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營養
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家家營養師
總人氣 64,001
蛋仔
8歲2個月
營養師教你減肥的必備心法−無痛瘦身法的前情提要
今天來跟大家聊聊我的無痛瘦身法。粉專成立初期就不時接獲索取瘦身食譜的訊息,但是家家不是靠食譜瘦身成功的喔XD食譜只是助攻,在你「確實」有毅力執行飲食控制下提供你建議的餐點,想要長久並且不被過分拘束,還...
2020/02/16
2237
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如何緩解孕期焦慮
咪咪
總人氣 691
在妊娠期間準媽媽的心理會變得很脆弱,特別是對於第壹次懷孕的準媽媽來說,她會變的焦慮、抑郁,也就是我們常說的孕期焦慮,也是最值得我們擔心的。那麽,準媽媽應該如何進行情緒調節呢?家人情緒的關懷是非常重要的...
https://www.twyaoju.com
2020/02/16
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懷孕大小事
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包子妹
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小饅頭
11歲2個月
大Q賓
9歲6個月
卡洛塔妮兒童營養品-活性益生菌/知力藻油DHA /成長活力鈣
大家聽到卡洛塔妮一定會想到他的羊奶粉我家寶寶也還滿愛的~~想看羊奶粉介紹可以看這邊https://verna17.pixnet.net/blog/post/48027090這次要分享的是卡洛塔妮兒童營...
2020/02/15
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免費鱸魚高湯兌換(或是鱸魚精二選一)
妮妮老北
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Rainie
7歲
分享一個活動喔,覺得很少人知道我兌換的是鱸魚高湯兩包,是販售的那種份量,不是試用的份量(有些商家給的試用都好少)高湯包適合做寶寶副食品,營養滿分💯只需要負擔冷凍運費180元,我個人是覺得蠻划算的,給...
https://www.facebook.com/1120542104718028/posts/2425875574184668/?d=n
2020/02/12
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推薦好物
2019豬年寶寶
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口羊太太
駐站部落客
Joy
10歲7個月
Vicky
8歲6個月
忙碌媽媽的秘密法寶|BabyBasic 寶寶百味
營養在嬰幼兒的成長中佔了不可或缺的因素,不管是0歲的哺乳期、副食品期到1歲之後銜接固體食物,如何讓寶貝吃的營養與均衡,成為每個爸媽的課題之一。
2020/02/12
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華人健康網
專欄作家
營養師教你吃出內在保護網 這樣做補充8大營養素、提升自我免疫力
2019新型冠狀病毒來勢洶洶,勤洗手、戴口罩,已成為每個人朗朗上口的自保口訣!不過,營養師表示,非常時期除了從外在做好防護,民眾不妨也可以從日常飲食、營養補充下功夫
2020/02/12
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Miliyah Wang
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Bolly
10歲11個月
Shawn
6歲8個月
【哺乳營養】孕哺兒的好營養,成就我酪農業人生
我們都知道哺育母乳是對寶寶最好的,由於第一胎對於哺育母乳的相關資訊不是很了解,所以僅哺育母乳短短半年時間。這胎有了經驗後從孕後期七個月開始我就開始補充”孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末”所以一生產完就有營養...
2020/02/12
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
孕婦禁忌 最怕缺這4大營養素,一缺胎兒就長不好
若是在懷孕期間營養不良可能會讓媽咪或寶寶在生產時出現許多的狀況,因此營養補充對於懷孕期間是相當重要的。尤其是懷孕初期,是胎兒五官、心臟、神經系統發展的重要階段,提醒務必注意鐵質、葉酸及鈣質的攝取
2020/02/11
13976
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晴媽咪
駐站部落客
在食物泥之後……,如何讓孩子吃得健康、 吃得營養、吃得不挑食
若孩子在長出第 16 顆牙齒前每餐的食物泥都能吃得很好,且不太吃含有人工添加物的食品,這樣的孩子在銜接固體食物的方式如下:①先以食物泥為主在每餐食用完食物泥後,將加入 2 倍水煮成的軟飯與餐桌上可以剪...
2020/02/10
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OT莉莉當媽媽
駐站專家
仲雞哥
9歲2個月
寶寶一歲後,喝鮮奶還是奶粉好呢?
寶貝什麼時候可以開始喝鮮奶?一歲後該換什麼奶粉?擔心營養夠不夠、會不會不好消化,還有一天到底該喝多少量?學生時期雖然念過生命期營養,但面對家中第一個孩子的飲食,還是會有很多新手媽媽的擔憂呀...
2020/02/10
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跟著Qbaby看世界
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Qbaby
8歲4個月
AFC GENKI+系列 伸長革命/每日快調 小兒營養品
為了寶寶的健康,越來越多家長都會選擇幫寶貝補充營養品,其實在懷孕時媽咪本身也是每天要吃一大堆保健食品,像是魚油、鈣片、葉酸等等!!都是希望小寶貝能健康長大。 AFC GENKI+ 小兒營養品是日本品牌...
2020/02/09
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武漢防疫大作戰~非常糧食
核桃R
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小橄欖
9歲11個月
武漢肺炎疫情,似乎越演越烈,報導是說這兩週達高峰期。 但真實情況總是瞬息萬變的,如果防疫,意外出了缺口時,演變成如須少出門或居家隔離時,家中需要準備的糧食會是什麼呢?家中有幼兒的核桃R,忍不住開始冥想...
https://www.facebook.com/hetaor/posts/137680074376177
2020/02/07
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武漢防疫大作戰
綠色糧食儲備
勿囤貨撇步
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女人心事
2016猴年寶寶
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晴天明信片-小西瓜媽媽
媽咪畫的好可愛,我還沒想到該儲備什麼糧食,不過日常用品都會備著,所以不急著搶購,算是很幸福
1Y小孩吃的益生菌推薦?
網友媽媽
小孩目前1Y左右 有便秘的問題(排便不順又很容易脹氣)雖然每天都有正常飲食 但很不喜歡吃青菜 醫生說可以吃一點益生菌試試 爬文後挑了幾款 營養師輕食/妙可適/康貝兒不知道有沒有媽媽們試過這幾個牌子呢?
2020/02/06
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育兒教養
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網友媽媽
多吃蔬菜多運動才是真正解決的要點
懷孕腳水腫怎麼辦?
小玉
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手 上的戒指拿不下來、原本的鞋子穿不下…準媽咪這時才驚覺到自己「水腫」的事實。懷孕期間發生水腫的現象,大部分是生理性水腫,產後就會自然恢復。不過,水 腫若還伴隨有其他不適症狀,例如解出蛋白尿、血壓過高...
https://www.twyaoju.com
2020/02/06
291
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懷孕大小事
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小羽
很詳細的分享👍
懷孕 胎教 育兒 推薦書籍分享
網友媽媽
【懷孕 胎教 育兒 推薦書籍分享】我想分享三本我很喜歡也很受用的書給需要的媽媽與準媽咪。我第一次看到兩條線時,其實很慌張,需要準備什麼?要如何好好照顧這位小生命?我的朋友推薦我一些書單,我個人認為很受...
2020/02/06
223
關鍵字:
懷孕
胎教
育兒
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推薦好物
2020鼠年寶寶
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兔寶媽
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兔寶
7歲6個月
哺乳營養品/孕哺兒 草莓奶昔般卵磷脂 回甘不苦淡淡中藥哺多多
自從兔寶出生後 我的餵奶人生就開始囉吃東西開始變得很謹慎人家都說 媽媽吃什麼 會影響母奶的營養兔寶一出生 醫生就把兔寶放到我的胸前寶寶尋乳的本能 真的讓兔寶開始在找奶了真的超級感動 一邊流淚 一邊抱...
2020/02/05
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魚鱻森寶寶粥、虱目魚精
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2020孕媽咪體驗禮申請
2020年度【孕媽咪體驗禮】申請正式開跑~歡迎線上填寫資料免費領取孕媽咪體驗禮唷~填寫資料可立馬享有 原味虱目魚精60ml(正貨)x1【領取明細】2020年03、06、09、12月 第三週領取日期:週...
2020/02/04
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老公得了癌症,不知道該怎麼調適...
網友媽媽
最近老公被診斷出有大腸癌雖然說很初期就被發現了但心情還是不知道該怎麼調整這幾天一直以淚洗面反而是老公倒過來安慰我問問看板上媽咪也有類似的經驗嗎?現在不知道該怎麼幫助老公有甚麼不錯的營養品可以推薦的?褐...
2020/02/04
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女人心事
2020鼠年寶寶
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Chia-Jung Hsu
加油!我阿嬤也是大腸癌我很推薦台中榮總的腸胃科主任蔣醫生!我阿嬤從去年驗罹患大腸癌,就有在做化療到現在我阿嬤精神還很好,還會跟我們說想喝珍珠奶茶!
產後第壹天要知道的事
小美
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核心提示:產後第壹天要知道的事 身體正常狀況 體溫略高。在剛分娩後的24小時,新媽媽的體溫會略有升高,壹般不超過38℃。在這之後,新媽媽的體溫大多會恢復到正常範圍內。 脈搏略緩慢。由於子宮…… ...
https://www.hamer.tw
2020/02/04
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月子輕鬆坐
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
孕婦需要多少鈣質?懷孕期喝牛奶補鈣就夠了嗎?
長輩總耳提面命:「生一個孩子,掉一顆牙。」是因懷孕期間,鈣質為胎兒骨骼與牙齒發育的重要營素素,營養師林凱翔指出,其實許多孕婦在懷孕前就已經處於缺鈣狀態!而懷孕、哺乳期間,需吃多少鈣呢?
2020/02/03
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