25756 看全文 〉
  • 好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問　駐站專家
    小蘇打 8歲8個月
請問好眠師：分離焦慮會影響睡眠嗎？
不少媽媽會苦惱的告訴Peggy：「我的孩子分離焦慮嚴重，只要我一離開就哭得唏哩花啦，睡覺時我要寸步不離，一離開就驚醒」。這次，我們來談談讓爸媽又愛又恨的分離焦慮，與睡眠之間的關係。
2021/07/13     61539 看全文 〉
  • 三寶媽Claire花雅琪　駐站部落客
    Eason 12歲2個月
    Fairy 10歲2個月
孩子拒上幼兒園出現分離焦慮，當小孩越哭鬧家長越要堅持！
但是，當開始上幼兒園時，多數家長都會遇到小孩哭鬧、不願上課的窘境，那是因為孩子缺乏安全感，一方面要熟悉新的老師與同學，另一方面又要開始學習自主獨立，難免會覺得困難而有抗拒的過渡期。
2021/07/04     7628 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 7歲
    小柚娃 4歲11個月
初入哺乳室，新手媽咪的興奮與焦慮
這篇文章是之前生小萌娃後就想寫的只是一直忙育兒跟回歸工作就這麼一直等到二寶小柚娃出生了才產出這篇 (笑)雖然已經是有經驗的媽咪了但是對於初入哺乳室的心情還是非常深刻當時真的既興奮但又帶著焦慮與緊張所以...
2021/07/01     8032 看全文 〉
  • 焦糖綠玫瑰　駐站部落客
    DAHLIA 12歲2個月
別讓疫情焦慮影響孩子！焦糖綠玫瑰：父親經商失敗讓我學會轉念～
​跟藝人一樣，人氣高低跟談案狀況，也會嚴重干擾我的心情這讓我十分自責因為聯想到我的父親，過去也有類似的問題 文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen 很多人問我：「妳打工受到疫情影響暫停，為什麼依然看...
2021/06/24     4718 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 10歲11個月
確診父暗藏殺機，3歲女兒來不及逃，疫情期間親子應建立的3大心理建設
新冠肺炎疫情影響全球，一名50歲印度確診男子，竟因心理壓力而持刀殺害家中的3歲女兒，妻子聽到聲音察覺不對勁，趕緊叫醒另外1名兒子與3名女兒，帶著他們逃出家門，過程中也被丈夫砍傷。面對疫情，家長該做的5大紓壓方式、教導孩子時應建立的3大關鍵。
2021/06/17     7765 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,720,997
    優寶 9歲2個月
夏日家庭防疫新生活 臉手清潔0破口 舒緩焦慮的茶樹減壓保養
夏日香氣 Fées法緻雙茶樹系列清新上市    「外面的世界很紛亂，但你要保持可愛。」自從疫情停課以來，許多親子關係瀕臨崩壞，爸爸、媽媽們的身心靈都需要Time Out的減壓儀式感，法式保養植萃品牌F...
2021/06/15     3330 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
防疫壓力爆表怎麼救？每天5分鐘有氧運動助緩解焦慮、憂鬱症狀
疫情期間，許多上班族採居家上班，活動力大幅下降，1名來自美國的名健身教練—斯蒂芬尼・曼蘇爾示範一套共5種搭配輕度重量訓練的有氧運動，就有助於消除倦怠、緩解因為新冠肺炎疫情帶來的壓力。
2021/06/11     1803 看全文 〉
  • Alicemama　駐站部落客
    Mandy 9歲7個月
    Jewel 6歲8個月
試著暫時放下心中的焦慮不安，一起來讀繪本吧！
如果說舞蹈是一首詩，那麼，芭蕾舞應該就是其中措辭最優雅、念起來最浪漫的那首吧！前陣子常常帶著妹妹泡在圖書館，陪她念著簡單的繪本，也借一些適合姐姐的書帶回家一起共讀。「天鵝－安娜．帕芙洛娃的舞蹈人生」就...
2021/06/08     1887 看全文 〉
  • 莎拉媽媽　駐站部落客
【網課症頭套餐】
美國過去一年的網課大亂鬥容我為您整理網課症頭大套餐訊號疑難雜症1.家用網路一直斷不管有沒有信號各種頁面無法登入然後上課時間已經過了一半2.老師/學校網路不穩各種lag bug絕對不能怪老師，因為他/她...
2021/05/27     2229 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[育兒]真正的親子友善：塑造溫柔的環境、成為溫暖的人
記得在榮總住院時，有護生來跟我聊天說因為她們正在學習，所以要問一些問題，希望更了解不同個案的狀況跟需要其中一題她問說，第一次看到出生的寶寶時有什麼想法但其實我好像沒什麼想法，就覺得：「嘿，終於見面了」...
2021/05/20     2862 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
你可能缺了點鎂！補充關鍵營養，緩解焦慮穩定自律神經
 (▲ 圖片來源：Hello醫師) 一位工作規律的國小老師來求診，自己並不認為生活有壓力或操勞的問題，但是她卻每天都覺得疲憊，晚上卻又睡不太著，週而復始始終無法改善疲勞感，這種不知為何而來的疲倦，就類...
2021/04/29     3414 看全文 〉
  • 健康010　總人氣 247,273
備孕焦慮，求神迷信樣樣來？排卵期計算才是懷孕正道！
作者：李毅評醫師 備孕的路程每個媽媽都走過，有些媽媽的路簡單明瞭，從備孕到懷孕就像到巷口買菜一樣輕鬆；有些路卻佈滿荊棘，甚至有媽媽雖成功懷孕，卻不斷「落胎」，前後經歷了9次才成功，過程的苦只有女人才懂...
2021/04/20     3144 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
胸悶、焦慮、慢性疲勞是自律神經失調？這樣做找回健康
(圖片:Hello醫師)現代人生活壓力大、生活節奏緊湊，沒有辦法好好休息，難以入睡、多夢淺眠，或是腸胃不適等諸多症狀愈來愈常見。但你知道嗎？這些症狀，可能是自律神經系統（Autonomic nervo...
2021/04/14     10347 看全文 〉
  • fr　總人氣 14,145
    frreg 4歲7個月
當你覺得焦慮的時候應該幹什麼？
通識教育一定程度上代表廣泛的學習，也是為孩子們的教育打下堅實的地基。同時，通識教育也能為我們帶來幸福感，並讓我們更加了解自己。今天，這篇文章將會為大家分享一位工科媽媽對通識教育的理解和看法。
2021/04/13     14145 看全文 〉