照顧者、焦慮

赫本塑身衣幫助我恢復產前體態

打從懷孕之後，就開始補充各種營養，深怕寶寶營養不足，於是整個孕期我就是一個快樂媽咪，想吃什麼就吃、讓自己開開心心，於是整個孕期發胖了20公斤,沒錯 就是20，一直到卸貨了身上還掛著15公斤的肉，這時候...

2024/09/14     127

你有過心理諮商經驗嗎?

你有過心理諮商經驗嗎? 如果還沒準備好，但是內心又有很多焦慮、自我價值感低落的話，不妨用書信的方式，與臨床心理師互動通信看看!邀媽媽友們來訂閱時光銀行(推動書寫療癒與寫信行動的網站)的「Ann心理師給...

毛孩優健 超能薑黃魚油粉 | 不焦慮維持不急速退化 寵物保健

  吉利已邁入老年期，很怕安全感的不足，常會情緒不穩很焦慮，每天黏很緊，隨著身體機能下降，像是心血管異常、氣管塌陷引發呼吸急促，神經認知的退化，反應大不如從前，最重要的是也都變得懶懶沒活力，這些都是長...

2024/09/10     4108 看全文 〉

#學術問卷 ❗️心理研究受試者招募：您家中有四～五歲的幼童嗎？ 科技產品與幼兒發展研究問卷

您好，我們是輔仁大學臨床心理學系兒童心理病理實作室團隊，正在執行國科會的計畫。📍計畫名稱：「科技產品、執行功能與語言發展：基於生態系統論編製全方位測量幼兒照顧者科技產品使用與態度之工具的長期追蹤研究...

想存錢卻又有點焦慮

小孩去年底出世今年5月也算渡過了人生中第一個母親節無奈終究只是一個領低薪的小社畜現在想把公司的獎金和加班津貼拿來存ETF長投尤其近日的波動很大看公司同事上班都心神不寧跟著大盤上下波動有的連晚上都沒睡覺...

2024/09/03     180

[親子共讀]青林開學團購！0-6歲好讀繪本推薦～

青林是今年新開的童書團～～～～～～～與青林的相遇是年初的國際書展，發現他們有好多好多很棒很有趣的繪本尤其在「自然觀察」「生活體驗」「家庭關係」「幽默趣味」有非常豐富跟值得推薦的書選比如說岩村和朗畫的「...

2024/09/03     5012 看全文 〉

痔瘡沒流血是不是就不算嚴重啊?

最近痔瘡讓我有點不舒服上班都要久坐發作起來真的很痛苦工作都無法專心我聽說有的痔瘡都會流血我是還能夠推得回去目前也沒有流血但總覺得因為這件事整個人都滿焦慮的想請問痔瘡沒流血是不是就不算嚴重啊?還是有可能...

2024/09/03     1273

想問台中北區是不是有空中瑜珈的教室比較少？

想藉由瑜珈得到內心的平靜不要再那麼焦慮也可以一起鍛鍊體態維持好身材這幾天有在爬台中的瑜珈教室發現只有寥寥幾間才有我最想體驗的空中瑜珈課程耶

2024/09/02     97

[育兒] 開學日～家有小一新鮮人！Aaliyah上小學了！！

今天是許多家長引頸期待的開學日！！！對我們家來說也是一個很特別的開學，因為姊姊正式成為「小一新生」了！！！！妹妹也要從幼幼班升級到混齡班，姊妹都踏入了新的階段～～～從幼兒園進入小學對孩子來說是一個很重...

2024/08/30     13907 看全文 〉

幫寶寶換奶粉的經驗小分享(啟賦羊)

八月天氣爆炸熱，大人都吃不太下飯了更別說小朋友~最近都不太喝奶，害我每天都好焦慮T_T後來聽朋友建議說可換成啟賦羊，因成分天然很順口，特别適合胃口不好的小朋友~ 而且還有接近母乳成分幫寶寶好吸收我後...

2024/08/13     206

孕婦補充營養的好幫手

分享我從懷孕期間到坐月子都很愛的補品——芳茲滴雞精。懷孕時因為孕反應蠻嚴重的都沒有什麼食慾也很容易感到疲憊，每天都已經盡量睡飽跟努力吃飯依然沒有改善，甚至產檢的時候被醫生說寶寶有點小要多補充優質蛋白質...

2024/08/08     295

錯過產後黃金期就很難瘦了嗎？

都說生產完6個月內是黃金瘦身期如果不趁這個時候瘦是不是就很難瘦了?上個月才剛生完小孩雖然傷口癒合的差不多但目前還沒什麼力氣去做運動很怕自己這樣拖下去會不會就這麼錯過了好焦慮啊...

2024/08/05     179

大寶得腸病毒，小寶該如何預防?

是這樣的，前幾天發現大寶發燒嘴巴裡還有點潰瘍覺得不太對勁去看了醫生發現是得了腸病毒71型本來就很怕小孩得腸病毒，現在還是71型真的很焦慮，加上家裡小寶才4個月大目前想到的方法是我跟大寶在一間房做隔離不...

2024/07/30     251

產後睡眠品質很差怎麼辦？

產前因為有焦慮的問題 那陣子常常睡不好 但又不能吃藥原本以為生完小孩狀況就會改善但沒想到除了在月子中心休養的那段時間 有稍微睡比較好以外出月中一 開始半夜換尿布、安撫寶寶雖然小孩沒有喝母奶啦 但作息還...

2024/07/29     219

多囊+試管，終於成功了QQ

每當滑手機刷到誰誰誰又懷孕的文，對我來說都是不小的衝擊...這件事一直都是我的心裡的結，和老公婚後嘗試兩年後還是無子，去婦產科才知道我們要去做「夫妻孕前檢查」。我覺得去做檢查才是算我真正踏入積極備孕的...

2024/07/18     2534

羊水過少+胎位不正35w

有媽咪遇過寶寶是臀位加上羊水過少的嗎目前35w醫生要我37週就去剖腹且假性宮縮很頻繁分泌物都是透明帶黃無味道（有住院安胎過兩個禮拜） ！內褲還會常常有一攤東西！中間一小塊摸起來都黏黏的，但旁邊都會有一...

2024/07/18     269

桃園＂中壢＂滿悅產後護理之家

一眼就認定滿悅月子中心，環境舒適安靜、櫃檯人員以及護理師都非常專業、打掃阿姨認真親切，再參觀的時候就感受到滿滿的溫暖，到了孕後期，滿悅都會打電話關心身體狀況，紀錄什麼時候產檢，時時刻刻關心著，倍感窩心...

#分享 #月子 #壹壹產後護理之家

很開心兩次產後月子都有訂到壹壹的房第一胎只參觀過壹壹就決定下訂了，感受非常好，第二次月子也毫不猶豫選擇壹壹管家客服產前產後的溫暖關心，餐點有三家多樣化選擇，每日有護理師專業評估身體狀態，可依需求調整餐...

2024/07/09     173

滿口爛牙好焦慮...

小孩最近在跟我唉牙痛、吃東西的時候某側會酸酸的，帶去看牙醫才發現原來已經蛀了好幾顆牙(還好沒有蛀到很深)因為平常刷牙我都讓他自己刷，極偶爾才會站在旁邊盯著他結果現在蛀牙蛀成這樣搞得我開始焦慮了...該...

2024/07/02     185

Mamaway吸乳器是我的哺乳神隊友

我家小檸檬出生到現在，我明確的體會到了為什麼大家總說每天睡不飽了，真的每天不是在餵奶就是在擠奶的路上。但真的好在我還沒生之前就在媽媽餵先預購了他們的吸乳器。那時候在門市聽他們的吸乳器分享，我很擔心自己...

2024/06/06     232