營養

孩子吃飯壹邊吃壹邊玩怎麽辦

孩子吃飯壹邊吃壹邊玩怎麽辦？控制零食，寶寶零食吃得多，自然會影響正餐攝入量，所以媽媽應嚴格控制寶寶零食量，特別是正餐前1小時絕對不能吃零食。營造良好的進餐環境、制訂家庭規則。 1 孩子吃飯壹邊吃壹邊玩...

【食力】灃食攜嘉市推「營養5餐」！從「後壁間」改造孩子的未來

嘉義市長黃敏惠（右）與灃食教育基金會副執行長林芳燕（左）進行對談，期望嘉義市導入灃食「營養5餐」計畫後，能讓校園廚房從「後壁間」變「頭前間」，成為飲食教育的第一線。（圖片來源：《食力》提供）

2020/03/05     1449 看全文 〉

日芳珍饌淬湯粥，營養滿分的寶寶粥

相信很多父母在於寶寶四個月左右時就會開始卡關就是.......副食品關卡，在寶寶還沒四個月大時豚媽就已經開始煩惱寶寶副食品了?因為對於完全沒有進過廚房加上料理白痴的我來說根本就是一大挑戰呀~完全不會...

2020/03/04     3264 看全文 〉

健康營養的堅果！

因為剛好過年那陣子收到大象山的堅果禮盒所以最近媽媽群組中大家都在討論他們家的堅果尤其是他們家有一款楓糖泡泡胡桃超級好吃的！外面那層楓糖不會太甜加上酥脆的胡桃堅果吃起來口感很豐富那時候一直想知道為什麼和...

大腸直腸癌 不可輕忽的營養補充

 作者：照護線上編輯部大腸直腸癌的發生率很高，相關治療已經發展得相當成熟，醫師會根據各別患者的狀況擬定治療計畫，包括手術治療、化學治療、標靶治療等。手術治療主要是依照腫瘤位置來決定手術方式。台中榮總重...

2020/03/04     1690 看全文 〉

蓋世是英雄 鈣不同

​蓋世是英雄 鈣不同?‍♂️媽媽總是想挑最好的與天然的給孩子，[營養師輕食]這品牌一直符合著媽媽心中的標準❤️而營養師輕食也非常有自信地打上[做好台灣的營養食品]，非常大的願景與期許呢!也讓我對該品...

2020/03/03     3177 看全文 〉

船井生醫【船井關健膠原粉】，衝刺孩子成長期~

​"船井生醫"是著名的保健用品專家，研發了適合亞洲人的各項產品，像是口服的營養品，外敷的保養品，外用的保健品等等...辣媽都算是愛用者呢~但這次辣媽要分享的營養品是以寶弟為主角的成長關健配方，​【船井...

2020/03/02     33311 看全文 〉

滿推卡洛塔妮給奶量少的媽媽~

因為本身奶量少擔心寶寶營養會不夠，看我姊的孩子喝卡洛塔妮喝得很好，就也給寶寶試喝這牌銜接母乳，剛開始本來擔心他會不習慣，所以我有混一點母奶，後來慢慢變成全配方，弟弟都沒有出現厭奶問題，最近回去打預防針...

2020/03/02     246

減肥者必看！吃飽及吃巧的重要性─無痛瘦身法拆解(1)

進入主題前先來快速複習一下家家主張的瘦身順序，也是我自己用無痛瘦身法瘦下來後的結論歸納：《瘦身順序》以原型食物為主，一定要吃飽，搭配運動訓練體能+消耗熱量→運動提升了肌肉量並增加BMR，能加速熱量消耗...

2020/03/01     2882 看全文 〉

雪印金T3成長營養配方不加蔗糖、不加香料，銜接母乳最放心

寶寶的吃喝一直都讓我很頭痛，0~3歲又是嬰兒腦部發育的黃金階段，從YO寶出生開始媽咪就餵母奶，哺餵母奶最大的擔憂，就是奶量不足，果然不出所料奶量真的不夠，加上做完月子沒多久就出國放鬆後奶量大減，為了要...

2020/02/28     12379 看全文 〉

二胎麻麻來說說孕期只增長25斤的秘訣（附防治妊娠紋妙招）

之前發了壹個帖子想知道懷孕的時候有多少人是運動的，但是發現準媽媽們都好嬌氣，運動的人特別少 ，現在就跟大家分享壹些我懷大寶的經歷。【關於運動】懷大寶之前有過壹個寶寶但是60天的時候流產了，我和寶爸都很...

這個美麗秘籍，讓妳孕期也光彩照人

有很多人認為孕期時女性最性感的時期，所以孕媽媽可不要錯過這個最有魅力的時期哦。孕媽媽同樣可以光彩照人，只要找對美麗的方法。 護膚品可以用懷孕後由於體內激素的變化，孕媽媽的皮膚變得比較容易過敏。此時選用...

日本山本漢方製藥 大麥若葉青汁

日本山本漢方製藥 大麥若葉青汁100%大麥若葉，每日新鮮採收低溫研磨技術，完整保留大麥若葉營養素適合不喜歡野菜的小朋友或大人、外食族、熬夜族飲用改善蔬果攝取不足問題，可加入牛奶或豆漿飲用。有興趣Lin...

2020/02/27     96

好吃卵磷脂+超有感哺乳茶，照顧產後哺乳營養的大幫手～“孕哺兒

好吃卵磷脂+超有感哺乳茶，照顧產後哺乳營養的大幫手～“孕哺兒”在小寶寶出生前，產檢衛教室的護理師常常提醒媽咪們母乳是給寶寶最好的禮物！在3年前我懷大寶時是沒有一定要堅持選擇餵母奶，只是想說寶寶出生如果...

2020/02/27     2024 看全文 〉

營養補充足，助你抗乳癌

作者：照護線上編輯部乳癌是台灣女性最好發的癌症，乳癌防治基金會董事長張金堅醫師表示，乳癌初期往往沒有症狀，需要定期檢查才能早期發現。當腫瘤變大時，患者可能會自己摸到硬塊；部分患者會發現乳頭有異常分泌物...

2020/02/27     3660 看全文 〉

｜益生菌推薦｜營養師輕食 300億機能益生菌，天天補充健康

身為二寶媽咪的我．生活重心凡事皆以孩子為主．想要盡一切的心力照護寶貝們近期的新型冠狀病毒（武漢肺炎）疫情持續延燒．對於孩子所接觸到的人事物．更加小心與注意．基本的防範更是不能少！除了盡量不出門外．也時...

2020/02/26     2907 看全文 〉

【孕期保健營養】產後沒時間喘息的空閒，孕哺兒快速方便照顧母乳

終於度過為了奶量勞心勞累的階段 哺乳這件事情找對方式很重要，感謝孕哺兒一系列省煩惱的保健營養卵磷脂燕窩多幾能細末/哺多多/凍晶鐵+葉酸   寶寶喝不飽大概是（產後媽咪最害怕遇見的事）幸好有除了做月子的...

2020/02/26     2511 看全文 〉

【育兒食品】金愛斯佳-有機胚芽米精，讓寶寶吃的營養又健康

如何讓寶寶吃的營養又健康是媽媽們必需要學習的課題之一。安寶獅是全母乳寶寶，在5個月以前只喝馬麻的ㄋㄟㄋㄟ，5個月以後就是喝母奶和開始嘗試粥類副食品，1歲以後才開始喝配方奶。

2020/02/26     5370 看全文 〉

【育兒食品】卡洛塔妮-活性益生菌，嬰幼兒營養補給品，促進食慾

寶寶成長過程中需要攝取多種豐富的營養素，但是單單透過一般日常的飲食，非常難攝取到足夠的營養，所以透過市售的營養品來補充，可以快速補足養份。

2020/02/26     8135 看全文 〉

【養生保健】大成-慢熬雞精，從農產到餐桌讓人安心的品牌

大成集團是1957年成立，至今已逾一甲子的歲月，在台灣是最大的飼料及白肉雞供應商，市占率第一，應該沒有人不知道大成。

2020/02/26     5417 看全文 〉