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食力　專欄作家

【食力】大吃大喝後再少吃一點魯蛇減肥法也許真的有效

撰文＝張越評每次想減肥的時候，我們也許常會到網路上去搜尋「最好的減肥法」等等關鍵字，無論低醣飲食、葡萄柚飲食、還是吃肉減肥等，都是近期最熱門的討論話題，而其中「間歇性斷食」更是引起許多人的迴響，對於喜...

2020/06/01

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照護線上　專欄作家

減重代謝手術，醫師圖文解說（懶人包）

作者：照護線上編輯部台灣成人體重過重及肥胖的盛行率達45.4%，伴隨而來的併發症相當常見，諸如高血壓、高血脂、心血管疾病、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症等，對健康造成相當大的威脅。國民健康署建議成年人的...

2020/06/01

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Shouyadog　總人氣 2,892,265
樂樂 11歲6個月

【調理肉品】UP運動吃沙拉五星級迷迭香肩舒肥牛排輕鬆料理

UP 運動吃沙拉聯絡電話：02-25770610官方網站：UP 運動吃沙拉官方臉書：UP 運動吃沙拉這陣子大家都在家裡自己煮，不知道大家廚藝是否更進步，還是已經煮到走投無路XD這次要跟大家分享防...

2020/06/01

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Rosalie Pai　總人氣 20,193
Kris 22歲1個月
小豬 18歲7個月

船井_成長關健膠原粉

健康﹅聰明﹅優秀的外型.....如果能夠選擇,相信所有父母的第一選擇一定都是健康但如果健康有了~ 「望子成龍﹅望女成鳳」~~~這句話雖然老套,但卻也真實反映了為人父母對孩子的期望與努力的方向呀!!從小...

2020/05/31

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Shouyadog　總人氣 2,892,265
樂樂 11歲6個月

【健康飲品】十全特好食品繽紛綜合果醋禮盒即飲隨身包

十全特好食品聯絡電話：03-5561666官方網站：十全特好食品官方臉書：十全特好食品官方IG：shihchuanmiso蝦皮賣場：十全特好食品平常一聽到果醋，對他的印象都是大大一瓶，要喝再倒一...

2020/05/23

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食力　專欄作家

【食力】有甜無熱量！糖做不到，為什麼代糖可以？

撰文＝劉宜叡平常你是否會靠著甜點，來餵養你疲憊的靈魂？然而現今養生意識躍升，人們對糖開始懼怕，認為肥胖、糖尿病、高血糖等疾病，會因為嗜甜而找上自己，令我們在吃糖時瞬間感到罪惡。可是對甜味的追尋，哪能說...

2020/05/21

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小乖媽的小分享　總人氣 632,236
小乖姐 12歲4個月
小乖弟 8歲5個月

台北/昫安中醫診所@第一次體雕針灸就讓我腰圍少了6公分..

天啊!!最近收到大家一直私訊我第一次針灸腰圍馬上少6cm的秘密....立馬來跟大家分享一下，乖媽就是來我家附近新開的這間中醫診所啦~~~我觀望很久了!!交通很方便，板南線後山埤捷運站1號或4號出口，出...

2020/05/19

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Shouyadog　總人氣 2,892,265
樂樂 11歲6個月

【甜點零食】生理期的好朋友上班族好氣色必備 meiji明治

meiji官方網站：meiji-巧克力官方臉書：meiji 就是要明治從小就是一個愛吃巧克力的人，一直到長大之後，巧克力也成為了我的精神糧食，在我上班感到厭倦疲乏時給我提神的動力，在我生理期不開...

2020/05/18

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饅頭弟　總人氣 4,509,788
饅頭弟弟 18歲9個月

糕塔精緻手工蛋捲/京站美食～號稱LV界的爆漿蛋捲，濃香好滋味

愛吃蛋捲的冰U們，睜大你們的眼睛看過來要來介紹這款號稱LV界的爆漿手工蛋捲，為何號稱LV爆漿手工蛋捲呢？？就是因為這款爆漿手工蛋捲，吃進嘴裡內餡口口都爆漿，好吃到讓人無法忘懷糕塔賣的商品有蛋捲、鳳...

2020/05/18

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Shouyadog　總人氣 2,892,265
樂樂 11歲6個月

【蛋糕甜點】Miss高手作烘焙雪花發芽玄米蛋糕

Miss高手作烘焙聯絡電話：0923-666931官方網站：Miss高手作烘焙隨著母親節的到來，慶祝用的蛋糕也要趕快物色起來，不過對於媽媽來說，準備一般的蛋糕可能會被嫌他熱量太高或太甜，這時候就...

2020/05/18

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Shouyadog　總人氣 2,892,265
樂樂 11歲6個月

【沖泡飲品】下午茶好朋友沁意養生茶苑

沁意養生茶苑聯絡電話：02-32330298官方網站：沁意養生茶苑官方臉書：沁意養生茶苑跟我們一樣喜歡吃下午茶的朋友，應該都少不了喝的，如果嫌白開水太難下嚥，手搖杯太不健康，不妨可以來試試看來自...

2020/05/17

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努比與我　總人氣 988,224

運動輔助品｜船井burner極纖錠＋食事纖纖粉

在還沒24歲之前，我從來沒想過我有一天會站在體重機上面有無奈的心情，從小到大每學期的健康檢查不是都是過少的數據I嗎？不知道為什麼在去年4月底5月初去了一趟上海之後，回台灣我開始迅速橫向發展，從以前的黃...

2020/05/15

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食力　專欄作家

【食力】夏日到減肥生化戰又將開打

撰文＝張越評每到夏天不能去海邊，因為腰還不夠瘦，腿還不夠細嗎？別太苛刻自己，夏日天氣熱雖然比較能控制食慾，但吃太少不僅容易營養不良，還會讓基礎代謝率下降，但相對也不能讓自己太放縱，為了增進食慾，你可能...

2020/05/14

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Shouyadog　總人氣 2,892,265
樂樂 11歲6個月

【健康飲品】草莓控注意 8more草莓派對組低卡低熱量

8 more店家地址：門市資訊聯絡電話：0800-777852官方網站：8 more | 活的白木耳專賣店官方臉書：8more（台灣第一家白木耳專賣店）讀者優惠：8more草莓派對組送經典黑色保冷...

2020/05/09

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容魔魔　總人氣 12,043
丁丁 10歲3個月

2020/05/06

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懶惰媽咪與搗蛋奇　總人氣 1,209,431
奇奇 6歲7個月

SNOWFACTORY懶惰媽咪超愛

SNOW FACTORY 雪坊優格第一次吃就讓我愛上的優格最近換包裝啦 ~第一次吃是買一小份沒記錯的話是$100有附果醬那時選黃金蔓越莓吃過一次一直心心念念可以一次買多寄罐好像會比較划算礙於...

2020/05/04

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vega　總人氣 77,870
小臭美 9歲10個月
小臭屁 6歲7個月

『宅配』德寶Michelle德國PO.OG胜肽水解膠原蛋白

身為女人妳有多久沒有愛自己了？為了家庭，妳有多久沒進美容院好好保養自己了？為了小孩妳有多久沒有睡好，只為了半夜要餵奶？

2020/04/26

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小嬡ᴍᴀᴍɪ　總人氣 42,788
唐唐 8歲8個月
妍妍 7歲2個月

「美容美體」茉桂風采國際專業女子美容美體-產後媽咪大放鬆♡

事隔多年～終於有時間去放鬆一下了（感動?）接連生了兩個寶寶，除了專心帶孩子，根本忘了SPA是什麼東西，難得有人幫我顧寶寶，趕緊約起來，好好去保養一下自己❤️

2020/04/25

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黃尖尼　總人氣 241,400
小花生 7歲8個月

吃糖吃的無負擔【齒妍堂健齒QQ糖勇敢狗狗歡樂包】

看到小孩每個歡樂時刻，其實心裡就超滿足的了很久沒去找乾女兒玩玩轉眼間都已經上幼稚園了從一個剛哇哇落地的娃兒，已經變成亭亭玉立的小女孩乾媽來訪，當然要送上聽說這是最近小孩界超夯的汪汪隊送禮不僅要送進小...

2020/04/23

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幸福彤話　總人氣 5,279,155
君君 13歲4個月
辰辰 13歲4個月

【健康飲品推薦】Amy&Brian純天然椰子水

喜歡飲用健康飲品的君辰媽咪，家中一定會準備整箱的健康飲品，給家人和寶貝們飲用。這次君辰媽咪要和大家分享的是這款Amy&Brian100%純天然椰子水&100%含果肉純椰子水●純天然、無添加、非基改認證...

2020/04/17

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