營養

孕婦維他命推推

我是第一胎職場新手孕媽媽，平常注重三餐飲食均衡，第一胎當然也是小心翼翼照書養? 該擦該抹該吃的樣樣都沒少！孕婦維他命當然也是做足功課！

2024/03/11     4542 看全文 〉

高雄月子餐推薦~最健康營養的郭老師月子餐!!

我算是一個還蠻挑食的人孕期雖然有很多東西都不能吃但剛好也都是我平常不愛的所以也這樣安安穩穩的迎接我的寶貝               但是到了面臨卸貨前開始要想說在哪坐月子最後選擇在家坐月子但問題又來...

2024/03/10     4566 看全文 〉

現在的時代真的很難沒3C，寶貝晶亮就靠孕哺兒幼兒葉黃素粉

就算特地避免給還是幼兒的沐沐妹妹看影片 但有時候哥哥看的時候妹妹也在後面飄,逃也逃不掉的現在的時代真的很難沒3C 不可能零3C世界?寶貝的晶亮就靠幼兒葉黃素粉 葉黃素顧名思義就是葉菜類和黃色蔬果✨ ...

2024/03/08     4427 看全文 〉

超營養的台東初鹿保久乳+調味乳 寶寶一歲就能喝

超營養的台東初鹿保久乳+調味乳 寶寶一歲就能喝 https://gbf.tw/nw1ky小豬仔滿1歲時，豬仔媽就開始讓她喝保久乳換奶之所以沒有選擇鮮奶是因為效期太短，常常沒喝完就過期?最近讓小豬仔喝...

2024/03/08     6405 看全文 〉

媽媽的營養補給品討論？

從懷上寶寶到卸貨也好一段時間了這中間吃過不少補品，懷孕初期葉酸、燕窩都有在吃中期後因為懷孕關係吃東西比較挑所以會另外補充魚湯、滴雞精後期會吃用豆漿搭配卵磷脂整個懷孕過程我覺得稱上最好運用的大概就是滴雞...

2024/03/07     402

孕婦、幼兒 天然補鈣配方 – 營養師輕食 國民海藻鈣

​到了即將生產的孕後期，不僅睡不好，又要為了產後哺乳做準備，產檢醫生建議每日至少要攝取1200mg鈣！因為寶寶需要鈣來幫助骨骼健康成長。營養師輕食 國民海藻鈣，有完整天然補鈣配方，不只照顧孕婦，一家老...

2024/03/06     5388 看全文 〉

孕期解饞健康飲品 – O卡桑 滑順無顆粒！黑白木耳露養生飲

​孕期除了胃口改變外，偶爾也特別想吃垃圾食物、喝杯手搖飲！但顧及暴風成長的體重以及寶寶健康，又得一忍再忍...還好去年跟團購，認識了O卡桑-黑白木耳露養生飲，一喝成主顧～陪我度過快十個月孕期！健康好喝...

2024/03/04     5101 看全文 〉

真的粥｜最近很夯的粥

之前我真的很煩惱二寶的進食狀況因為他實在三口組，遇到不愛的吃幾口就不要在怎麼餵食就是推掉，讓我很擔心只能一直多多嘗試！謝謝大樹健康購物網讓二寶有機會嚐鮮，另外還送桌曆可以寫下代辦事項。以下兩款6個月+...

試吃分享～真的粥～

身為職場媽媽每天下班後幾乎沒有時間可以幫寶寶準備副食品幸好市面上有好多品牌的寶寶粥可以選擇這次試吃的是真的粥屬於常溫的寶寶粥外出時非常方便直接放在保溫罐隔水浸泡寶寶就好暖呼呼的粥可以吃試吃的口味有🐔...

都吃低蛋白會不會營養不夠啊?

本來我媽跟我說他不舒服的時候我一直以為只是更年期的關係因為他一直說他常常覺得很累然後腿都會水腫我跟他說要去看醫生但是一開始也跟我說好像沒那麼嚴重後來陪他去檢查才檢查出來腎臟病醫生說現在要開始吃低蛋白可...

2024/02/29     174

好吃又下飯「香菜料理」是這些！主婦們必收藏，營養價值超高

日前必勝客推出新口味「香菜皮蛋豬血糕披薩」，在網路上引發熱烈討論！不論你是擁護香菜派或是痛恨香菜派，從營養學觀念來看，香菜其實富含營養價值，現在就跟著我們一起認識香菜營養成分及香菜料理變化吧！

2024/02/29     55823 看全文 〉

童食製作好方便!家庭必備料理神器營養大師NM600輕巧料理機

在沒生小孩前，我絕對想不到我也有挑戰學習料理的一天有了王美和王紅以後，我開始更重視飲食更親力親為的幫他們從嬰兒階段的泥狀副食品開始準備也因為自己親手準備過，就知道是件多麼辛苦的活~以前曾經是只求有工具...

2024/02/26     4183 看全文 〉

認識糖胖症，降低合併症風險有一套 (營養師有樺要說)

或許您認識糖尿病，也知道肥胖對身體帶來的負面影響，但是否有聽過糖胖症呢？而這樣的狀況該如何透過飲食及生活習慣的改善來降低合併症風險以及死亡率，就讓營養師來跟您分享！

2024/02/25     4823 看全文 〉

【好物分享】感冒掰掰酵母鋅

過完年回來全家都流感，只有我沒事前天女兒跟爸爸剛開始高燒給他吃純營養素酵母鋅和Ｃ睡了一覺跟沒事一樣，只有咳嗽鐵齒的爸爸看到女兒恢復了，也跟著一起吃上班日就乖乖的去賺錢了～原本常感冒的我每週都要去診所報...

2024/02/23     147

我用卡蘿琳初乳蛋白來調整體質💪🏻

今年圓仔健康常常亮紅燈，和媽媽們聊天才知道，原來大家都幫孩子補充卡蘿琳初乳蛋白🥛調整好體質，維持健康💪🏻https://carloine.tw/初乳蛋白卡蘿琳初乳蛋白有以下特點：▪️ 黃金初乳：...

2024/02/23     179

水果農藥殘留最新排行揭曉！草莓只排第5，營養師：去皮前要先洗

農藥殘留比率最高的水果跟去年一樣依然是由百香果蟬聯第一名！百香果已連續3年拿冠軍，而大家第一時間最可能會想到高農藥殘留水果草莓是第5名。

2024/02/22     38442 看全文 〉

非法添加物蘇丹紅是什麼？吃了有什麼危害？

2024年2月發生大陸進口辣椒粉含違法蘇丹紅色素，除導致賣場參有蘇丹紅的辣椒粉下架外，在2/20也波及知名餅乾香辣口味。媒體也紛紛以「致癌蘇丹紅」報導此事件，到底蘇丹紅是什麼？用途有哪些？毒性與致癌又...

2024/02/22     3762 看全文 〉

有人吃DHEA自然懷孕嗎？想知道經驗

做了檢查發現AMH1.多，是卵巢早衰醫生有建議吃DHEA養卵目前不打算做試管，想先嘗試自然懷孕找資料看到文章寫DHEA對自然受孕沒幫助?怎麼跟醫生說的有點相反，才想請教過來人的經驗也有人是補充DHEA...

2024/02/22     1642

產後掉髮吃膠原蛋白跟鐵有效果嗎？

第一胎也有掉過但是第二胎更嚴重...不知道是不是因為一打二的關係，有看到掉髮要吃鐵跟蛋白質，我現在有吃鐵，需要加上膠原蛋白嗎？還是有其他營養也可以防止掉髮呢？這是早上才梳第一下頭髮 就掉了一堆頭髮.....

2024/02/22     442

媽咪們懷孕推薦喝滴雞精嗎?

孕婦該吃的一些保健食品像是葉酸、DHA、卵磷脂這些我目前都有固定在吃的品牌但我朋友說孕婦也可以喝滴雞精補充營養我個人沒接觸過這類產品，有點不知從何挑起版上媽咪有推薦的牌子嗎?

2024/02/22     400