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雨立今
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邱言言
14歲7個月
邱吉吉
11歲7個月
船井3C葉黃素凍嚴選成份及黃金比例補充,眼科醫生、營養師推薦
我自己是讀健康促進也在醫院工作近20年,對於保健商品只相信專業成份與醫師推薦,今天這一篇要分享的就是我兒子們最近非常愛的「船井3C葉黃素凍」,明星成份又很好吃,讓我們幫孩子補充晶亮保護力不再有煩惱。還...
2022/02/24
8576
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峯狂寶寶的媽咪
總人氣 484,263
小峯哥
6歲6個月
蜜蜜
3歲2個月
寶寶副食品|元家寶寶雪鰈菲力,營養師推薦營養好吃~
小峯哥這次要和大家分享【元家寶寶雪鰈菲力】開箱試吃心得囉~小峯哥是個愛吃魚的寶寶但如何挑選及購買新鮮的魚肉對於新手媽媽而言實屬困難所以家中的海鮮大多是由小峯哥外婆至市場協助購買或是小峯哥媽咪自行至超市...
2022/02/21
4083
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吉兒媽咪的幸福雙寶
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麻糬
9歲4個月
飛寶
7歲4個月
寶寶副食品|元家寶寶雪鰈菲力 輕鬆搞定寶貝營養餐
每天都在為了煮什麼副食品給寶寶吃而煩惱的媽媽們看過來!!!元家新推出的寶寶雪鰈菲力,肉質細軟、孩子容易入口,更含有重要營養素DHA及EPA,幫助寶寶健康成長,料理時加一片,給寶貝每日滿滿的營養補給。魚...
2021/12/24
5018
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好食課營養師團隊
專欄作家
媽媽界最夯的藻精蛋白,營養師推薦你3個原則這樣挑!
疫情期間,還有又快要開始轉涼入冬,免疫相關保健食品成為民眾與媽媽關注的項目,過去好食課有撰寫過藻精蛋白專欄,有些粉絲還有社團、討論板上媽媽們有私訊營養師,詢問要推薦什麼品牌。
2021/10/12
2682
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J媽咪
總人氣 4,983
Baby
9歲1個月
速果益 機能營養果凍條分享&推薦
相信很多人和我一樣,隨著年紀增長,身體代謝變慢,在工作壓力、緊張繁忙、又常常外食沒有吃到太多蔬菜的情況下,結果造成身體狀況慢慢出現警示,肚子越來越凸,便便不順、時間不規律,宿便越積越多,長時間下來身體...
2021/09/27
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好食課營養師團隊
專欄作家
【營養師推薦】超商健康新飲料康普茶趕走便秘、壞心情!
經過三級警戒天天待在家的防疫生活後,肚子是不是多了一圈呢?無法外出的我們只能透過飲食獲得小確幸,但若是吃太多不健康的食物,對於身體又會加深負擔,因此營養師這次推薦給大家一種新興飲料康普茶!
2021/09/23
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鈺威兒
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小裕
6歲1個月
◆轉文◆ 退奶就變布袋奶? 快試試營養師推薦的天然豐胸食物!
先天遺傳、錯過青春期發育、營養不良都是影響胸部大小原因之一,尤其是許多產後媽媽卸貨後,因乳房迅速脹大、退奶,變的失去彈性、布袋奶,想要免動刀的自然豐胸,不妨試試營養師推薦的8大天然豐胸食物。讓你過了2...
2021/08/23
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小番茄
總人氣 985,739
小唯
8歲4個月
營養師推薦。嚴選6大黃金母乳菌種,專為全家人設計營養品。純淨
疫情嚴峻,四周似乎危機四伏,除了做好防疫工作,增強自身免疫力也是防疫關鍵!有好的體質才能抵抗外來的細菌?這也是我為什麼積極為唯唯尋找益生菌的原因 說到益生菌,小朋友最愛的就是果凍狀的益生菌啦! ...
2021/08/18
3293
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好食課營養師團隊
專欄作家
滴魚精有什麼營養與功效?該怎麼挑?營養師推薦這些適合族群飲用
這幾年的滴雞精市場大開,各種滴雞精如雨後春筍般冒出來,而跟著滴雞精的養生保健趨勢,滴魚精也隨之興起,到底滴魚精有什麼營養價值和功效呢?在這篇專欄中,營養師將分析滴魚精的魚種、營養價值與功效,還有哪些族...
2021/07/20
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Heho健康
專欄作家
孩子暑假在家3大營養素不可少!營養師推薦2點心放心吃
暑假期間,突然需要宅在家的孩子們,不但很容易就呈現零食飲料不離手的狀態,且大部分的時間都坐在電腦前或躺在沙發看電視,缺乏運動量,體重可能逐漸上升,那這段期間到底該如何準備食物,才能讓孩子吃的開心又健康,還能幫助提升免疫力呢?
2021/07/13
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好食課營養師團隊
專欄作家
孩子的健康輕食,營養師推薦好吃的加州葡萄乾點心
家長們都期許孩子能夠健康、快樂地學習及成長,對於孩子的飲食,有更多方方面面的課題需要考量。當孩子想吃零食、覺得嘴饞時,家長們該如何去做食材上的挑選,或者是培養孩子正確的均衡飲食觀念,更是一大挑戰。
2021/06/11
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防疫對策-營養師推薦 5 大類必買食材 安心防疫健康吃!
網友媽媽
剛剛看這邊篇文章覺得非常有幫助,覺得需要上來分享給大家貼心的我已經大家整理好囉!!1. 根莖類:地瓜、馬鈴薯2. 冷凍蔬果:花椰菜、藍莓3. 奶粉及保久乳4.罐頭:鮪魚、番茄鯖魚、水煮玉米、水果罐頭或...
https://tw.news.yahoo.com/%E9%98%B2%E7%96%AB%E5%B0%8D%E7%AD%96-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E6%8E%A8%E8%96%A6-5-%E5%A4%A7%E9%A1%9E%E5%BF%85%E8%B2%B7%E9%A3%9F%E6%9D%90-%E5%AE%89%E5%BF%83%E9%98%B2%E7%96%AB%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%90%83-020004730.html
2021/05/21
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女人心事
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好食課營養師團隊
專欄作家
營養師推薦新興益生菌B. Lactis,讓你凍齡又美麗
你有在補充益生菌嗎?在保健食品的食用排名中,益生菌是國人第二受歡迎的補充品(連結)。隨著益生菌有益於人體健康的證據越來越多,許多新興的菌株也如雨後春筍般冒出。
2021/05/20
3165
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好食課營養師團隊
專欄作家
【便秘救星】不愛吃蔬菜?排便好困擾!營養師推薦這樣吃最有效
根據2018年的調查,有近6成的年輕上班族(25-35歲),每天至少吃1次外食,且僅有9.7%有自煮習慣,顯示外食族群非常盛行。外食常有飲食不均的問題、挑食不愛吃蔬果更是一大原因,再加上上班族普遍工作...
2021/05/18
3108
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
10歲11個月
防疫物資怎麼買?9種耐放高營養清單營養師推薦!外出採購物資,5大防疫要點一定要看!
台灣本土染疫人數接連爆新高,引發民眾一窩蜂衝採購,幾乎把各大超市都擠爆。總統蔡英文在此呼籲,全國的防疫物資、民生物資及原料都很充足,賣場店家也照常營業補貨,請大家依照需求「適時、適度購買」即可,盡量減少出門的次數,以減少群聚的機會。
2021/05/17
11410
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Heho健康
專欄作家
怕孩子近視要吃「蔬菜烘蛋」!營養師推薦 8 大護眼營養素
「媽媽我要看平板!」「爸爸,手機借我~」不管家中有沒有孩子,相信你一定很常在身邊或公共場合看到這情境,甚至當小孩開始吵鬧的時候,很多爸媽被迫使用「3C 育兒法」吸引孩子注意力,但無形之中孩子的視力也正在被剝奪,怎麼利用飲食保護孩子眼睛,Heho 營養師宜庭介紹幾個護眼營養素和推薦料理!
2021/04/26
6864
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好食課營養師團隊
專欄作家
護眼新吃法,營養師推薦吃堅果補維生素E!改善眼睛疲勞!
我們每天3C產品的使用時間已經超過10小時(文獻來源),過度用眼的狀況,容易出現乾眼、酸澀情況,甚至會有用眼焦點難以聚焦的問題(文獻來源),帶來許多眼睛健康風險,眼睛疲勞(digital eye st...
2021/03/17
2676
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吐司兒
駐站部落客
小籠包
9歲5個月
營養師推薦的便利商店健康點心|夯番薯!
相信每個家庭主婦都有種......媽呀!怎麼每天都可以忙成這樣!......的那種感覺。我自己本身是斜槓身分,是一位媽媽,也是一位親子部落客,忙起來真的要命啊!但就算是這樣,我還是非常重視小籠包的三餐...
2021/01/16
8178
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吃藥會便秘怎麼辦
佩君
總人氣 211
啾啾
6歲2個月
最近我婆婆心臟出了問題,雖然問題不大,吃藥可以控制,但是他吃藥就變得便秘很嚴重(脾氣就動不動超差😠)有問過醫生,醫生說沒辦法,他只能吃這款藥,所以有開軟便劑給他,但婆婆又不想一直吃。查網路上有看到營...
2020/11/11
102
小圈圈:
疾病照護
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愷媽
黑棗(我偶爾會吃無籽黑棗隔天會比較順暢)我個人是覺得有效果,但還是要記得先詢問一下主治醫生。
Heho健康
專欄作家
小學生如何吃出高人一等?營養師推薦高鈣食材大公開
爸媽總是擔心孩子錯過長高的黃金時期,怕兒子未來無法成為「高」富帥,或女兒太嬌小被欺負,每天煩惱要怎麼幫他們準備三餐。「鈣質」是骨骼發展的重要原料,卻也是國人攝取狀況...
2020/10/29
5265
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