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營養

共6715筆搜尋結果
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
調整寶寶體質，從孕期到哺乳都是關鍵時刻
人家都說體質要從小好好培養，從孕期到哺乳期媽咪們補充關鍵營養，才能超前部署讓自己與寶寶擁有均衡營養素，強健體質。
2021/02/18     31945 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】解決疫情下美國醫療危機！健康零食KIND提供營養諮詢
撰文=羅璿美國健康零食巨頭KIND Healthy Snacks（簡稱KIND），於2021年1月19日發起Kind RD Connect活動，免費提供3000個與營養師進行15分鐘健康諮詢的名額。這...
2021/02/17     1315 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】隨身攜帶的美味營養！食驗室評測「桂格特濃奇亞籽麥片」
撰文＝《食力》編輯部一講到燕麥片，大多數人立刻就會聯想到「桂格燕麥」，桂格以多種口味即沖即食的大燕麥片在食品市場中屹立不搖，並主打「健康與美味同時享受」的訴求。為了讓消費者在日常生活中也可以即時補充營...
2021/02/10     6021 看全文 〉
  • 吐司媽　總人氣 25,679
    柯吐司 5歲9個月
[試吃心得] 哺乳媽咪也能補充的美之選膠原蛋白
孕期開始身體上有感的勞累，常常忘記保養。持續有在物色能不讓自己快速老化的保養品～由裡到外的口服保養方式真的最有感。 遇到美之選後著實讓我對膠原蛋白大改觀！沒有難以下嚥的魚腥味小小一包可以直接入口免沖泡...
2021/02/10     2216 看全文 〉

聰明寶寶養成計劃

  • 網友媽媽　
近期要生寶寶了想說做個好物分享給各位備孕的媽咪之前跟醫生聊天的時候醫生說有很多孕媽咪常常缺少Omega-3不飽和脂肪酸中的「DHA」但我完全都沒有這種問題我想是因為我在孕期中都有定期吃瑞士藥廠的藻油各...
2021/02/09     151
小圈圈： 懷孕大小事
  • 佩佩豬她媽　總人氣 343,733
    佩佩豬 7歲3個月
更年熟齡期保養│專屬女性大豆異黃酮營養～普婷美仕女維他命
生完寶寶之後開始非常注重全家人的營養和健康！所以對全家成員的年齡層和性別在網路上找了很多保健的相關資料。營養品也都是針對我們的年齡、性別及需求買的，畢竟要照顧人得先要顧好自己才行。婆婆本身不太吃保養品...
2021/02/08     23800 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】素食者的維生素D與維生素B12建議來源
「素食者要怎麼聰明選擇素食食材，才能獲得足夠維生素D與維生素B12呢？」Vivian營養師發現這個問題是我接觸到的素食族群們最擔心的問題，所以這邊整理幾種素食者要留意的營養素與選擇素食食材的建議，讓素...
2021/02/06     2952 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】素食者的鐵、鋅、碘、鈣建議來源
「素食者要怎麼聰明選擇素食食材，才能獲得足夠鐵、鋅、碘、鈣等營養素呢？」Vivian營養師發現這個問題是我接觸到的素食族群們最擔心的問題，所以這邊整理幾種素食者要留意的營養素與選擇素食食材的建議，讓素...
2021/02/06     3179 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】素食者的優質蛋白質與omega-3脂肪酸來源
「素食者要怎麼聰明選擇素食食材，才能獲得足夠且優質的蛋白質與omega-3脂肪酸呢？」Vivian營養師發現這個問題是我接觸到的素食族群們最擔心的問題，所以這邊整理幾種素食者要留意的營養素與選擇素食食...
2021/02/06     6144 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】台灣跟國外素食分類差很多？素食者會營養不良嗎？
完整文章：https://www.台灣營養師.com/2020/11/blog-post_24.html
2021/02/06     4111 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】缺「碘」竟然會覺得疲勞倦怠？影響孩童大腦發育？
不想代謝變慢？總是覺得疲勞倦怠？想要促進孩童大腦健康？千萬不要錯過「礦物質碘」，一同了解哪些食物含碘，改善「缺碘」，就能自己改掉這些壞缺點！台灣很多「缺碘」人嗎？根據最新公布的2013-2016年國民...
2021/02/06     5584 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】吃魚好健康，但是兒童與孕婦到底該吃多少魚呢？
#兒童與孕婦之魚攝取建議量✅非吃不可！高營養的魚類魚類所含的omega-3脂肪酸有助於胎兒與幼童之腦部發育，且有助於降低異常發炎致病的風險，如：免疫力不足與過敏。魚類除了可以提供omega-3脂肪酸，...
2021/02/06     2727 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】拒絕空汙傷害，用飲食為孩童打造健康防護牆～
空氣污染對孩子的傷害，遠比我們以為的更多！空氣污染不僅傷害孩童的肺，同時空汙還會導致兒童睡眠品質不佳、腦功能受損、血壓上升、肥胖風險風險增加，快來跟Vivian營養師一起了解，該使用哪些飲食對策來保護...
2021/02/06     2480 看全文 〉

備孕營養品推薦及評比 金孕養/田原香/永活醇/萊萃美

  • flowers55　總人氣 732
    熙熙 8歲4個月
懷第一胎的時候很順其自然就來了，沒吃什麼補品也沒去拜拜求子之類的，本來想說第二胎應該也會很順利但就這麼順著日子過去就發現“驚！竟然已經超過半年了還沒有好消息！”看來自己真的年紀大了想懷沒以前那麼容易，...
2021/02/05     524
關鍵字：備孕營養品金孕養田原香永活醇萊萃美
小圈圈： 好想要懷孕
  • 小玉媽咪　總人氣 3,092,875
    妍妍 13歲7個月
    小卉 10歲1個月
|營養食品| 遠東生技 Apogen®藻精蛋白－健康滴液
自從當媽後. 我對營養攝取更加注重了也花了不少時間在探討均衡飲食．替全家人打好結實基礎為了讓寶貝們能攝取到更完整的營養．從小我就給予他們搭配不同的保健營養食品在挑選保健食品上．我最在意有沒有經過專利認...
2021/02/05     2258 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
飯後來一碗最幸福！12款熱門甜湯 熱量排行榜
冷冷的時候來碗暖呼呼的甜湯，是多麽幸福的事！奉上12款熱門甜湯 熱量排行榜：
2021/02/05     5158 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
減肥嘴饞怎麼辦？低卡零食這樣吃
準備好過年的零食們了嗎？不想越吃越胖 這篇必收！營養師奉上10款健康點心,再教你吃點心到底能吃幾大卡
2021/02/05     4842 看全文 〉

混哺母乳的好選擇

  • 網友媽媽　
寶寶屆滿三個月了！起初我也是和各位媽媽一樣哺餵母乳，希望至少寶寶可以喝到6個月至一年。結果餵不到一個月我的乳房太敏感容易刺痛又乳腺炎的，孩子的爸看我那麼辛苦叫我考慮不要餵母乳了，一起挑混哺配方也可以讓...
2021/02/04     5346
小圈圈： 育兒教養
  • 小善　總人氣 265,866
    小迪奇 10歲
    亮寶 6歲2個月
幫助牙齒骨骼正常發育的營養保健品推薦，健康長行優倍鈣。
這輩子，最不去注意的就是「鈣」這方面了! 因為小善家人通通都是170以上「高人一等」。（笑）當媽後的煩惱很多，從懷孕就是一趟非常奇妙的旅程，也許是媽嗎最重視健康的時候，書上寫吃什麼，就跟著吃、跟著補。...
2021/02/04     4335 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
生理期吃甜食不怕胖？營養師解答4大生理期常見迷思
「妳生理期來喔？真好，可以一直吃甜食都不會變胖！」在女生間相傳吃甜食不會變胖的秘密，但這是真的嗎？
2021/02/04     6664 看全文 〉