照顧者、焦慮

台中媽媽

111/5/11 起，台中市滿 6 歲幼童及國小學童已經開放打疫苗囉！針對目前的疫苗現況，身為父母的你們該怎麼做才好？=| 舉辦免費線上講座 |=特別敬邀：兒科專科醫師-魏子翔醫師BNI講師產險代表-...

佑爾康金貝親3

莓莓1歲準備換奶啦~#佑爾康金貝親3 莓莓嫩嬰變老嬰，1歲後主食變大人的正餐，在這個轉換期實在讓莓媽很焦慮，在正餐還沒辦法像大人一樣吃得很好怎麼辦(這時期一餐大約吃大人的1/2or1/3，女生熱量約8...

2022/04/25     161

轉文-35歲過後要注意：黃體素不足容易焦慮

一過35歲，怎麼體重突然飆升、經常失眠睡不好、經前症候群、甚至月經來臨前都會非常憂鬱、焦慮？明明也還不到更年期的年紀，卻出現了類似的症狀？上述提到的不適症狀，有可能是女性體內黃體素不足所致。

2022/04/25     253368 看全文 〉

大家會因為疫情焦慮嗎

你們都敢出門嗎

2022/04/21     63

[育兒] 教養的反思，關於小孩尿褲子的焦慮感

其實一直以來我對於小孩要戒尿布、尿床、尿褲子...都有很強的焦慮感而且這也是很容易讓我瞬間爆炸的事件原本一直以為是因為清理很麻煩，但後來我才發現，原來這些情緒是來自於我自己的不安全感不久前的一個星期一...

2022/04/15     6269 看全文 〉

幼兒園入學/上學繪本推薦-魔法親親，讓孩子安心上學的秘密

作者： 奧黛莉．潘恩譯者： 劉清彥繪者： 茹絲．哈波∕南西．理克出版社：上誼文化公司書籍詳細介紹：https://reurl.cc/7e6YK1Ｑ寶在今年正式入學成為新中班生第一次當媽媽，我比他還緊張...

2022/04/12     2585 看全文 〉

香蕉老師幼兒園：我愛上學成長書包，免除上學恐懼的好繪本

長大的我們不明白，去上個學怎麼會哭得那麼淒慘，歷經兩個孩子上學去後，我終於搞懂孩子到底對學校恐懼什麼？

2022/04/12     4299 看全文 〉

克服分離焦慮 : 開學囉 ! 一起讓爸媽放輕鬆，孩子不哭哭

寫在前面:其實，多數時候鬆不開手的是主要照顧者，而不是孩子本身。試著放自己一馬，一切都會變得不一樣，至少，在處理孩子情緒時，會多點耐心與關懷，親子關係也能解凍喔 ! 接下來，將與您分享幾本消除幼兒上學...

2022/03/29     1990 看全文 〉

孩子多大會怕黑？何時開始分離焦慮？談談應對方法

每次我建議把睡眠空間改成全黑時，有些家長會說他的寶寶怕黑，一關燈就哭。寶寶真的會怕黑嗎？答案是：「看年紀」不同年紀的孩子會擔心不同事情，從害怕分離，到怪物、天然災害都有。當他們對這個世界理解越多，就越...

2022/03/24     5776 看全文 〉

小孩有必要提早送幼幼班嗎?新莊有推薦的幼幼班嗎?

家裡的孩子已經快要到可以進入幼幼班的貓狗嫌年紀，最近有考慮想要送幼幼班，但礙於長輩一直覺得沒有必要花這筆錢，以及太早送去學校會容易感冒的問題，害我最近覺得好焦慮，到底有沒有必要提早送幼幼班?新莊有推薦...

2022/03/15     708

台中孕媽咪按摩/恥骨痛分享

一開始約從25週開始屁股痛，真的是從來沒體會過的怎樣坐都不舒服，半夜也常常腰痠背痛醒來，朋友推薦我去找吳老師，當然趕緊預約了結構調整，第一次去最先驚嘆的是環境跟防疫真的做得非常好，除了一般的手部消毒跟...

2022/03/14     148

請益雙北身心科推薦

最近年邁的父母身體開始亮紅燈突然覺得家裡一下子多了好多開銷雖然老公很給力幫我一起照顧爸媽、也一起支出生活費但我的原生家庭大部分都是靠我工作來支出再加上最近工作不是很順，很有可能會被資遣再多重壓力下我承...

2022/03/10     127

推推赫本塑身衣

3個多月前，我在月中看著第二胎留下的肚子～OMG～一陣焦慮⋯立刻google了塑身衣，暸解後，才知道塑身衣也可以改善駝背問題，可以塑身又能調整體態，比較後，選擇了赫本。第一次穿上時，有被舒適度驚豔到，...

2022/03/07     111

【童書繪本】媽媽一直在你身邊，職業媽媽與幼兒園孩子的溫暖互動

每個孩子個性不同，對於初次去上學的反應也各不相同。通常習慣全職媽媽陪伴照顧的孩子，要適應白天得去上學且媽媽不在身邊，而且還認識新環境、跟隨老師同學一起團體行動的幼兒來說，往往適應期間會比較辛苦。這本書...

2022/02/28     3719 看全文 〉

幸福的必要條件２：全職媽媽就算焦慮也可以很幸福！

一定要一家人出去旅遊才可以感受到幸福嗎？達到幸福的必要條件真的有這麼難嗎？媽媽一個人在家帶小孩就感受不到幸福嗎？最近我家附近的基地台因拆遷問題導致沒有網路，甚至連電話訊號也沒有，客訴後，電信公司也一副...

2022/02/24     5768 看全文 〉

什麼時候開始長細紋阿…

產前大油肌一直覺得細紋這種東西應該很晚才會找上我結果最近不知是疫情太焦慮 心力交瘁還怎樣陸續被好幾個親朋好友問是不是沒睡好保養前檢視了臉赫然發現眼下冒了兩條淡淡的細紋…好崩潰 心好累 立馬上網找了抗老...

2022/02/16     131

3C使用時間與兒童負面行為呈正相關!

 現代雙薪家庭多，許多父母工作、家務繁忙，再加上疫情必須居家上課的關係，許多小小孩在年幼時期就已經開始接觸到電腦、平板、手機、電視等3C產品。

2022/02/15     3373 看全文 〉

身為主要照顧者，我沒有討厭的權利，因為那是我的孩子！

孩子哭鬧的時候，我沒有討厭的權利，他日也哭，夜也哭，有時候哭到會吐，儘管覺得很厭煩，但也不能不理會他，身為主要照顧者的我，要是不管他們了，他的哭鬧與歡顛，沒有人可以接住他。 所以我曾經跟著孩子一起哭！...

2022/02/11     49284 看全文 〉

送孩子上補習班後變得好焦慮....

本以為自己一直能夠當孩子的家教老師省下補習費用也讓自己全程參與孩子成長但沒想到課業難度提升這麼多小六的數學我都快要沒辦法了....現在看著孩子成績單還有補習班老師的回饋其實內心百感交集雖然總是說很謝謝...

2022/01/28     4199 看全文 〉

照顧者的壓力才是最大的

人往往會被刻板印象給侷限了，而眼睛所看到的真是如此嗎？曾經分享過肢體障礙與心智障礙的差異，Kasper從外表上不容易看出是慢飛天使，但實際與同年齡的孩子表現起來就是有落差，所以幾乎我都是被挨罵的那一位...

2022/01/17     6744 看全文 〉