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營養

共6715筆搜尋結果
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
營養好吃的黃金烤地瓜， 早餐、點心、減脂、健身都方便
地瓜常出現在我的一日飲食中因為地瓜是含多種營養的全榖雜糧類例如膳食纖維、β-胡蘿蔔素、維生素B群與礦物質等用地瓜取代白米飯或麵包類，並適量食用可增加營養素的攝取，有益健康減脂期食用地瓜還能提升飽足感幫...
2023/03/14     4393 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
孩子成長期的營養補給！ 長高～光補鈣遠遠不夠
「我家寶貝怎麼那麼小隻？」「孩子長不高，實在很擔心！」孩子能健康成長是家長最大的心願，正在發育期的學齡兒童，如果每年長高的程度少於五公分，就要注意是否有生長遲緩的可能。影響身高的要素，除了遺傳或特殊疾...
2023/03/09     2275 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,600,114
    小益 5歲9個月
孩子挑食和偏食的差異？ BLW 餵食法，讓孩子重新愛上食物！
你家的孩子經常挑食嗎？挑食和偏食到底有什麼不同？益生菌可促進食慾？面對孩子挑食，用強迫的方式是不管用的，利用以下 10 個技巧，幫助孩子調整挑食。本篇也會分享國外最新BLW餵食法，讓孩子重新愛上食物！...
2023/03/09     5209 看全文 〉
  • 安安　總人氣 10,365
    樂樂 4歲4個月
寶寶米餅大突破：雞肉口味米餅+牛肉口味米餅，讓寶寶營養更均衡
業界首創 #肉肉米餅 ，米餅口味更完整，營養更均衡！ 文末有 #寶寶米餅申請試吃活動辦法 快來申請～  最喜歡分享好消息～ 我在卡多摩可以買到小米寶了，而且！小米寶又再度瘋啦， 現在只要到卡多摩購買小...
2023/03/08     4871 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
小心2次確診！7種營養素提升保護力，海鮮也入列
觀光客越來越多、出國出遊的人也一窩蜂傾巢而出，雖然疫情緩和了⋯但大家還是更要重視，鞏固健康力。很多人認為確診過就有無敵星星，真的是這樣嗎？
2023/03/08     5463 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
營養師點名猴痘5大危險群　多補充「3種營養素」提升抵抗力
台灣爆發猴痘本土個案，許多家長人心惶惶，擔心小朋友感染。高敏敏營養師提醒有5大危險群，呼籲民眾多補充3種營養素提升抵抗力。
2023/03/08     6519 看全文 〉
  • Keykyo Wang　總人氣 570,251
    王宥勝 12歲6個月
    王宥廷 6歲6個月
德國DHA 80%兒童魚油軟膠囊，小小一顆，營養滿分！
 記得自已在小的時候，媽媽給我們補充DHA，無非就是食補！所以媽媽常常煮魚來為我們補充DHA。自已有了孩子之後，科技也愈來愈進步！知道孩子需要的營養，光食補根本不夠，所以保健食品給了我們很大的幫助。 ...
2023/03/08     4906 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【2022】睡好覺也能燃脂與養顏，營養師整理助眠保健成份！
為什麼少吃還不能瘦身成功？睡覺也和瘦身有關嗎？要吃哪些營養素和保健品才能好好幫助睡眠？營養師整理大家在意的議題，讓大家好好了解為什麼睡好覺才能燃脂，有些人也想要藉由睡眠好好養顏，那要吃什麼保健品才能幫...
2023/03/07     3275 看全文 〉
  • 無毒農粥寶寶　總人氣 1,089,925
寶寶副食品8個月易缺乏鐵質，掌握含鐵食物及攝取鐵質2大重點！
許多家長會DIY副食品給寶寶，副食品菜單食材搭配與營養素攝取則是一大重點。在寶寶副食品前中後期也有不同飲食變化。因飲食文化的不同，或吃素食的寶寶，更須注意營養均衡攝取。尤其「鐵質」是寶寶在副食品階段容...
2023/03/03     6139 看全文 〉
  • 丸丸育兒假期　駐站部落客
    丸丸 5歲7個月
咖樂彩虹麵八種蔬果營養．親子共食無鹽低鈉麵條推薦｜開箱心得
丸丸是愛吃麵勝於白飯的小童，每次我煮蕃茄義大利麵都吃得津津有味，但不管是外食還是自己煮，多多少少都要加入高鈉的蕃茄醬，而蔬菜的選擇永遠也只願意吃綠色花椰菜。所以媽媽我決定要換個麵條及煮法，讓營養更均衡...
2023/02/26     6098 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,600,114
    小益 5歲9個月
把握大腦發展黃金時刻！4 大關鍵營養素，補充腦部營養
在媽媽肚子開始到 2 歲以前，是大腦發育的關鍵時期。透過補充腦部所需的關鍵營養，幫助促進記憶力，學習力及提升注意力，開啟孩子的無限潛能。尤其 DHA 對嬰幼兒和孕婦來說更為重要，但 DHA 較無法自飲...
2023/02/23     7555 看全文 〉
  • (：喬安媽媽：）　總人氣 669,117
    恩狄大寶 16歲10個月
    憨娜二寶 13歲11個月
Dr.Tim's 提姆博士飼料綜合營養全齡化毛挑嘴貓配方
​​Dr.Tim's 提姆博士飼料評價# 獸醫師推薦狗(貓)糧開箱# 益生菌貓飼料開箱 ​ 家有三隻挑嘴貓就是一件傷腦筋的事啊！要不停的物色新貓咪飼料：）畢竟我也不可能讓他們吃太差?所以總是得花上一...
2023/02/21     3571 看全文 〉
  • 艾米　總人氣 471,961
轉文-沒有多囊能吃肌醇「養卵」嗎？肌醇功效有哪些？
備孕期間，養卵可以食用肌醇調理使卵子品質提升。而對一般助孕女性來說到底肌醇有什麼功效?沒有多囊也可以吃肌醇「養卵」嗎？高齡備孕也可以吃肌醇嗎?備孕肌醇要吃多久才有效？一起來看看文章吧！延伸閱讀：肌醇是...
2023/02/21     102006 看全文 〉
  • 魚媽　總人氣 219,314
    Zoe 5歲8個月
    Grace 4歲
【分享】生在非常年代，就用兒童葉黃素及葡聚多醣體守護孩子健康
在這個流行變異及3C充斥的21世紀，替家中寶貝補充葡聚多醣體或兒童葉黃素等營養品來鞏固防禦，已成為現代父母每天必備的育兒行程之一；但如何讓孩子願意且樂意吃進去這些營養品，就是令許多父母頭痛的難題了。 ...
2023/02/20     5158 看全文 〉
  • 陳小七　總人氣 653,638
    蓁 7歲4個月
    諭 5歲7個月
我的時光膠囊-你我生醫膠原彈力自凍條 凍住青春時光
忙碌的全職媽媽生活將近四年！偶爾會想起單身時的恣意灑脫，但看看身旁的小寶貝又覺得一切都很滿足，唯一覺得不是很開心的是...歲月留下的痕跡也太明顯了吧！！?從懷孕到哺乳我的膠原蛋白流失的速度快到連高鐵...
2023/02/20     3872 看全文 〉
  • 陳小七　總人氣 653,638
    蓁 7歲4個月
    諭 5歲7個月
我的健康專家-健佳康 保護我的健康
#IG有禮 #抽正貨有沒有人覺得放假比不放假還累??小七我過了一個年覺得好像過了一世紀！！每天都行程滿滿跑來跑去，除了安排小孩過節行程還有各種年節交際真的是比不放假還累?可是自從疫情開始好久沒有...
2023/02/20     4611 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 1,897,000
    小公主 24歲9個月
    寶弟 22歲4個月
【DAILIN代琳】薑黃維生素C+B群
​隨著進入後疫進時代，許多限制也慢慢解封，但辣媽還是酒精、口罩不離身，個人的防護還是必須做好，同時也要加強内部的滋養，增強體力才能輕鬆面對每一天~【DAILIN代琳】薑黃維生素C+B群，是辣媽覺得很棒...
2023/02/18     7046 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,600,114
    小益 5歲9個月
嬰幼兒可以補充營養品嗎？挑選兒童營養品 5 大正確觀念
媽媽母乳量不足，又遇上孩子食慾不佳吃得少，4 個月後慢慢添加副食品，但孩子常常挑食，很擔心寶寶的營養會攝取不足。以上這些狀況，都會讓爸媽擔心孩子的生長發育，想額外補充營養。到底嬰幼童需要補充營養品嗎？...
2023/02/17     5422 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,600,114
    小益 5歲9個月
益生菌10大補帖，益生菌推薦怎麼吃？常見問題營養師一次解答
本篇節錄益生菌十大主題，幫助大家快速了解益生菌，包含：益生菌推薦功效，益生菌推薦什麼時候吃？益生菌推薦挑選法則？兒童可以吃益生菌嗎？益生菌和乳酸菌差別？透過營養師專業分享，解答常見益生菌疑惑。
2023/02/17     4589 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】沒有學餐的澳洲學童吃什麼？隨疫情興起宅配服務走入校園
撰文＝蘇楓雅澳洲的小中高學校不像日本，每一班級由負責的學生把廚房烹飪好的食物搬到教室，以分配方式供應付費的營養午餐；也不像美國設置付費式的自助餐廳；更不像幸運的芬蘭孩子可以在開放式學生餐廳裡享用免費的...
2023/02/17     2730 看全文 〉