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共1152筆搜尋結果
  • 豆豆媽咪　駐站部落客
    小綠豆 12歲8個月
    小毛豆 9歲2個月
夫妻檔一個月瘦10公斤 營養師認證的不挨餓減醣食譜大公開
最近好多人都發現我明顯瘦了~尤其是影片中，臉都變尖了，其實我減肥的過程也不是什麼大秘密，因為我參加Cofit我的營養師-線上瘦身課程，依照營養師的建議，挑選適合自已的食物，完全不需要挨餓，每餐吃得又飽...
2020/07/30     33982 看全文 〉
  • 悅澄　總人氣 7,381
    小豬 8歲1個月
    朧朧 6歲10個月
有媽咪吃過TS6窈窕纖控以及青巧酵素嗎？
今天接到推銷員的電話，一個腦波若覺得好像可以試試看，但是推銷員一推就是4萬起跳，對我來說是蠻大的負擔，雖然說好聽可以分12期但還是蠻貴的
2020/07/27     7382 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,063,688
    妍妍 13歲6個月
    小卉 10歲
| 健康生活｜信豐農場 台灣紅藜專家．無麩質低熱量
俗稱榖類紅寶石．高營養價值的紅藜，是我們家炙手可熱食物內含豐富膳食纖維．鐵質．蛋白質, 也有人體必需胺基酸等~多種營養素主打低卡高纖．其營養價值又比精緻穀類高．兼具好吸收好消化讓我天天食用感到輕鬆無負...
2020/07/27     2409 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,063,688
    妍妍 13歲6個月
    小卉 10歲
| 生活 | 日本最新款 iNOxACETINO美體按摩儀
我是一個熱愛生活．更熱愛美食的人對於美食總是難以抗拒誘惑～常常毫無禁忌的吃下高熱量食物加上每天生活很忙碌．光是陪伴孩子就感覺好疲累, 完全沒有自己的時間去運動在這樣的惡性循環下, 身體不斷儲存脂肪,自...
2020/07/23     1902 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
吃了就能增肌減脂？破解高蛋白迷思（懶人包）
 作者：白映俞 醫師「最近大家都在講肌少症的事情。」王太太對著妹妹說，兩人已是年齡50+的姐妹花。妹妹說：「我本來想去健身房運動，不過這一波疫情來了之後，也就不敢去報名了。」「聽說多吃蛋白質就會長肌肉...
2020/07/22     1750 看全文 〉
  • 小咪~葵兔兒　總人氣 330,721
    yanranlou 6歲
好的早餐食物搭配，讓你飽肚不怕肥
 （圖來源：foodiesfeed）  很多人減肥時都愛不吃早餐，希望透過「食少餐」減少整日的總熱量吸收，然而，不吃早餐可會影響你的新陳代謝，體內更容易積聚脂肪，加上不吃早餐所產生的飢餓會無意中令你加...
2020/07/16     2022 看全文 〉
  • Wenwen小姐　駐站部落客
    KIN 18歲2個月
    TONY 12歲4個月
台北南京三民便當【家常範低GI私廚】舒食健康餐盒
台北好吃便當哪裡找?  【家常範低GI私廚】精緻餐盒不但美味好吃，還為你講究健康低卡低GI，令人一吃難忘啊!家常範低GI私廚位於台北市捷運南京三民站-台北東旅前，每日新鮮食材由台北東旅飯店主廚親自把關...
2020/07/08     2341 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 797,313
    點點 9歲3個月
擁有三大力的大關青汁＝外食族的最佳順暢力（文末有抽獎活動）
文末抽獎# 送​WEDAR 三麗鷗雙子星彈潤膠原蛋白粉 （詳細辦法請見文末） ​  現在人忙碌，三餐常都不正常，幾乎都在‘當老外’，餐餐飲食都在外面解決！！！而現在又正值夏天，食慾不佳又很少吃蔬果，加...
2020/07/07     2345 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲6個月
健康即時餐 享瘦生活 低熱量低鹽份均衡營養。減醣也能吃的美味
因餵母乳的關係，讓我放肆的大吃大喝兩年半，隨著日趨發福的身型，拍照要找角度還不一定拍得好看想運動沒時間又有點懶 思來想去，最後選擇飲食上著手，控制飲食，選擇近期很夯的減醣料理由於剛接觸，雖爬了許多文，...
2020/06/30     1232 看全文 〉
  • franklin1861　總人氣 6,517
    佳佳 16歲11個月
女孩出現這些行為，表明就是“性早熟”，有女兒的家長要時刻註意
孩子是每個家庭的快樂源泉。家長們在養育孩子方面確實也是盡心盡責，不管飲食還是衣著方面做的都是非常 的到位，但有時候也會出現好心辦壞事的情況。
2020/06/28     2038 看全文 〉
  • franklin1861　總人氣 6,517
    佳佳 16歲11個月
這“3種水果”吃多了“有害”，盡量少給孩子吃，家長也要管住嘴
火辣辣的夏天又來了，許多清甜且水分豐富的水果開始暢銷起來，不少家庭都開始常備各類水果，不僅大人愛吃，小孩也經常是吃得停不下來。各色各類的水果雖然維生素和水分含量非常豐富，viagra但是壹些我們日常生...
2020/06/28     2269 看全文 〉
  • 小soyo媽咪　總人氣 227,718
    小soyo 6歲3個月
小soyo媽咪懷孕日誌6：孕期營養懶人包，養胎不養肉
小soyo媽咪❤️懶人包---孕期營養:      孕期要服用哪些營養品或者食物，既能保證胎兒各階段足夠營養，又能保證孕婦健康不增加身體負擔呢？小soyo媽咪總結如下，1. 綜合維他命      根據...
2020/06/27     4783 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,892,265
    樂樂 11歲6個月
【調理肉品】加熱即食的低卡美味雞柳 5種口味一次滿足
 黃金寶創意美食館聯絡電話：02-29821000官方網站：黃金寶創意美食館官方臉書：黃金寶創意美食館產品連結：特選雞柳買五送一  一提到飲食控制要吃什麼，大家第一個想到的應該都是雞胸肉和水煮餐吧，這...
2020/06/25     2407 看全文 〉
  • VIGOWAY威客維 - 遇見更健康的你　總人氣 95,556
吃水果也會傷肝？
炎炎的夏天，是水果盛產的季節，不論是紅咚咚的西瓜、黃澄澄的芒果，白胖胖的荔枝…等等水果，總是令人垂涎三尺！
2020/06/23     4889 看全文 〉
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
外食健康吃！營養師高敏敏教你如何避開高熱量早餐地雷
雖然說「不吃早餐是一件很嘻哈的事」，但早餐是我們一天活力的來源，吃對早餐非常重要，在早餐的挑選上，更是不能馬虎啊！許多人時常在倉促的...
2020/06/23     5255 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
小心糖胖症！醫師來解說
作者：照護線上編輯部劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，很高興邀請到徐光漢醫師來到照護線上。劉育志醫師：我們今天要請問徐光漢醫師的是，什麼是糖胖症？徐光漢醫師：基本上糖胖症是屬於一個比較新的名詞，我們...
2020/06/22     1216 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,892,265
    樂樂 11歲6個月
【蛋糕甜點】世界唯一米其林指南iTQi二星的靜岡熔岩抹茶布朗
 起士公爵 Cheese Duke店家地址：門市資訊官方網站：起士公爵 Cheese Duke官方臉書：起士公爵 Cheese Duke官方LINE：加入好友   愛吃甜點的我們，這次要來跟大家分享的...
2020/06/17     2396 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,892,265
    樂樂 11歲6個月
【沖泡飲品】暖冬必備 人氣團購茶品 B&G德國農莊有機草本茶
 B&G德國農莊Tea Bar店家地址：門市資訊官方網站：B&G德國農莊Tea Bar官方臉書：B&G德國農莊Tea Bar  有在喝茶的朋友，一定都有聽過B&G德國農莊，他們主打進口德國百年茶廠的有...
2020/06/12     2719 看全文 〉
  • MamiBuy好文賞讀　MamiBuy編輯部
夏天吃冰又怕胖？冰品、配料這樣選，吃得消暑又降低熱量！
炎炎夏日，來一碗沁心涼的冰品是再享受不過的事！不過市售的冰品種類、口味眾多，要是再加上配料，一不留意就會攝取過多熱量。不過別擔心，吃冰也有小技巧...
2020/06/10     3584 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
想嘗試低醣飲食？掌握五大原則
 作者：白映俞 醫師所謂的三大營養來源，是指碳水化合物、脂肪、蛋白質。我們每天進食也都是在吃這些東西，一項食物裡，通常不會僅僅只含一種營養素，而是包含不同比例的碳水化合物、脂肪、和蛋白質。酉字邊的「醣...
2020/06/03     1570 看全文 〉