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瑜珈

共466筆搜尋結果
  • 踏實　總人氣 19,579
台中北屯專業空中瑜珈推薦~有淋浴間好方便!
小孩大了之後在家裡的時間就越來越短啦感覺提前體驗了空巢期的我決定讓自己走出家門"動"起來啦!爬文+諮詢過後最後決定到這間梅川東路五段上的Fly high yoga尊爵館~當初會來報名會員主要是因為體驗...
2024/01/18     8213 看全文 〉
  • anita　總人氣 38,937
    麵麵 2歲6個月
#孕期瑜珈 #產前哺乳 一日工作坊順利完美結束
https://www.instagram.com/p/Cyqi3T3ySWE/https://www.facebook.com/reel/904539904336338#孕期瑜珈#產前哺乳一日工作坊...
2023/10/22     6622 看全文 〉
  • 童趣悠游X正向教養　總人氣 110,383
    童童 4歲2個月
孕期不適必做!! 物理治療師最推薦的舒緩運動大公開
懷孕是一個漸進性的負擔，你的身體會經歷各種變化。你的重心會向前移，雙腳會傾向於內旋，膝蓋可能會後傾，而髖關節和腰椎會呈現彎曲和前傾的趨勢。上半身會緊縮並呈現較彎曲和內旋的姿勢。
2023/10/17     11922 看全文 〉
  • anita　總人氣 38,937
    麵麵 2歲6個月
因下雨及颱風已停課兩週了
#孕婦瑜珈因下雨及颱風已停課兩週了今天上課發現寶寶在媽咪肚子裏又長大了 ❤️❤️❤️(下雨一律為了孕媽咪的安全一律會停課)在Savasana(攤屍式/大休息)我都會建議孕媽咪雙手放在肚子上讓身體休息時...
2023/10/13     7149 看全文 〉
  • anita　總人氣 38,937
    麵麵 2歲6個月
?注意 我們加開 [線上版]
線上版跟現場是[同步喔]線上版可以回放一週讓住在非高雄市的孕家庭也可以同步參與線上課程無法全面照顧及關心到所有細節請見諒 10/21報名連結：孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊(線上版)https://f...
2023/10/02     5073 看全文 〉
  • anita　總人氣 38,937
    麵麵 2歲6個月
孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊
【剩一名名額】 10/21報名連結：孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊https://forms.gle/iVaEubxCxEEss8XA7 #告別傳統媽媽教室沒有市面品牌的推銷只有紮實的經驗，實用的技巧...
2023/09/26     5391 看全文 〉
  • L太太的幸福筆記　總人氣 636,362
    Davis 3歲10個月
孕婦可以運動嗎？該怎麼安全開始？孕期運動菜單推薦！
懷孕是一段非常特別的旅程，孕婦需要關注自己的健康和寶寶的成長發育。在這漫長的10個月裡，運動是你的最佳夥伴，然而對許多準媽媽來說，對於運動可能會有一些顧慮和抗拒。【我在孕期可以運動嗎?】可能是需多準媽...
2023/09/21     6877 看全文 〉
  • anita　總人氣 38,937
    麵麵 2歲6個月
孕期瑜珈
#孕期瑜珈我的服務範圍之一可以解決孕媽咪孕期中的不舒服 課表請參考： https://www.facebook.com/Practiceyogawithanita每位孕媽咪都會希望肚子裹的寶寶都能健康...
2023/09/18     3305 看全文 〉
  • anita　總人氣 38,937
    麵麵 2歲6個月
孕婦瑜珈 1120913
#孕婦瑜珈 每位孕媽咪都了28到32週 我都會關心寶寶頭轉下來了未？ 不僅家人會關心 我也會關心每一位孕媽咪 如寶寶頭還未轉下去 我都會再個別指導，協助再追蹤{臭屁一下，跟我上課後的孕媽咪 寶寶都乖乖...
2023/09/14     3951 看全文 〉
  • 媽媽窩母嬰諮詢　駐站專家
孕期運動好處多！改善腰痠背痛，還能增加順產機率
隨著胎兒變得越來越大媽媽們開始會有下肢水腫或者是腰酸背痛的情形，而且隨著身體的改變也會影響媽媽的情緒......
2023/08/23     6678 看全文 〉
  • 小小羊媽媽　總人氣 270,760
    小小羊 3歲
ASify瑜伽服推薦》內有限時優惠碼
【8/19前結帳前輸入：ruby90 享專屬折扣】誰說只有在做瑜伽的時候才能穿瑜伽服？ASify瑜伽服固然是專業的瑜伽服，但同時亦兼具機能舒適和時尚感，打破界限，不只運動連外出混搭風都適合！從孕期可以...
2023/08/16     4977 看全文 〉
  • 洺以食為天|Amy媽咪　總人氣 250,964
    洺以食為天 4歲6個月
    洋洋樂無邊 8個月
[寶寶在家玩什麼] 媽媽寶寶親子瑜珈 X Clesign瑜珈
天氣太熱就在家裡跟寶寶一起瑜珈運動吧！小鳥飛高高、時鐘擺動、小腳踢踢、小貓咪過山洞好好玩！ ​在墊子上鋪上瑜珈舖巾時尚、吸汗、快速乾燥、抑菌、又止滑。​             想去上運動課又擔心外面...
2023/07/14     5024 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
什麼是子宮後傾？2招瑜珈動作教學及3個生活好習慣輕鬆預防
「醫生，子宮後傾是否不容易懷孕？」應該算是常見迷思之一。但其實子宮後傾與不孕較無關，反而是其引發的子宮後傾症狀如腰酸、經痛、經血過多才更惱人！
2023/07/05     175814 看全文 〉
  • Hannah嚴小涵-我不要變成黃臉婆　總人氣 230,528
    萌寶 5歲8個月
    Q寶 3歲1個月
育兒好夥伴✤【免費孕婦瑜伽體驗】媽媽教室心得
​#小涵愛分享 #小涵當媽育兒趣 #媽媽教室心得 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀今天要來分享育兒好夥伴第二堂課的心得Class 2?6/4 為媽媽打造的孕婦瑜伽 什麼！竟然媽媽教室有免費的孕婦瑜伽可以上，...
2023/06/24     5223 看全文 〉
  • Eva金寶媽IG:nash06g　總人氣 556,904
    金寶 5歲3個月
CHOYeR曲易 讓我重回辣媽S曲線的代謝聖品
CHOYeR曲易 讓我重回辣媽S曲線的代謝聖品?前陣子到處吃美食，發現許多衣服穿了變好緊（哭）就趕緊發限動問大家有哪些可以幫助代謝的好物？其中不少人推薦「CHOYeR曲易」上網查發現有很多成功減下來...
2023/06/14     4932 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,719,747
    優寶 9歲2個月
孕哺營養保健品牌，專為懷孕媽媽開設「瑜珈媽媽教室」
當天，專業瑜珈老師Viviana親臨現場，通過她精心設計的瑜珈動作，帶領爸爸媽媽們與肚子裡的寶寶一同互動，並學習凱格爾運動幫助順產。這些瑜珈動作不僅可以舒緩懷孕期間的不適，還能幫助媽媽們伸展和放鬆。瑜...
2023/06/14     5038 看全文 〉
  • 努比與我　總人氣 984,952
美國Jofairee美肌燃感褲推薦嗎？運動壓力褲/瑜珈褲推薦
一般的瑜珈褲跟功能性的運動褲，穿起來感受有差別嗎？答案是有的！以前為了省錢有在蝦皮買過瑜珈褲，那個彈性真的非常差，在瑜珈伸展的靈活度、重訓深蹲的支持度，真的一分錢一分貨！今天要分析的Jofairee美...
2023/06/06     8820 看全文 〉
  • Eva金寶媽IG:nash06g　總人氣 556,904
    金寶 5歲3個月
穿上ULMPT人人都可變辣媽
ULMPT瑜珈褲我現在穿瑜珈褲已有心得了由於身形關係我自己喜歡高腰的版型高腰的款式包覆感也會比較強當然顯瘦拉長腿都有一定的效果我覺得要選適合自己的瑜珈褲一定要認識自己的身材不然很容易看起來顯胖 畢竟瑜...
2023/02/13     5760 看全文 〉
  • Olivia Baby 萌版嘻遊記　總人氣 2,074,889
    Olivia 11歲6個月
LOTUS 抑菌摺疊瑜珈墊 6mm摺疊瑜珈健身墊！
自從疫情開始以來，造就居家室內運動興起，最夯的莫過於瑜珈，結合身心並感受心靈所在，達到健身與身心調節，因此瑜珈墊很搶手，最近Olivia也在玩另一種居家運動，透過智能跳繩也能玩啞鈴課程，這時使用瑜珈墊...
2023/02/02     2092 看全文 〉
  • Silvia　總人氣 24,052
    Eryk 5歲4個月
台北瑜伽推薦｜YOGA EDITION 精品瑜伽會館
 瑜珈，被形容是身、心、靈最美的一種運動。過去我沒有發現他的美，只覺得太慢好無聊，直到生活工作壓力越來越緊繃，身體柔軟度不足的問題浮現後，我開始想起瑜伽運動，跟著朋友一起去了她固定上課的瑜伽教室，體驗...
2023/01/17     9975 看全文 〉