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共1157筆搜尋結果
  • Shouyadog　總人氣 2,944,326
    樂樂 11歲7個月
Delicioso 德里斯咖啡：經典人生濾掛式咖啡
  Delicioso 德里斯咖啡官方網站：Delicioso德里斯咖啡官方臉書：德里斯咖啡-Delicioso官方IG：delicioso_tw   ｜質感燙金禮盒設計：經典人生四款風味一次擁有，送...
3 個月前     8331 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
潤餅包什麼？家傳潤餅捲內餡材料與做法全攻略：避開熱量地雷，營養師教你健康吃
清明節除了掃墓，少不了應景美食「潤餅」。一提到潤餅包什麼？答案不外乎是高麗菜、豆干、紅燒肉、花生粉等潤餅內餡，但你知道潤餅捲（或說潤餅卷）......
3 個月前     17676 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
囤得夠不代表吃得對！全家人的熱量需求與營養配置關鍵
撰文＝吳映澄營養師災害期間的營養維持重點1、每日至少攝取一餐相對均衡的正餐。2、飲用足夠的液體，以確保維持身體正常運作。3、攝取足夠的熱量，以維持體力。4、必要時可準備綜合維生素補充微量營養素。5、如...
3 個月前     7005 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
火龍果怎麼挑？紅白功效大不同「這款解便秘、有助胎兒」！2類人別吃
火龍果是台灣夏季水果，火龍果熱量低，富含高膳食纖維，簡直是減肥聖品。挑選火龍果除了甜之外，重點是果肉不能有蟲。想知道火龍果怎麼挑、紅白火龍果功效差異，以及吃火龍果要注意什麼嗎？本篇一次告訴你！
3 個月前     7728 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
香蕉熱量高嗎？減重者必看！不能空腹吃？破解迷思，這3類人少吃
吃香蕉的好處有哪些？可以空腹吃香蕉嗎？本篇將為你破解「香蕉」的秘密，包括一根香蕉熱量、營養和破解3大禁忌和迷思...
3 個月前     22966 看全文 〉
  • 鍾年淑　總人氣 87,315
    蜻蜓 8歲10個月
    沐沐 6歲
孩子五歲肉還在？產後難瘦體質也能放心吃的蛋白麵
不知道有沒有人跟我一樣，小孩都上大班了，但我小腹的肉還是像貼了三秒膠一樣，完全沒打算搬家。😭 以前年輕時少吃一餐就瘦，現在變成了「難瘦體質」，每天公司家裡兩頭燒，工作壓力大、累到爆，稍微吃鹹一點隔天...
3 個月前     63586 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
瘦了體重，卻丟了氣色？談「猛健樂」後的臉部凹陷與修復膠原支撐
最近在門診中，看到許多求診者身材變得非常纖細、體態煥然一新，詢問之下，不少人是藉助了像猛健樂 (Mounjaro) 這樣效果卓越的新一代減肥針劑。 不得不佩服現代醫學的進步，這類針劑在體重管理上的表現...
4 個月前     14199 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
「塔格糖」是什麼？為何被視為低熱量、低血糖甜味劑的新解方？
撰文＝編輯部隨著全球肥胖、第二型糖尿病與代謝症候群盛行率持續上升，高糖飲食所帶來的健康風險，已成為食品產業無法忽視的結構性課題。傳統蔗糖熱量高，攝取後容易造成血糖快速上升，長期過量與多項代謝相關疾病風...
4 個月前     2869 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,944,326
    樂樂 11歲7個月
全聯必買推薦 O卡桑木耳露
 O卡桑店家地址：門市資訊官方網站：O卡桑黑木耳露官方臉書：O卡桑 – 黑白木耳露養生飲專賣店   之前分享過O卡桑首創的銀耳果醬，他們直接使用銀耳膠質代替人工膠劑，減糖33%，熱量也少33%，款款都...
4 個月前     7177 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
甜味像糖又零熱量？芬蘭奧盧大學用精準發酵出甜味蛋白
撰文＝編輯部在歐洲食品業面臨嚴峻減糖壓力，同時又必須回應消費者對代糖「安全性與信任感」之際，芬蘭奧盧大學（University of Oulu）近期公開了一項具備突破性的甜味蛋白原料Sweeprot。...
4 個月前     1854 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
湯圓怎麼煮不會破？各品牌湯圓口味熱量圖鑑，4道湯圓做法食譜煮法學起來
湯圓怎麼煮才好吃？煮湯圓是冷水時就下鍋嗎？其實大顆湯圓和小顆紅白湯圓煮法有所差異，大顆煮到浮起來要轉小火續煮5～7分鐘，小顆則是3～5分鐘......
4 個月前     44221 看全文 〉
  • Fiona　總人氣 17,387
    小寶 2歲11個月
臉部+腹部音提波體雕心得分享
我的身高體重 155cm / 45kg其實體重不算重，但一直困擾我的是臉頰肉跟小腹，常常讓我看起來比實際胖一點那些小小的贅肉真的是我的致命傷 過年前想讓自己狀態好一點，就決定試試非侵入式的音提波這家其...
4 個月前     17387 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲8個月
    菲菲 10歲1個月
告別深夜罪惡感｜杉與橙-高蛋白無麩質飲品-減少翻來覆去的好物
身為一個標準的「深夜型動物」，我最痛苦的時刻不是加班，而是午夜十一點後的那個瞬間肚子開始咕嚕咕嚕叫，大腦卻在想著鹽酥雞和珍奶明明知道馬上就要躺床睡覺了，但大腦總是在這時候發送「我好餓」的訊號以前我總是...
5 個月前     7921 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,944,326
    樂樂 11歲7個月
2026宅配年菜｜小家庭輕鬆圍爐的四菜一湯一甜點，千元有找！
郭老師寶寶副食品台北—新光三越信義新天地 A8 館 4F02–27236822台北市信義區松高路 12 號 4 樓台北—宏匯廣場 5F02-8525764新北市新莊區新北大道 4 段 3 號 5 樓官...
5 個月前     8547 看全文 〉
  • 南漂媳婦心靈的聲音Inner Life　駐站部落客
    大吉 6歲9個月
我的代謝小日記 × 爆燃金時膠囊體驗分享
每年十月，對我來說都是「大吃大喝的魔王月」。朋友生日、自己生日、家庭聚餐、各種慶祝活動從月初一路排到月底，嘴巴停不下來之外，整個人也真的「腫」了起來。以前年輕時吃一頓烤肉、蛋糕、火鍋隔天睡醒還能瘦半公...
5 個月前     13621 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,944,326
    樂樂 11歲7個月
過年必備零食 阿華師瓜大大茶煮葵瓜子
阿華師店家地址：門市資訊客服專線：0800-824888官方網站：阿華師官網AwasTea ｜好茶的專家官方臉書：阿華師茶業官方IG：awas_tea   其實我這個人，對嗑瓜子這件事還好，平常不會特...
5 個月前     7432 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
名醫巡禮⟫陳潔雯醫師：不為別人瘦一公斤，一輩子練習好好愛自己
成長於香港、母親來自台灣的陳潔雯醫師，主修內分泌新陳代謝與肥胖醫學，專長代謝、慢性病、體重控制、體內外抗老諮詢，現就職於北秀健康管理診所、安合癒境美學健康診所。
5 個月前     9550 看全文 〉
  • Roro　總人氣 401,403
2026全清限時85折團購開跑！全清高纖新沙拉飲
日常保養2026全清限時團購開跑，1月限時開團85折優惠別錯過(團購只到1/28止) https://fstw.pse.is/8l973g （頁面已帶入85折優惠）✨限定優惠｜消費滿$8,000送 兒...
6 個月前     9339 看全文 〉
  • Ariel媽咪　總人氣 34,162
減脂推薦！雞胸肉蔬菜卷
 最近在減脂，水煮雞胸肉已經吃到有陰影，所以想說換個做法食材單純、做法簡單，重點是還蠻有飽足感的！我用大全聯買的綠野農莊雞胸肉做，大約350g，將雞胸肉對切成薄片備用，準備裡面的配料，玉米筍3根、紅蘿...
6 個月前     8108 看全文 〉
  • 兔兔&牛牛的五口之家　總人氣 2,123,441
    豆沙包 8歲
    秧秧 6歲
O卡桑待客親如家人 最好的品質 養身又養心
迎來2026的最後一天上班日收到了老闆為我們準備的暖心大禮有別於以往的點心甜點禮盒這次竟然送上在辦公室裡夯了一陣子大家都喜歡的O卡桑!!    (還是其實上次我們在揪團購被老闆發現?!XD)↑ 老闆好...
6 個月前     6420 看全文 〉