營養

爸爸開始洗腎後越來越瘦...

我爸自從開始洗腎後有越來越瘦的情況而且我媽說他最近在家都不太想動很沒有精神這樣聽到這樣我很擔心我媽說他都有準備一些營養的煮給他吃醫生說要多補充蛋白質所以有煮一些肉跟魚但是我爸都吃很少現在他越來越瘦我們...

2022/05/17     143

👩‍🏫 [高敏敏營養師線上新書簽書會]

恭喜我們的好朋友～～全台最美的高敏敏營養師出新書📖目前這本書在各大書局都看得到喔才上市沒多久就二刷了 立刻榮登各大書局銷售榜#誠品書店 #健康生活的暢銷排行榜 高敏敏營養師特別給張苔苔的粉絲開放 #...

早餐訂嘉南羊乳好推薦！

我覺得早餐訂嘉南羊乳好方便喔！很推薦現在疫情也不用去外面買早餐，就每天自己煎蛋餅、蔥油餅、吐司，配上直送的嘉南羊乳，給小孩吃很有營養又健康，準備起來也不用很久而且羊奶瓶也可以放回箱子給它們回收，減少一...

寶寶喝母奶、配方奶的最佳選擇

喝母奶的寶寶容易水便，屁屁會紅通通也可能會過敏，讓為人父母的擔心寶寶是否有真的吸收到營養喝配方奶的寶寶有適應問題，適應不好就要一直換品牌，有的寶寶還有乳糖不適症，我女兒就是，這樣一罐奶粉價格是很恐怖😱...

2022/05/16     389

寶寶粥推薦｜芽米寶寶粥

#蔥蔥吃什麼隨著孩子成長的階段及生理狀況需求不同
副食品的稠度、顆粒的粗細都會影響和幫助寶寶的發展。安柏嬰兒時期，沒有依序漸進的引入大顆粒食物，導致安柏現在吃東西還是很喜歡切小小塊的，也不喜歡有口感、...

【好物推薦】無糖機能軟糖

.即便我再怎麼不喜歡小朋友從小吃糖果零食，但在她長大的過程中免不了會接觸到，有時就只能睜隻眼閉隻眼，乾脆就直接給她「無糖份」零嘴☺️例如無糖優格、無糖豆漿、水果乾、燕麥餅之類的，不過日子久了，她還是會...

《試用》瑞穗極制鮮乳

一歲半後想幫孩子換奶就在幫孩子找適合的乳製品，畢竟出門在外要泡奶跟洗奶瓶是一件很惱人的事情，當然奶粉添加物比較多那要怎麼去分別市售一般鮮乳少有含乳鐵蛋白、免疫球蛋白，而且當初也有想過保久乳但市面太多品...

2022/05/12     213

「什麼？人體無法自行製造合成葉黃素！」

「什麼？人體無法自行製造合成葉黃素！」在這個科技世代，生活中到處充斥著3c產品，而且在現在這個疫情嚴峻的情況之下，許多學校要不停課，要不線上教學，整天都在家裡面，要不使用到手機、平板、電視，著實不可能...

水耕蔬菜哪裡買？

最近聽podcast才知道水耕跟土耕蔬菜的差別一般市面上賣的都是土耕蔬菜水耕跟土耕最大差別是水耕蔬菜不用土就能耕種它是透過有營養成分的液體生長所以據說跟土耕比起來，可以降低病蟲害的問題減少農藥使用，而...

2022/05/11     158

推薦買常景的金豆樂還是黑豆樂?

最近想要買常景的豆漿來喝看網路上都滿推薦的說天然又有營養，而且還滿好喝的裡面加了祕魯紅藜麥、益生菌等等對身體好也有幫助消化的功能只是我看有出金豆樂跟黑豆樂不知道買哪一種比較好?各位有比較推薦的嗎?

2022/05/10     1636

飯友寶寶粥

#蔥蔥吃什麼 小吃貨蔥蔥上線啦今日份餐食🥣飯友常溫寶寶粥對於新手媽媽來說，副食品是一種難題。比如說 : 我本人🤣🤣🥲🥲🍙飯友寶寶粥 幫助媽咪守護寶貝的健康想想安柏嬰兒時期，不知道是不是我煮...

嬰兒米餅—幸福米寶

蔥蔥來開箱《幸福米寶》餅餅啦蔥蔥終於變成米寶富翁每天有吃不完的餅餅🛑藜麥米棒❤️紅米💜紫米🤎糙米棒棒很適合拿來磨牙用，尤其是嬰兒長牙 牙癢時期，真的是需要備很多棒棒類的餅餅。蔥蔥直接吃爆🤣🤣...

兒童食品—童食樂

最難的就是大寶貝的飯飯啦!!!!都覺得安柏要四歲了，食物都可以和大人吃的一樣，不會特別另外煮，尤其我們家是外食主義者🤣🤣外面的食物真的都是重油重鹹，對於小孩來說，是身體很大的負擔。最近安柏吃的《童...

寶寶米餅｜幸福米寶

#蔥蔥吃什麼蔥蔥來開箱《幸福米寶》餅餅啦蔥蔥終於變成米寶富翁每天有吃不完的餅餅🛑藜麥米棒❤️紅米💜紫米🤎糙米棒棒很適合拿來磨牙用，尤其是嬰兒長牙 牙癢時期，真的是需要備很多棒棒類的餅餅。蔥蔥直接...

陪小孩一起吃白蘭氏葉黃素果凍

因為疫情關係，我們也中獎用遠距教學原本認真預防小孩用3C產品被動破功，整天都要盯著電腦，真的很擔心用眼過多視力變差所以我就準備白蘭氏葉黃素精華凍當作他的點心看他吃得津津有味，也好奇跟著吃，沒想到還真好...

2022/05/09     125

讓孩子一次擁有健康的眼睛與鈣質的補充

榮獲台灣保健食品學會「營養保健食品健康奬」🏆小孩一定對3C愛不……完😱放完假視力倍增😱❤小悅光～小悅光～視力的守護者❤喝過的大人小孩都主顧～真的有夠好喝🤣🤣🤣視力保健＋骨骼成長🦴天然+安...

2022/05/08     166

一歲以上需要補充什麼營養？

我的孩子目前大約10個月，想知道一歲後，已經到了可以跟大人吃一樣東西的年紀，有沒有什麼樣的營養是他這個年紀特別需要補充的?或是需要特別注意什麼呢？

2022/05/06     162

小章魚新體驗－愛他美幼兒成長配方奶粉

很高興在剛生完二寶沒多久就抽到愛他美幼兒成長配方奶粉，第一次聽到愛他美奶粉，是透過臉書一些網紅媽媽在分享，所以一直對於愛他美這廠牌一直都有印象剛好讓超愛媽媽奶的小章魚練習適應接近母乳的配方奶，整個詳細...

2022/05/06     134

遇到天使婆婆反而很煩惱~想問惠氏LC40評價

看到很多人分享婆婆多刻薄多尖酸，再看回我自己的就覺得我很幸運，她把我當自己女兒照顧之外，一知道我懷孕就先包個大紅包給我 但是有個很苦惱的事：因為這是我老公家的第一個孫子所以她特別緊張，幫我準備很多營養...

2022/05/06     251

原禮 果然凍乾

原禮 果然凍乾 我們一家都好愛吃果乾🥰這次新發現原來冷凍真空乾燥的果乾可以保留住水果的營養、香氣和甜味真的超~級~好吃！ 之前蔓爸有分享過 蔓蔓放學的點心和零食通常都是蔓爸嚴格挑選過的😏(好嚴格...