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營養

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編輯企劃　MamiBuy編輯部

在育兒時，爸媽們都會面臨寶寶開始需要吃副食品的階段，除了要擔心寶寶的營養是否均衡外，同時還得兼顧工作，如果沒時間親自下廚時怎麼辦？又該提供哪些副食品，才能讓寶寶每一餐都營養均衡呢？現在就帶新手爸媽們來了解，最適合給予副食品的時機與種類，涵蓋米麥精、寶寶粥、寶寶燉飯等多樣變化，幫你輕鬆育兒！

2024/10/24

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好食課營養師團隊　專欄作家

高血壓飲食怎麼吃？減鈉、高鉀是重點！飲食技巧一次看

秋冬氣溫變化大，是高血壓等心血管疾病的旺季，根據衛生福利部統計，20歲以上國人大約每4人即有1人有高血壓，65歲以上更是高達每2人就有1人！此篇好食課營養師破解高血壓迷思，並分享5個低鈉飲食技巧，教你...

2024/10/24

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Luna　總人氣 951,707
小豬仔 7歲2個月
哞哞 5歲

暖之森冷壓鮮榨100%純天然果汁補充營養健康美味團購

暖之森冷壓鮮榨100%果汁完整保留水果原有風味🛒https://www.lowgicake.com/mayflower2009當家裡缺少水果或想喝飲料的時候來一包【暖之森】100%果汁讓你隨時享受...

2024/10/23

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辣媽　總人氣 1,895,212
小公主 24歲9個月
寶弟 22歲4個月

專業營養師推薦女性必備保養品來自【純淨女神】

辣媽要分享一組女性必備的保養品，整組超有質感，能夠補充女性所需的營養，送禮自用都適合，來自【純淨女神】進入熟齡階段之後，有感自己因為年齡增長而代謝變差，便開始每天補充女性最需要的吃的保養品~獲得...

2024/10/22

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雅文　總人氣 14,515

【寶寶胚芽粥開箱】零廚藝一樣讓寶寶吃的營養美味！

雖然沒有像黑白大廚一樣的好廚藝但我對寶寶吃的東西還是很要求的XD畢竟寶寶吃的東西可不能馬虎呢周末打算帶寶寶出門過夜旅遊在外沒辦法煮副食品給寶寶吃也比較擔心煮好再帶出門會食物變質所以我就按姊姊的推薦開...

2024/10/21

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思絲　總人氣 154,617

嬰兒米果推薦～營養用心的郭老師寶寶米果

之前逛展覽的時候，偶然看到郭老師的攤位，剛好想給我家寶寶買點小零食，所以就買了他們的菠菜米果球，剛好也有優惠所以趁機買了兩罐回來試試，沒想到小人一吃就超喜歡，現在每次吃點心都會主動要！米果球的成...

2024/10/20

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小哇哇　總人氣 6,088

連藥師都推薦的好物雲揚生技胺基酸營養液心得開箱

不知道大家有沒有覺得體力大幅衰退的時候??最近有發現自己很常打哈欠、容易累感覺好像體力越來越差🥶除了考慮運動外，上個月找機會去了一趟藥局尋找健康補給品因為自己有在iherb上買的綜合維他命外但感覺對...

2024/10/19

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秀秀 | 鼠兔林寶　總人氣 1,317,202
林林 8歲5個月

【魚精推薦】日芳珍饌淬魚精天然好喝無腥味，銀髮族的營養補給

林林很挑食，營養不均衡導致體重過輕，媽咪就會額外挑選滴雞精、滴魚精給林林補充，調節好體質，平常就愛吃魚的林林，二話不說就選擇魚精來補充，之前購買的魚精是冷凍包裝，因為家裡冰箱冷凍庫很滿，完全沒空間可...

2024/10/18

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Rebecca　總人氣 35,729
豆芽 5歲2個月

上幼稚園後我給寶貝的日常健康守護

自從芽芽出生，我母乳邊上班邊親餵了1年3個月，除了喜歡這份親密感和想給她滿滿的愛以外，我也是希望她能獲得最純粹的營養。現在她3歲了，她的消化好，幼兒園也很少身體不適，這讓我當媽媽的放心不少。

2024/10/17

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Mia 8歲10個月
Nia 4歲5個月

兒童成長營養品推薦！船井牛奶鈣魚膠原口嚼錠 - 三效合一配方

#兒童成長營養品 #船井牛奶鈣魚膠原口嚼錠 #船井高成長錠 #船井生醫我跟明拔的身高不高，生小孩後就會很擔心小孩會因為我們關係長不高，除了基本的運動之外，我們還會搭配兒童保健食品來輔助成長，我選口...

2024/10/16

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金亮亮吃喝玩樂趣　總人氣 1,303,045
紜紜 3歲

【8more】衡蔬暢雪耳飲｜營養美味白木耳飲│天然蔬果酵素x

「8more」品牌創立於2013年，是台灣第一家白木耳專賣店秉持著一心一物的堅持，販售新鮮無添加的健康飲品給予消費者8more限時超低團購優惠期間（10/15-10/22）：https://gbf.t...

2024/10/15

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Xainia　總人氣 78,248
大發 1歲6個月

上班營養難均衡，孕哺兒純淨藻油70%DHA聰明儲值寶寶潛能

我跟陳可以說是不算聰明的人提早補充藻油也算是幫肚子裡的大發後續發展先鋪路選擇孕期營養品推薦因為平日上班有夠忙，回家又累還要準備營養的食物實在有夠難懷孕有問過周遭的人，都吃哪些保健食品「#孕哺兒」是...

2024/10/15

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Nana　總人氣 125,360

One day營養膠囊｜備孕到全孕期到哺乳，一天２顆關鍵補充

懷孕生子是偉大的過程從備孕開始就要下足功夫！！全面補充葉酸、鐵、綜合維生素等之前我都是分開補充，每次份量都好幾顆...（老公看到都傻眼QQ）現在有了Reta One day營養膠囊，一天２顆就能獲...

2024/10/10

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母奶應援團再開。第二胎一路順暢產量UP UP｜孕哺兒哺乳雙寶

第二胎真的什麼都快什麼都早不舒服提早，分泌母乳也提早，宮縮也提早有過第一胎經驗基本上也什麼都懂了，告訴大家產後保健食品必備卵磷脂和媽媽茶卵磷脂推薦懷孕中期開始食用當孕中期發現自己脹奶+開始分泌乳汁的...

2024/10/08

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Melody Lin 糯糯媽咪　總人氣 99,870
糯糯 3歲4個月
糰糰 1歲9個月

懷孕鈣推薦｜孕哺兒珊瑚鈣，孕期腳不會抽抽。寶寶鈣出好骨氣

2024/10/08

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墨墨 7歲5個月
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日芳珍饌淬魚精魚精推薦營養補充虱目魚精

從懷孕時就都會喝滴雞精、魚精來補充營養，墨潞長大後為了給他們補充更多營養，我也會買給他們喝，但絕大多數市售魚精，我兒子都會覺得有股腥味，所以不買單...後來在網路上看到眾多部落客分享50年資深品牌日芳...

2024/10/08

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簡鈺樺營養師　駐站專家

食道癌罹患危險因子/飲食留意事宜

癌症議題一直是屬於預防勝於治療，2018年當時多位名人因為食道癌不幸離世，當時也藉由這樣的機會與大家分享關於危險因子還有飲食相關可以去降低風險的方法。

2024/09/27

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簡鈺樺營養師　駐站專家

火燒心好痛苦？！養成好習慣拒絕胃食道逆流

2024/09/27

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前陣子看到蒼籃鴿的介紹表示台灣人都有攝取到足量的蛋白質因為有把所有食品的蛋白質都加進去不過有念過營養學的就會知道不是所有食物的蛋白質都好吸收簡單來說只有肉、蛋、豆類蛋白質是相對好吸收的因此可以知道一般...

2024/09/27

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愛挑食的寶貝吃【野菜小將FIP100纖維粉】營養滿分

最近小恩恩非常挑食，蔬菜都不吃，近期又常出國旅行怕營養不夠，成長力不足直到遇見隱形菜菜 https://funcare.net/wDy2T解決了我的困擾！船井生醫是我一直給小孩吃的保健食品品牌最近船井...

2024/09/26

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