營養

營養師吃外食- 如何健康吃日式燒烤居酒屋---新莊老味噌

在日式居酒屋享受美食的同時，也可以注意一些健康小撇步，保持飲食均衡和營養，減少負擔。這次來到新莊的老味噌居酒屋，順便教大家在居酒屋如何吃得美味又無負擔。傳統的燒烤通常包括各種肉類，但過多的油脂不利於健...

2023/06/05     1885 看全文 〉

甜食吃太多影響專注力！3技巧正確攝取　營養師：越限制吃越多

想要抵擋糖果甜食或飲料的誘惑並不容易，但現在家長普遍健康意識提升，盡量落實控管子女的糖分攝取量。但孩子有時會撒嬌哭鬧、吵著想吃甜食飲料，爸媽難免於心不忍、陷入兩難，如何在堅持營養健康和讓孩子快樂開心找到平衡？營養師教給家長 3 個招式，滿足孩子口慾也兼顧健康。

2023/06/05     8078 看全文 〉

卡蘿琳佩佩豬軟糖限量禮盒組開賣 #Q將最愛

#卡蘿琳軟糖 #桌遊 #葉黃素 #兒童鈣 #益生菌 #限量禮盒組開賣 這次要分享的育嬰好物是無糖Q軟糖桌遊禮盒，是卡蘿琳新推出的限量版佩佩豬軟糖禮盒 超值組合一次擁有三種不同營養葡萄口味 葉黃素+山桑...

點燃健康能量，WORTH沃爾司超能益生菌全面加持你的生活！

你有沒有聽過WORTH沃爾司超能益生菌？如果沒有，那你一定要趕快了解一下這個神奇的產品WORTH沃爾司超能益生菌是一種專利的高效益生菌，是由一群專業的營養師、醫師和藥師團隊共同開發超強商品  它不添加...

2023/06/02     4946 看全文 〉

機能營養果凍條 分享&推薦 (即開即食，好吃不沾手)

最近感覺隨著年紀越來越大，身體狀況也慢慢開始出現警訊，最明顯感覺到的就是走路或爬樓梯時會喘、膝蓋感覺有點吃力&卡卡的。體力和前幾年比，真的有變差。

2023/06/02     5708 看全文 〉

她喝「這種」咖啡1年胖10公斤　營養師揭最大問題

常喝三合一要小心，三合一是很方便的即時沖泡飲品，但真的不建議太常喝。

2023/06/02     13773 看全文 〉

芽最近很常主動討「要吃」的益生菌

芽最近很常主動討「要吃」的益生菌就是【#澤山初乳乳鐵三益菌】啦！? 你知道嗎？初乳蛋白對於孩子的發育成長非常重要，而其中最珍貴的元素就是乳鐵蛋白。但市面上很多初乳蛋白產品並不含足夠的乳鐵蛋白，讓人不...

2023/06/02     4988 看全文 〉

新光『友善食光 打造幸福餐桌』繪畫活動開放報名

『友善食光 打造幸福餐桌』繪畫活動開放報名活動時間：6/1起線上開始報名, 6/15開始收件採郵寄或至新光人壽、銀行據點交件，親自交件還可以拿到小禮物-造型磁鐵書籤活動對象 : 幼兒園、國小及60歲以...

喝過有DHA的奶粉分享 桂格愛力心/諾優能/亞培

我母奶量一直都不算太多撐到1Y後就開始邊搭配方給寶寶喝因為一歲後是學習力的爆發期，寶寶也變得對周遭事物特別好奇所以我挑配方原則是可以多補充對學習有幫助的營養會挑成分有添加DHA的奶粉，一開始是先買諾優...

2023/05/31     260

【食力】堅持100%純天然 加州葡萄乾40克符合一份水果營養

撰文＝食力企劃全球市場調研公司歐睿國際（Euromonitor International）於2022年與2023年的《全球十大消費者趨勢》報告中，都顯示了在後疫情時代消費者行為的新趨勢，追求環保、重...

2023/05/30     3318 看全文 〉

營養概念｜洛神花蔓越莓｜女性(青少年/成年期/老年期)私密處

​最近天氣越來越熱 女孩子 私密處也要記得好好保養悶熱 流汗 潮濕 等問題 真的是女孩子的困擾除了前一篇推薦的完美乳酸菌另外還推薦這款營養概念 洛神花蔓越莓​我自己也有在吃營養概念 洛神花蔓越莓來保養...

2023/05/30     3896 看全文 〉

營養概念｜不僅是益生菌而已還是益菌生也是膳食纖維｜完美乳酸菌

​益生菌我們家最常吃的保健食品幾乎都有嘗試過多家益生菌特別介紹這家 是因為這營養概念 出品這支完美乳酸菌讓我覺得很喜歡很方便​營養概念有幾項優點一定要說給大家知道​美國FDA-GRAS和嬰兒安全GRA...

2023/05/30     4019 看全文 〉

暑期夏令營歡迎孩子來參加～職業探索營、代謝保衛營、食育小學堂

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2023/05/30     2911 看全文 〉

圖爾滴雞精～無添加～小孩媽咪安心喝

圖爾滴雞精選用12-13週的台灣紅羽土雞✔️遵循古法滴製10小時✔️熱量只有23.5大卡✔️無添加人工添加物及香料✔️孕婦、小孩能安心飲用❤️我平常也有喝滴雞精的習慣，其他品牌的滴雞精，裡面成份含量沒...

2023/05/29     69

黍一蜀二 帶殼紅鬚玉米筍 無毒 無農藥 友善環境

搭啦～～～看看這一大箱紅鬚玉米筍是不是超壯觀🤣🤣這一箱重達10斤的帶殼紅鬚玉米筍，竟然多達124根!!! ((沒錯,我竟然還數了幾支))因為我們家從老到小都超愛吃玉米筍，所以玉米筍幾乎在每道料理都...

月子中心推薦『永和悠之家』

在懷孕五個月左右才開始找月子中心，感謝神隊友幫我先上網找了幾間評價不錯的月子中心，我們便一一去參觀及詢問。因為預算及距離考量，我們參觀了在新北市四到五間的月子中心，在參觀完永和『悠之家』之後就決定下訂...

北歐精粹魚油plus沙棘果油

#北歐精粹魚油plus沙棘果油 https://www.mezamelife.com/現代人生活飲食不規律，外食族的比例增加，天天高油飲食下，導致身體不僅攝取過多飽和脂肪與反式脂肪酸，也吃進過度烹...

胃口不好的寶寶該怎麼辦呢

身為職業婦女真的好累，最近因為受主管賞識升職，其實應該要開心的不過也因此變好忙，有好多會議要開寶寶見保母的時間都比見我這個媽媽還多了...qq 最近保母有反應寶寶胃口不好，而且有點便秘，建議我可以趁滿...

2023/05/24     296

2歲換奶推薦❤Meiji明治成長配方食品

#Meiji明治成長配方食品湯圓現在早上起床、下午午睡前、晚上睡覺前都會喝一罐200cc的內內，一天喝3次滿足吸允也增加飽足感，尤其現在活動力旺盛對於 #成長配方奶的需求，更希望能為湯圓多補充身體機能...

2023/05/23     5977 看全文 〉

「圖爾生活極萃滴雞精心得推薦」

「圖爾生活TOURIS LIFE」🔅🔅極萃滴雞精推薦🔅🔅想必有很多孕期中&備孕中的媽咪都會思考吃什麼補備品對寶貝或自己是最好的 🤔️我是一個有在通勤上班的媽咪，目前孕期30週，原本是吃營養品...