營養

轉文-[心得] 分享老公精蟲活動力不足的改善方法後成功懷孕

作者: Friend5566(原文連結)7個月我表姐沒帳號，但想分享，幫她發文 —————— 今天來分享結婚後求子1年多懷孕的心路歷程，也順便紀錄一下我們的求子過程^^ 我28歲結婚老公大我4歲，一結...

2020/08/18     7497 看全文 〉

【泌乳筆記】母乳的成分和功能(1)-蛋白質、醣類、脂肪

大家都知道母乳營養價值高、可以增強寶寶的免疫力、可以預防媽媽和寶寶的一些疾病。但是在到底在研究及實證上，母乳是怎樣的"好"呢？ 基本上在哺乳類中，同一物種所提供的乳汁當然是對自己的物種來說最好的。課程...

2020/08/16     6594 看全文 〉

給寶寶第一份的禮物-母乳，哺乳營養品推薦:卵磷脂+媽媽茶

可能新手媽媽會不太清楚卵磷脂跟媽媽茶的差別，卵磷脂主要是讓哺乳更輕鬆並不能發奶，想要讓寶寶喝飽還是得多喝湯湯水水，月子餐提供的燉湯以及媽媽茶可以的話一定要喝完，安琪拉一開始奶量也不多，只能用針筒集乳，...

2020/08/13     3238 看全文 〉

【孕期營養】葉酸補充什麼時候來得及？｜時機/心得分享｜

【孕期營養很重要】拿到葉酸和藻油的當天，我和老公剛好就去上了孕期營養的媽媽教室醫院的營養師剛好就提到『葉酸』、『DHA』怎麼挑選 &補充時機還有什麼時候吃這些保健食品最好呢?答案是：早餐後！​----...

2020/08/13     3422 看全文 〉

孕期有吃葉酸魚油還需要膠原蛋白嗎？海內外孕婦、哺乳媽這樣說

▲ 以膠原蛋白粉打開海外市場的保健品牌「露奇亞」分享孕婦如何正確補充孕期營養品（圖片來源：露奇亞）

2020/08/12     3705 看全文 〉

孕期營養品推薦～孕期不同階段的營養雀巢媽媽孕哺營養膠囊一顆搞定

現在孕期來到了28週已經很習慣二寶在我肚子裡的感覺了想起懷第一胎時緊張的心情買了許多孕期營養品來吃除了葉酸我有認真吃完其他的營養品很多罐我其實都忘了吃導致我都生下依芸了卻還有營養品沒吃完的情形真的滿浪...

2020/08/11     16275 看全文 〉

滿足媽媽和寶寶一天所需的營養-免費申請雀巢1000天營養計畫

懷孕後時常犯傻，不管是忘記事情、還是做錯事情，慶幸的是老公對懷孕的我所做的傻事無條件的全部包容，只要我看著他說:「我懷孕了..。」、「都是因為懷孕啦... 。」，他就會用無可奈何的表情接受這一切。 生...

2020/08/11     11424 看全文 〉

桂格媽媽營養品體驗分享文

桂格媽媽營養品體驗分享文說到桂格大家都不陌生，從初生兒到老人家都可以用到桂格的產品，孕婦更不用說啦！維持健康窈窕的秘密武器就是桂格媽媽營養品啦！不管是下午想要來個下午茶點心還是半夜肚子空虛睡不著，一杯...

2020/08/11     3067 看全文 〉

給老公的營養維他命大比拚，老公有吃對嗎?

精胺酸食物來源：精胺酸存在於大部分海鮮及富含蛋白質的食物中，例如鱔魚、海參、魷魚、帶魚等海鮮類，或是芝麻、花生仁、核桃等核果類，全穀類、豆類、乳製品等。

2020/08/11     3554 看全文 〉

推！好吃好玩又兼具保養的好米芽麥芽糖＋爆米系列點心

還記得小時候的常常聽到的台語叫賣聲：”北斗正麥芽來囉，來吃我們的正麥芽......，可以保護氣管，喉嚨痛騷聲，都很好用。”小小年紀的我只知道麥芽糖很甜很好吃，長大有了孩子後才知道麥芽糖除了好吃外，也有...

[產婦推薦] 給媽咪和寶寶最好的 桂格媽媽奶粉 之曬一下妹妹

今天蕾蕾要來介紹我的待產包裡面其中一罐有點重但最不後悔帶著它的 - 桂格媽媽奶粉！如圖～我的手還插著點滴和麻醉管子XDD..還有我們家這隻七月二十八日早上十點二十五分才順利剖腹產下的新成員妹妹！蕾蕾這...

2020/08/10     3240 看全文 〉

我的孕中期營養品推薦：孕哺兒｜新維他命錠&天然螯合型珊瑚鈣

孕中期許多媽媽容易缺鈣導致腳丟丟，我也不例外！(哭) 到底孕中期身體會有那些症狀?保健營養食品又該怎麼吃? 這篇簡單筆記給大家！ / 關於孕中期的身體症狀 /懷孕中期開始是寶寶骨骼快速發育與乳牙開始成...

2020/08/10     3468 看全文 〉

【趙順榮藥師】缺鈣也會發胖嗎？三3大類鈣質補充品大PK

【媒體專訪】中廣流行網-早安EASYGO節目專題:「鈣」厲害，認識身體重要的營養素。曾有一名38歲女子,因自認「環保愛地球」吃全素2年,狂嗑蔬菜、喝黑咖啡,牛奶豆腐都不吃,體重竟然不減反增,從65公斤...

2020/08/10     6197 看全文 〉

桂格媽媽營養品(媽媽奶粉)，可免費索取試用包及月月抽獎活動

不管是懷孕前準備、懷孕中、哺乳，都希望讓身體維持對寶寶最好的狀態，除了心情保持愉快、三餐正常吃之外，弟噗媽也會選擇媽媽奶粉來補充身體所需這次體驗的「桂格媽媽營養品」，也是一般熟知的媽媽奶粉。桂格好品牌...

2020/08/10     6709 看全文 〉

【孕期/母乳】孕產婦的通通樂，孕哺兒卵磷脂、哺多多。

​　　　自從懷孕後，為了肚子裡的寶寶發育良好，我本來孕前對於營養食品的補充很怠惰，也會開始多少注意孕期營養品。　　從葉酸、孕婦維他命、益生菌、鈣片、前期魚油後期藻油等。　　　不過一開始倒沒有把卵磷脂當...

2020/08/09     5385 看全文 〉

孕補日記 VI：桂格媽媽營養品～富含三益菌且無蔗糖的媽媽奶粉

         參加媽媽教室的時候，發現除了吃維他命、膠囊補充孕期營養，還有媽媽奶粉這個選擇。嘴饞想喝東西的時候，直接泡個奶粉來喝、補充營養好像也是一個蠻不錯方便的選擇～ 一起來開箱桂格媽媽營養品 ...

2020/08/07     4123 看全文 〉

孕婦一定要吃卵磷脂嗎？懷孕哺乳卵磷脂挑選重點及劑量懶人包

 不少媽媽都會問：為什麼懷孕、餵母奶媽媽要卵磷脂呢？孕婦到底該不該補充卵磷脂？哺餵母奶應該吃多少劑量的卵磷脂？大豆卵磷脂是一種常見的膳食保健補充品，對懷孕、哺乳媽媽，以及胎兒最有幫助的成分，亞尼活力來...

2020/08/07     11708 看全文 〉