營養

問美之選膠原蛋白粉味道如何?

可能最近在孕婦營養品滑臉書看到旁邊美之選膠原蛋白廣告想說懷孕後膚況變差也想試試看但記得膠原蛋白好像會有個腥味?不知道美之選有嗎?

2020/05/14     333

7天體力有感的營養專家❤️『亞培安素』

 以前一直不覺得自己有體力衰退的問題，但是自從二寶誕生之後。。。逐漸覺得體力真的開始不如從前了（遠目）））尤其是二寶剛回家，一切都還沒上手＋大寶吃醋雞飛狗跳的那一段時間，還要在照顧孩子的瑣碎空檔中工作...

2020/05/13     3762 看全文 〉

吃快三個月的雀巢媽媽LC40順哺膠囊心得

先說心得~個人覺得這瓶順哺膠囊對預防塞奶很有幫助我在30~31週左右開始吃吃到現在親餵、瓶餵都ok 一點塞奶跡象都沒有會吃這個其實是生大寶時慘痛的塞奶經驗(現在回想起來依舊覺得很可怕...)這次懷二寶...

2020/05/13     1679

醫院駐點品牌_王朝滴雞精_媽咪最佳的營養補充品，一人吃兩補

第一次認識滴雞精是在剛懷上大寶的時候，當時最風靡孕婦界的口訣就是“養胎不養肉”的孕期飲食法，更是胖寶寶不胖媽媽的最好方法，這個飲食法也一直延燒到現在。在歷經了懷孕, 生小孩, 餵母奶...等從少女變成...

2020/05/13     1263 看全文 〉

天然純淨的燕窩推薦 養顏美容必吃 找回妳的好氣色

👉原味無糖 吃起來口感Q彈 聞起來有淡淡的蛋白甜香👉還可以隨個人喜好變換口味沒什麼腥味或特別難聞味道、方便食用讓妳隨時補充營養，找回好氣色❣

赫本塑身衣-我的選擇

女人的一生，永遠都離不開減肥兩個字！直到確認懷孕的那一刻，終於可以徹底暫離這兩個字了！周遭的家人親戚朋友們，都不斷地不停餵食，自己也終於有個合理的理由可以大吃大喝了！於是；在生產的前一天，我的體重飆破...

2020/05/07     325

【貝親Gomini單邊電動吸乳器】隨時輕鬆製作母乳營養便當

生產後坐月子以來真的每天不像是人的生活啊(乳牛人生啟動)....從擠奶、餵奶到顧小孩，除了白天月嫂在家外，晚上半夜都要一手自己包辦，如果小九也在家，根本就是一團亂....每天3~4小時擠奶一次，八妞3...

2020/05/07     3652 看全文 〉

第一胎隨便順利餵，第二胎母乳受盡折磨｜從懷孕到哺乳營養補充

這次想要來分享延長我月子後的孕哺營養產品-孕哺兒系列的卵磷脂、哺多多媽媽茶及凍晶鐵+葉酸膠囊產品。在沒有生下第二胎阿咕弟之前，我真的沒想過我會成為二寶媽！回想第一胎萌萌姊的時候，我常跟大家說萌萌真的算...

2020/05/07     3071 看全文 〉

【維他命】永信HAC機能性口含錠~每日營養輕鬆攝取

注重自己和家人健康的君辰媽咪，營養保健食品～一定是我家中必備的好物之一。這次君辰媽咪要和大家分享的是這款由國產品牌永信藥品HAC推出新產品HAC綜合B群（咖啡歐蕾口味）+HAC葉黃素口含錠（莓果口味）...

2020/05/06     2558 看全文 〉

【發育關鍵】為孩子打造好腸胃的2把金鑰

【發育關鍵｜為孩子打造好腸胃的2把金鑰】金鑰1 #把握黃金發育5法則金鑰2 #與腸胃營養醫師深度討論飲食選擇　　您知道嬰幼兒時期是寶寶生長最快速的階段嗎？1歲以前，寶寶平均會長高25公分，體重會變成出...

2020/05/06     8521 看全文 〉

【食力】太空傳來好消息！NASA太空站也能種出安全營養的生菜

2020年3月，NASA科學家發表了最新研究，在太空站種植出來的生菜的安全性以及營養性與地球上種植的無顯著差異。（圖片來源：NASA）

2020/05/06     2145 看全文 〉

逆齡餐桌食譜分享~大人小孩都愛吃的馬鈴薯煎餅

看著食譜書做出來的馬鈴薯煎餅不到十分鐘整盤吃光光😋超有成就感~將馬鈴薯刨成絲之後加入雞蛋、吻仔魚、適量的鹽及黑胡椒粉拌勻(p.s 吻仔魚換成櫻花蝦也很好吃喔~)平底鍋加油後到入準備好的食材開中小火慢...

2020/05/05     665

〖體驗〗一人吃兩人補！產後持續保健，母乳精華升級寶寶營養加倍

時間真的過得好快，想當初第一次接觸到孕哺兒時，萌萌才四個多月，那時我正被產後大量落髮還有牙齒不停崩裂搞得精神崩潰…

2020/05/04     2688 看全文 〉

【孕哺兒】哺多多媽媽茶、卵磷脂、凍晶鐵葉酸，懷孕營養補充推薦

​​​身為三個孩子的媽媽，歷經了懷孕十個月的身體不適、自然產及沒日沒夜的擠奶親餵的生活，但到現在我還是好懷念小生命在我肚子裡發育、出生之後每天抱著嫩嬰餵奶，一點一點把他們拉拔長大的感覺。雖然養育孩子的...

2020/05/03     1703 看全文 〉

[備孕]多囊體質治療嘉義醫師推薦、基礎體溫、備孕營養品

​本文同步發表：https://kielkiel.pixnet.net/blog/post/321806180　　木偶跟蛙蛙我們兩人都很喜歡小孩，婚後也希望能有融和彼此基因的孩子來臨。　　一直記得某天...

2020/05/02     4947 看全文 〉

【芋圓媽心得】給小芋圓的寶寶營養品 原萃藍藻錠

芋圓媽久違的心得文又來了～其實芋圓媽認為，有些東西需要長期使用才能看出效果就不會急著寫心得文要跟大家分享這次要寫的心得文是從4個多月吃副食品就開始給芋圓補充的【藍藻】現在芋圓也一路吃到一歲8個月囉其實...

2020/05/01     7130 看全文 〉

用心的滋味 --「鈞媽御食堂-寶寶粥」

自從寶貝們開始接觸副食品以後，其實媽咪我真的沒辦法每餐都讓他們吃到親手做的食物除了時間很難抽出以外，做副食品真的很厚工再加上平時一打二，實在是已經讓媽咪累翻天了…。所以，我都會備著一些坊間的寶寶粥，以...

2020/05/01     2958 看全文 〉

孕哺兒凍晶鐵及媽媽藻油照顧懷孕後期營養，職場媽媽體力滿點思考

懷孕後期，由於要準備體力生寶寶，大量消耗母體的營養，漸漸越來越多症狀出現。像是開始忘東忘西，更是影響平時處理事務的效率，眼睛也常常覺得疲憊乾澀。此時體內的血紅素需求會提高，常常有疲憊缺鐵的狀態發生，往...

2020/04/30     2438 看全文 〉