生完

怎麼退奶胸部不會變小？產後豐胸是有可能的嗎？

懷孕前就有被同事告知過生完胸部會改變很大 要有心理準備準備要去生了 一切都很穩定生產這塊也有點擔心但我相信我醫師跟我寶寶會給我力量一切會順利的生完之後的身體狀況我比較沒把握 有辦法先了解怎麼樣可以讓退...

2024/08/02     160

跟娘家說餵母奶 其實給寶寶喝啟賦

結婚前本來沒打算生孩子雖然還是生了 但決定不餵母乳我很清楚母乳對於新生兒來說最好但我很了解自己有強迫症的性格…在學習跟寶寶共處的同時還要考量有奶沒奶追奶量的問題 我覺得心理的阿焦一定會爆炸 畢竟嬰兒還...

2024/07/31     417

產後睡眠品質很差怎麼辦？

產前因為有焦慮的問題 那陣子常常睡不好 但又不能吃藥原本以為生完小孩狀況就會改善但沒想到除了在月子中心休養的那段時間 有稍微睡比較好以外出月中一 開始半夜換尿布、安撫寶寶雖然小孩沒有喝母奶啦 但作息還...

2024/07/29     219

瑜珈跟凱格爾運動一起做會更有用嗎?

生完後到現在一段時間了只要大力打噴嚏的話都還是不自覺的會有點漏尿自己上網查了一下好像是可以自己嘗試做凱格爾運動但我擔心只做這個可能效果不曉得何時才會有感如果加入瑜珈一起做的話會更有用嗎?

2024/07/25     1056

請益各位職場媽媽健康零食

自從生完小孩後開始覺得自己怎麼吃怎麼胖但在職場耗腦就很容易肚子餓很需要一點零食來補給熱量不曉得各位媽咪有沒有推薦零食可以緩解肚子餓又可以不讓身材走鐘呢拜託了ＱＡＱ

2024/07/24     104

跟出軌的老公攤牌還被反咬一口

超級生氣又委屈只能說女人的直覺真的很準已經覺得我老公對我冷淡很久了也很少碰我每次我想要他都推說很累不想我就逐漸覺得不對有天我真的實在忍不住就去偷翻他手機結果發現他跟一個頭貼看起來很年輕的女生都在聊一些...

2024/07/23     138

內衣開箱分享

跟小姑平時感情還不錯，最近他在我生日時送了一件內衣，意外的發現他很會選！之前有跟小姑抱怨過生完小孩胸部變很垂，所以他特意選了一件包覆性比較好的內衣，而且他穿起來蠻舒服的，不會很憋，蠻透氣的～現在這麼悶...

2024/07/17     311

生完小孩小腿瘦不回來了...求台中肉毒推薦🥺

生完小孩後真的身材走樣了QQ小腿也變粗 穿裙子跟短褲都不好看原本以為是水腫 但沒想到腰瘦下來後 小腿還是一樣粗我小姑說可能是孕期小腿承受太多的身體重量一直出力所以小腿肌變發達 就變現在這樣了☹️想問問...

2024/07/17     3910

在考慮要不要做冷凍減脂

生完兩胎真的好難瘦下來!!已經開始飲控+運動了但還是瘦不下來尤其有些部位的脂肪真的特別頑固!!最近有在考慮做冷凍減脂各位媽咪們有做過嗎??

2024/07/15     247

產後蔓越莓挑選

以前是沒在吃蔓越莓這種保健食品，但沒想到生完小孩後因為要餵母乳所以每天都睡不飽，加上產後下體的撕裂傷，真的是很不舒服結果我的月子才做到一半，尿尿開始會痛，看了醫生後才知道是泌尿道感染，也治療了但自此之...

2024/07/12     148

眼袋手術哪間好？

天生就有眼袋但抵不過時間摧殘，生完小孩後更顯而易見天天被問是不是很累，熬夜幾天了？整個容貌感覺變蒼老許多上個月的時候老公決定出錢讓我做眼袋手術但上網了解後，選擇太多還是無法確定選擇哪間第一次醫美還是怕...

2024/07/10     220

媽媽生完大解放憑靠醫美來這招⋯

寶媽們Hi今天要來分享一下近期犒賞自己的最大改變生完恢復終於下定決心給自己一個超大的禮物——割雙眼皮本集節目由人體ATM老公(奶爸)贊助支持前情提要：婚前總是一派木訥寡言不懂浪漫上次陪我一起去診所諮詢...

2024/07/09     370

產後去做隆乳啦！放了女王波UP

應該大多數餵母乳的媽咪們都會遇到哺乳後胸部大走鐘的困擾我就是其中一個QQ所以在要讓小孩轉配方奶之前就有先跟另一半討論退奶後想要去隆乳的這個想法好在他能接受 還很認真的跟我討論、陪我去診所諮詢最後我是選...

2024/07/09     207

產後餵奶導致胸部萎縮 想去隆乳

生完小孩因為母乳親餵所以罩杯大漲但最近退奶後發現胸部萎縮，胸形跟之前完全不一樣朋友說他之前生完也是胸部走鐘，是去隆乳解決的想問高雄有推薦的醫師嗎？，看ptt很多分享都在台北但小孩目前還小我想說就近做一...

2024/07/05     1902

生完還有辦法認真保養嗎？

我太崩潰了小孩大概沒15分就需要陪伴洗澡都變得戰鬥澡老公當然願意照顧小孩不願意啊….然後洗完我就一直陪陪陪什麼保養乳液我通通放棄或是胡亂擦一通也沒有辦法好好按摩吸收感覺皮膚也越來越吃不進保養品難道這是...

2024/07/04     183

產後我的大變身

在懷孕前，我的胸部很有料！但也許是兩胎都是親自哺乳，胸部就也隨之消風…以前的內衣完全沒有辦法再穿上去了，根本就填不滿！真的很讓我心碎…肚皮鬆弛的情況，生完第一胎的時候我還沒有明顯感受，但是生第二胎時實...

胸部下垂真的能靠運動改善嗎?

請問有比較嚴重的胸部下垂是不是有什麼辦法能解決因為已經生完小孩餵完母奶了我下垂的情況越來越嚴重平常在家都不穿內衣出門也都是穿無鋼圈內衣自己上網查了一下胸部下垂可以如何改善的方式發現有人提到可以堅持做擴...

2024/07/02     124

生完小孩後會有想隆乳的念頭嗎?

好奇想問大家生完小孩後會不會有想隆乳的念頭呢我是最近才開始這樣的想法之前沒有考慮過因為覺得就算生完小孩胸部有變小的狀況也都還是不會太誇張但是生完小孩有餵了母奶後最近退奶了就有覺得胸部真的變小很多也開始...

2024/07/02     160

產後給自己的禮物

🐻很開心在一場婦幼展看到赫本，當下雖然我沒有馬上詢問，但我心裏就記住赫本了，等我這胎生完一定要努力瘦身、雕塑，讓自己回去最好的身材。Thank you Michelle，我的台中顧問line 在聊天...

2024/07/01     163

產後的優先選擇

結婚後，在得知懷孕的那一刻起每位朋友都是懷著驚訝與喜悅的心情作為女人很不容易，要懷胎十月不僅生理出現極大變化，心態更是得從少女轉為堅強母親新手父母肯定也會跟著驚慌失措為了要好好把身體調養回來、維持最好...

2024/06/30     173