燕麥

以低調含情的巧思把一字一句溫暖傳遞著

午後時分，一早就精力旺盛的梅子與南瓜終於睡了。我趕緊把握這片刻時光完成瑣碎的家事。以輕巧又迅速的動作把待完成事物逐一完成莫約十分鐘，房間裡原本應該熟睡的南瓜醒了，扭來扭去的嚷嚷著呼喚抱抱，為了不讓南瓜...

2022/04/17     17695 看全文 〉

吃燕麥能幫助減重是眾所皆知，但偏偏你吃燕麥卻越吃越胖？

會變胖的原因很簡單，因為你吃太多燕麥了！燕麥雖然能夠幫助減重，但並不是無限制一直吃，燕麥屬於《全榖雜糧類》，一樣有熱量！

2022/04/15     5864 看全文 〉

小夫妻經營的甜點工作室 好吃甜點不藏私推薦

各位媽咪拜的朋友們大家好我們是一對喜愛品嚐甜點的小夫妻👫因為愛吃 所以愛做也喜歡和朋友們分享我們的作品更喜歡看到大家吃到好吃的甜點開心的樣子☺️我們的工作室是 Ciao Dessert 敲碗手作...

穀片早餐/點心

☀️天氣開始變的比較熱後，我又開始吃燕麥當早餐了🥣有看我ig的人應該都知道我現在吃的很輕食，我想當輕盈的媽媽😆Ig: sammyss1989我是吃⬇️德國Mega Harvest穀片原味/ 什錦榛...

早餐搭配-Daily Boost 日卜力黑醋栗莓果優格烤燕麥

有句話說：“早餐吃的好，中午吃的飽，晚餐吃的少！”早餐為一天的活力來源，無論早起、晚起床，都要吃早餐！每天必喝鮮奶或優格，再搭配一顆水煮蛋，水果，配菜，再加上一個餐點（吐司，饅頭或舒芙蕾、飯糰）。這次...

2022/03/15     4316 看全文 〉

【在家蒙特梭利】~如何帶小小孩做健康的燕麥黑糖餅乾

❤️在家蒙特梭利特輯~黑糖燕麥餅乾❤️這幾天看著新聞的烏俄戰爭，萬物皆漲的時候，原物料價格，希望孩子吃得健康又能省下荷包。~媽媽經濟學，該省則省，該花則花。預備開始囤各種粉類吧！這次的食譜很適合帶2-...

2022/03/07     4301 看全文 〉

【食力】台灣牛乳市場在後疫情時代如何發展？環境永續為成敗因素

2021年統一瑞穗鮮乳在疫情下繼續保持17.5%市佔率，為台灣乳類飲品市場銷售第一品牌。撰文＝任向亮（歐睿國際研究經理）回顧2021年，台灣本土疫情在5月份首次大規模爆發並在短時間内快速擴大，直到同年...

2022/03/03     2295 看全文 〉

優質低熱量的輕食推薦-惟朵裸食纖維燕麥(可可/蒜香)

​ 愛吃愛玩的我平時家中就會準備點零食這樣放假在家的時候看電視或是無聊的時候就能隨手來上一包零嘴美味營養又不怕熱量高的零嘴我推薦惟朵裸食纖維燕麥脆片/惟朵裸食纖維燕麥棒共有兩種口味-義式香蒜/法式可可...

2022/03/03     5027 看全文 〉

全球夯燕麥～健康幸福滋味 馬可先生燕麥豆漿蛋糕捲

大家對主打「自然真材實料，並以減油、減糖來製作營養雜糧麵包」的馬可先生一定不陌生，除了麵包之外，馬可先生更以相同的概念延伸於各式飲品及果乾，還搭上超級食物──燕麥的新浪潮，推出燕麥豆漿蛋糕捲。

2022/02/21     31613 看全文 〉

寶寶喝植物奶喪命！了解植物奶成分、品項評比與注意事項，喝錯會傷身

近年來，植物奶掀起熱潮，不少連鎖咖啡店販售的拿鐵，都會額外提供燕麥奶供民眾選擇，甚至超市架上也會看到「燕麥奶」、「杏仁奶」的蹤跡，媒體也大肆報導「燕麥奶、杏仁奶好處是什麼」，究竟植物奶到底是不是奶......

2022/02/16     14993 看全文 〉

比利時Provamel樸悅生機植物奶》植物奶推薦！

簡單的事物往往都不簡單，以自然、與地球依存的理念創造品牌「自然思維」，引進各種國外優質的天然有機商品，同時代理多項美加有機商品如有機蘋果醋及來自秘魯的印加果油，法國的有機手工鹽等。 其中引進的商品-比...

2022/02/04     2439 看全文 〉

溫和好吸收的好藥坊蜜可燕麥皮膚保溼滋潤劑

常被誇膚質好的我其實是個乳液控，我每天從頭到腳都要擦乳液，不過也因有神農氏嘗百草的精神而讓我踩了不少雷，用來用去我發現還是成分較天然且無酒精的乳液會比較好。今年邁入冬天後即使每天擦乳液，如果沒特別克制...

2022/01/10     4553 看全文 〉

燕麥奶、牛奶、豆奶，營養大不同！喝前要注意！腎功能不佳、過敏者需留意

全球捲起低碳素食的浪潮，不論咖啡或茶飲紛紛多了植物奶可選擇。燕麥奶、豆奶、牛奶名稱雖然都有「奶」，但是製作方式與營養成分卻是大不同！本期邀請蔡孟融營養師為大家分析其中的差異。

2022/01/03     6075 看全文 〉

【食力】軟糖、棉花糖也能變素的？燕麥蛋白可取代明膠

撰文＝李依文不管是澎軟的棉花糖，或是色彩繽紛Ｑ軟的軟糖之中，都少不了一個重要的成份，那就是明膠，也就是動物膠。明膠主要取自於動物的骨骼、動物皮等，也正是因為取用這樣的原料，使得這類糖果屬於葷食，但現在...

2021/12/23     2675 看全文 〉

Granola House脆萃纖燕麥脆米花 超涮嘴的燕麥零食

  現在最夯的零食是什麼? 就是這種燕麥穀物阿!    我本來也是不太喜歡吃這些燕麥類的，總覺得是控制熱量而遷就了口感，感覺就不好吃嘛~~~但吃過Granola House的燕麥脆米花後就深深迷上了...

2021/12/21     4408 看全文 〉

異膚救星～Aveeno baby沐浴＋修護霜

寶貝天生就有有異膚體質像現在的天氣換季、天氣變化大更是讓人頭痛常常關節處都會紅紅的，動不動手就會去抓看了就很心疼啊啊啊啊決定從清潔到保養都換成比較保濕的產品，不然到冬天可能又會更嚴重後來我爬文看到蠻多...

2021/11/25     137

【台北遊記】海底撈吃飽喝足還能玩遊戲看表演洗照片超精彩！

久仰海底撈大名，我們終於來了！ ? ? 吃火鍋還可以玩猜電影有獎徵答遊戲，依照答對題數多寡，再換不同等級的火鍋料吃！? 九月新推出的「燕麥奶鍋」湯底，健康低熱量又濃醇香甜！? 花俏的撈麵表演互...

2021/10/27     12453 看全文 〉

好上手「花兒優格穀物杯」口感豐富、酥脆好吃！！

吃優格我都喜歡加料吃更有口感，只要將材料疊一疊就完成的「花兒優格穀物杯」可愛模樣又很有層次。 [花兒優格穀物杯]材料：優格及穀物片適量, 鳳梨片及巧克力碎塊適量 這次用我最近愛上的「Post蜂蜜燕麥杏...

2021/10/19     3584 看全文 〉

植物奶的3大好處！植物奶推薦產品和搭配喝法大公開！

近期超商、咖啡廳掀起了一波以植物奶沖調咖啡的風潮，習慣早上來一杯拿鐵的上班族，現在又多了「燕麥奶」、「杏仁奶」等選項，甚至有瑞典企業研發出全球第一款「馬鈴薯奶」，打著生產過程比燕麥奶更環保的名號，加入...

2021/10/13     3479 看全文 〉