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營養

共6715筆搜尋結果
  • 台灣好食材　專欄作家
曬黑怎麼白回來？6種蔬果這樣吃很有用
豔陽高照，想躲也躲不了，皮膚曬黑了怎麼辦？怎樣才能白回來？服用維他命C錠劑有效嗎？日常飲食中，哪些食材有助於美白？怎麼吃比較好？營養師通通報給你知…

2016/08/22     1367 看全文 〉
  • 艾V　駐站部落客
    Nana 13歲9個月
    JoJo 10歲8個月
寶寶食譜 | 簡單上手的營養寶寶粥懶人包 x 內有9道粥品
7M後能接受的食物就更廣了，所以能夠使用較多的食材來變化口味但因為JoJo是個過敏兒，所以我在食材的調配上，還是以2~3樣為主並且是以 [已吃過OK：新食材] / 2:1 的比例為主，如果吃了有不好
2016/08/22     38250 看全文 〉
  • 栗子可可　總人氣 99,252
    熊熊 9歲8個月
懷孕 - 保健食品營養食品推薦 (非業配文)
　栗子在整個孕期中 有一半的保健食都是日本自己購買回來的目前這些商品 台灣都有賣家在代購栗子自己吃了效果覺得還不錯所以推薦給大家這篇文章不是葉姵文 單純自己經驗分享喔- - - - -- - - -
2016/08/19     7705 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
★ 媽咪們注意！你知道讓媽咪美麗&寶寶健康的1000天營養計畫嗎？快來瞭解！分享再抽好禮 ★
相信每一位媽媽從懷孕開始，就特別注意營養的補充，但只胖到自己沒補到寶寶，似乎也是常有的事。媽咪想要維持美麗，也照顧到寶寶的健康，就不能不知道「1000天營養」的重要性！2歲以前是寶寶的發育黃金期，而從
2016/08/16     7654 看全文 〉
  • 珍妮　總人氣 167,522
    尼寶 9歲11個月
孕婦營養食品整理
從懷孕的第一個月開始，就想著要每個月紀錄懷孕狀態因為第一胎什麼都不懂 總覺得要讓「懷第一胎」的媽咪們對於懷孕安心但....我拖到了懷孕的第38週才開始動筆...(跪....​(意思是，初次懷孕的媽咪不
2016/08/10     7082 看全文 〉
  • 露西　總人氣 252,123
    小V寶 11歲5個月
(養生)優補達人【元氣鰻分】養生飲給懷孕/產後/哺乳中媽咪養
自從生產過後，覺得體力大大不如從前了。很容易疲憊，臉色似乎無光許多啊！常常看韓劇，劇中女主角體力虛時，都有歐巴帶著去吃鰻魚。露西雖然沒有個帥氣的歐巴，但至少可以動手自己網路買個鰻魚精來補充體力一下。優
2016/08/09     2561 看全文 〉
  • Nana 媽咪　總人氣 513,682
    陳娜娜 11歲10個月
新手媽咪 經驗談
全職帶蠟筆娜來到一年又九個月，在過一陣子滿2歲後，她就要去念幼幼班，我就可以稍稍喘口氣囉!(只是幼兒園是病毒大溫床，我措勒蛋)這一年多來，陸續收到一些新手媽咪的來信詢問有關育兒經驗，感謝大家願意跟阿西
2016/08/09     9782 看全文 〉
  • 草莓酸奶touko　總人氣 5,458
    Elvis Huang 蛋黃哥 11歲6個月
新手媽咪VS新手蛋黄哥 ~ 我的孵蛋日記
雖然懷上蛋黃哥是一個意外，但是整個家族都在期待他的到來，身為一脈單傳長子長孫的蛋黃哥還沒有出生就備受寵愛，對於我這個第一次當媽咪的人來說也是一種挑戰，生怕他有什麼半點閃失。長輩常常喜歡說，一顆好
2016/08/09     2484 看全文 〉
  • ♥ Elisa的澳門育兒生活 ♥　駐站部落客
    可愛 11歲3個月
    漢森 9歲6個月
│寶寶副食品│輕鬆簡單三步驟，營養滿分的寶寶鮭魚鬆自己動手做
今天要來分享的是原來自己動手做一點也不難的寶寶鮭魚鬆,之前買了一片鮭魚, 一直想說除了切丁放下煮飯之外還有什麼可以變化的上網查了一下連看起來好難的鮭魚鬆居然自己動手做一點都不難耶~自己做了之後真沒想到
2016/08/08     2651 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
「醫生、媽咪都推薦！」孕期可以補充的營養飲品是……
（影片）網路謠言不要輕易輕信！快來聽聽專家怎麼說！還有明星親臨現場喔！
2016/08/08     9145 看全文 〉
  • Fin媽咪　駐站部落客
    Fin 10歲3個月
【美孕佳孕婦系列營養補充品】真心推薦試吃文～
大家好，很開心生平第一次得到試用品的機會，好大的一箱還讓我老公誤認為我又買了什麼東西＝＝， 開心地打開立馬來試用， 邊喝邊細細翻閱裡面附贈的介紹刊物（老娘愛閱讀）。
2016/08/05     6590 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
孕媽營養補充懶人包，這顆最好用！
對於每個孕育新生兒的媽咪們來說，給寶寶滿滿的營養與健康，是孕期最重要的任務。而寶寶從胎兒時期到1至3歲間，多數媽咪在孕期，除了補充維他命、鈣片等營養品外，最常聽聞該補充的重要營養素，就是DHA。媽咪若
2016/08/03     14940 看全文 〉
  • 抱枕　駐站部落客
    晴晴 12歲11個月
    澄澄 10歲5個月
『船井-膠原凍&葉黃素凍』酸酸甜甜好好吃♡營養美麗輕鬆搞定♫
當了媽以後，別說保養了 我連吃飯、洗澡...甚至上廁所都沒時間啦!照鏡子時，連自己都看得出差異(TεT)雖然很常看到那種說「時間就和乳溝一樣~擠就有了!」的言論但我還是很想大吼「你來全
2016/08/02     2699 看全文 〉
  • 千千　總人氣 217,918
    瑩瑩 12歲8個月
    小梁 10歲4個月
孕前、產後皆適宜Mamawell【美孕佳孕婦系列營養補充品】
美孕佳孕婦系列營養補充品 記得從懷孕開始，為了即將到來的小生命，孕媽咪的生活悄悄改變，除了開始認真攝取營養，也開始更仔細照顧自己的身體，然而，終於等到寶寶誕生，小心翼翼的
2016/08/01     13702 看全文 〉
  • 紅豆媽咪　總人氣 18,030
    紅豆 10歲1個月
    芬芬 6歲7個月
希望胎寶寶健康成長-我的孕期營養品
因為是計畫懷孕，一開始還沒懷孕時就買了對多囊體質懷孕有幫助的肌醇，搭配葉酸來吃...在國外一般是建議女性在懷孕前3個月就可以開始服用葉酸打造好體質，所以我打算努力做人時就開始每日吃一顆肌醇+一顆葉酸確
2016/07/31     2055 看全文 〉
  • 真真Liz　總人氣 133,301
    羽晞Yusi baby 10歲3個月
    菲菲 6歲1個月
試用文分享---Mamawell【美孕佳孕婦系列營養補充品】
很幸運能被抽中這項試用產品，正好在哺乳期的我非常需要增加奶量!!收到試用品開箱如下圖 ⇩ ⇩ ⇩★ 卵磷脂(60包)x一盒，和溢多寶(60包)x兩盒，再贈孕婦綜合維他命(30顆)x一盒。這樣的量剛剛好
2016/07/29     3060 看全文 〉
  • 吳芃彧 營養師　駐站專家
寶寶「嗯嗯」不哭的順暢妙方
寶寶開始吃副食品以後，爸媽最常見的困擾就是寶寶便便太硬、太軟，或是便出消化不完全的食物甚至是血絲便，尤其是寶寶便便的表情痛苦不已，常常排不出便就大哭大鬧，都讓爸媽頭痛心疼不已，這時候的副食品應該怎麼搭
2016/07/28     12456 看全文 〉
  • 李婉萍 營養師　駐站專家
糙米與白米誰的熱量高?
​很多人會有營養迷失，以為糙米很健康所以會多吃一點，其時他們熱量是差不多的，但是糙米含有的纖維多很多，其他包含B群也都比精緻白米來的多，對於增強身體機能是非常重要的主食，有時不妨加一點糙米到白米中一起
2016/07/28     10440 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
長高高關鍵！除了鈣、蛋白質，還有這3種
作者：馮珮涵／整理編輯長高不僅成為孩子自信的來源，也象徵父母對孩子的照護是否足夠。還在為孩子的身高總是差人一大截而感到疑惑嗎？把握孩子成長期，給予最關鍵的營養就對了！一般來說，男孩在15歲、女孩在14
2016/07/28     7412 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
不吃菜也會長不高！想長高，營養管理師建議吃…
【早安健康／林明慧編譯】身高，由遺傳決定一切？《幼児．小学生のための身長をグングン伸ばすための本》（暫譯：如何讓孩子長得像大樹一樣高）一書指出，把握黃金成長期改善日常生活習慣，是有機會轉逆為勝的！
2016/07/28     7519 看全文 〉