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營養
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好食課營養師團隊
專欄作家
【保健食品】不只護眼,營養師全面解析蝦紅素的功效!
這幾年民眾非常在意健康議題,尤其是在疫情影響下,消費者更加深了自我健康意識,根據調查有近50%的消費者會更關注健康議題,也開始選擇機能性食品。
2021/04/28
2001
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妮娜.Nina
駐站部落客
Mina
14歲10個月
Lina
6歲1個月
【大成慢熬雞精(常溫)】雞湯般甘鮮味 生活忙碌/備孕營養補充
我本身,等等...應該說,我們家是雞精的愛好者,都會固定備著安全庫存XD 從學生時代起,因為常在考前臨時報佛腳熬夜唸書時,媽媽都會買雞精給我喝,→ 讓我補充體力。到後來結婚,第一胎備孕期間更是每日一包...
2021/04/28
4054
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偶疑的梅子與南瓜
駐站部落客
梅子
7歲5個月
南瓜
4歲5個月
一口營養,一味滋養
在梅子成長過程中,我仍然重視這孩子的五感。趁著梅子模仿能力越來越強的階段,我開始放慢每一個步驟的同時,也讓梅子從基礎的動作再度延伸到複雜的動作。從用手摸摸看、用鼻子聞聞看、用舌頭嚐嚐看等動作去觀察體會...
2021/04/28
2995
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萌萌の生活日記
總人氣 70,875
寶寶
6歲11個月
【卡蘿琳專利微藻DHA&專利葉黃素】x讓寶貝贏在起跑點
萌從滿月其實一直都有補充DHA但從一歲多後,就一直想要玩平板所以開始搜尋有關葉黃素的商品 發現卡蘿琳專利微藻DHA&專利葉黃素真的太讓我心動了 DHA+葉黃素都有真的很棒耶!可以提升寶寶學習力又可...
2021/04/27
2970
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茂盛醫院
駐站專家
給新手爸媽:0至7個月寶寶發育和營養重點
一般新生兒準備出院時,醫院會給新手爸媽們一本《嬰兒健康手冊》,爸媽們可以參照手冊上的內容為自己的寶貝做成長記錄。
2021/04/27
9920
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高個夫妻。Janemy 珍米 House
駐站部落客
Simba
9歲
Ayden
5歲4個月
產後哺乳營養品推薦:孕哺兒卵磷脂+哺多多,哺餵母乳的好幫手
一生中最乖乖吃營養品的時候,應該就是懷孕和產後了吧哈這胎認識孕哺兒後,發現孕哺兒針對「準備懷孕期」、「懷孕前、中、後期」、「哺乳期」,不同孕期規劃有不同需求的產品,可以把孕哺期所需的營養品一起購足很方...
2021/04/27
4489
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲11個月
宇
13歲6個月
給孩子的高鈣營養清單
根據國民營養調查發現,孩童的鈣質普遍攝取不足,鈣質是構成身體骨骼與牙齒的主要成份,長期鈣攝取不足將會造成兒童與青少年的骨骼發育不良,因此國民健康署呼籲民眾早晚一杯奶、攝取高鈣食材、規律運動...
2021/04/26
3564
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Heho健康
專欄作家
怕孩子近視要吃「蔬菜烘蛋」!營養師推薦 8 大護眼營養素
「媽媽我要看平板!」「爸爸,手機借我~」不管家中有沒有孩子,相信你一定很常在身邊或公共場合看到這情境,甚至當小孩開始吵鬧的時候,很多爸媽被迫使用「3C 育兒法」吸引孩子注意力,但無形之中孩子的視力也正在被剝奪,怎麼利用飲食保護孩子眼睛,Heho 營養師宜庭介紹幾個護眼營養素和推薦料理!
2021/04/26
6927
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Boa Boa
總人氣 9,120
小赫
8歲4個月
小羽
5歲11個月
挑食小孩也愛吃,孕哺兒葡聚多醣體、小晶亮視敏口嚼錠
老是感冒常請假,爸媽、老師都很頭痛,怎麼辦?動不動就便秘或腹瀉,不只小朋友痛苦、爸媽也辛苦,該怎麼辦?小孩成長老是輸別人,媽媽越養覺得越沒自信,該怎麼辦?寶寶缺乏營養素、身體不好,很多爸爸媽媽可...
2021/04/24
2895
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食力
專欄作家
【食力】灃食基金會攜手花蓮縣府培訓校廚、推動營養5餐計畫
灃食美味革新主廚林奕成親自示範刀工,校廚們圍觀提問。(圖片來源:灃食教育基金會提供)整理=《食力》編輯部灃食公益飲食文化教育基金會(以下簡稱灃食教育基金會)於2021年4月17日前進花蓮,與花蓮縣政府...
2021/04/23
1328
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲11個月
宇
13歲6個月
大成-慢熬雞精 調理身體的好幫手
前一陣子女兒經歷過一場嚴重的腸胃炎原本就瘦弱的她,體重從36公斤掉到34公斤瘦弱的手臂看起來一折就要斷了,讓人心疼極了為了腸胃脆弱的她,我天天去超市搜尋好食材每天都幫她做營養調理 有一次想買雞來熬湯,...
2021/04/23
1420
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小小漾
總人氣 1,241,969
轉文-細軟蓬鬆救星:法倍多生物素,吃對營養不扁塌又茂密
文章轉自:https://prophecy168.pixnet.net/blog/post/331352956細髮的困擾又要到了,夏天就怕流汗油膩讓頭髮扁塌不知道大家有沒有跟我一樣的困擾有陣子很喜歡染...
2021/04/22
9137
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郭小欣
總人氣 255,040
瑞瑞
9歲4個月
艾智明靈光飲雙效合一│全面營養補給,調整體質,健康維持
最近老媽的靈魂之窗不太舒服,經眼科醫師檢查是『乾眼症』,醫師提醒老媽出門在外需戴上太陽眼鏡加強防護外,還可以補充一些營養補給品。
2021/04/20
3006
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辣媽
總人氣 1,897,000
小公主
24歲9個月
寶弟
22歲4個月
【Neucobal 神寶】德國製造進口神寶高單位維生素B12
【Neucobal 神寶】德國製造進口神寶高單位維生素B12 增進神經系統的健康 軟膠囊好吸收 吃得更有感辣媽還在讀書的時候,就常聽打工餐廳裡的阿姨、姐姐們說,女人一定要多吃B群,特別是維生素B1...
2021/04/20
9321
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蕾娘
駐站部落客
小太陽
8歲1個月
小夕陽
5歲7個月
【保養】哺乳營養首選|孕哺兒|母乳媽咪的好戰友
母奶對寶貝有太多好處,太陽從小是喝母奶長大的寶寶。既然姊姊喝母奶,夕陽當然要跟進。兩年前蕾已經使用過孕哺兒的哺多多媽媽茶,是哺乳媽咪專門飲品。
2021/04/19
3300
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偶疑的梅子與南瓜
駐站部落客
梅子
7歲5個月
南瓜
4歲5個月
頂著黑眼圈的媽正式脫離夜奶魔咒
『趕快把飯吃光光,不然晚上就沒有泡泡捏捏,要等太陽公公出來了才有喔!』這句話,現在已變成在用餐前我對梅子的開場白。每次聽到這句話時,梅子總是會用天真的模式再一次複誦我所說的,但有時候依然沒有要繼續用餐...
2021/04/17
2987
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Shouyadog
總人氣 2,948,813
樂樂
11歲7個月
【餅乾零食】埔里珍棧南瓜瓦片X紅麴杏仁瓦片 健康營養又美味
埔里珍棧南瓜瓦片聯絡電話:0923-281629官方臉書:埔里珍棧南瓜瓦片 平常吃慣了一些比較西式的餅乾零食,偶爾也要換換口味,來點埔里珍棧南瓜瓦片~ 埔里珍棧南瓜瓦片是超人氣的埔里伴手禮,每...
2021/04/16
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食力
專欄作家
【食力】食驗室評「bebdang寶寶優格球」:小巧清脆又營養
「bebdang寶寶優格球—香蕉口味」將優格做成小巧方塊,讓小孩抓取方便又不失美味。(圖片來源:食驗室體驗分享圖)撰文=《食力》編輯部外出時寶寶吵著吃零食,又或自己閒來無事想來點不膩口的小點心,有什麼...
2021/04/16
2000
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華人健康網
專欄作家
懷孕養胎必補葉酸、維生素D?孕媽咪常見10大孕期Q&A一次看懂
懷孕是女人一生中大事,尤其對於母嬰來說,如何「一人吃兩人補」做好養胎,觀念非常重要。尤其孕媽咪擔心嚴重孕吐吃不下,或喝不下水,該怎麼辦?而十分困擾。甚至不知道是否一定要補充葉酸、鐵、維生素D等營養補充品?國健署帶大家一次看懂孕媽咪常見10大孕期Q&A。
2021/04/16
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I'm Ruru 柴遊家滿
駐站部落客
皮皮
7歲2個月
雪印 金T3-PLUS 成長營養配方奶粉 銜接母乳首選
皮皮是很重吃的寶寶從出生後就用配方奶與母乳搭配,到奶量穩定後的滿月開始就是全母乳哺餵了一直是全母乳寶寶的皮皮,在一歲兩個月的時候就自動離乳了雖然自動離乳,但皮皮還是很喜歡喝奶希望選用日系配方以母乳研究...
2021/04/16
14514
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