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生活律動

共50筆搜尋結果
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
翻轉運動觀念 學齡後兒童每日應60分鐘身體律動
「動身體」的重要性，遠超過我們的想像。根據美國疾病控制與預防中心（CDC）研究顯示，兒童及青少年每天應至少有60分鐘以上，適當的中強度身體活動，不僅提高專注力與記憶能力，同時能刺激大腦海馬回裡的幹
2017/05/25     1170 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
為什麼，小可愛有時不可愛？五十分鐘教您看懂孩子的身體語言
現代父母，對於親職教育都有心學習，然而有時候，覺得費盡心力了，卻仍猜不準孩子的心，或者看到孩子的狀況了，卻沒有其他訊息可以參考、解讀。由於雲門「生活律動」是一種「透過身體來學習」的學習方法，課堂上，孩
2017/03/30     1117 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
利用家裡的呼拉圈，提升孩子的平衡感
「平衡感」指的是維持固定的姿勢，穩定動作的一種能力。平衡能力又可分為「靜平衡」，「動平衡」2種。「靜平衡」是指當我們要做出站姿，坐姿，或側躺時，維持這些姿勢的平衡能力。「動平衡」則是指在行走，跑步或跳
2017/03/02     3094 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
一件床單，就能與孩子培養安全感
在孩子成長過程中，安全感意味自身平穩，自在的狀態，在安全感的氛圍中，孩子進而對爸媽產生信任感。隨著孩子長大後生活範圍的擴大，這份信任感就會帶到其它關係中，他會喜歡老師，喜歡朋友，喜歡和人互動。安全感越
2017/02/07     1266 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
用枕頭遊戲，培養孩子的運動家精神
有風度的運動家不但有服輸的精神，更有超越勝敗的心胸。所謂「運動家精神」，不是只在運動場才遵守，而是可以延伸到生活中的各個面向，包括「勝不驕，敗不餒」，「志在參加，不在得獎」，「遵守遊戲規則」，「勝者對
2016/12/29     3624 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
嚐在嘴裡，甜在心裡──味覺與嗅覺的遊戲
這是一首詩的其中一句：「街上擦身而過的路人，他的氣味，讓我驀然想起許多年前分手的戀人。」這是一篇小說的開頭一段：「因為他喜歡喝湯，所以她買了燉鍋回去。」味覺與嗅覺，許多詩人擅用這樣的偵測，捕捉人類情感
2016/12/16     652 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
想像力與創造力，打造孩子未來的大格局
孩子們天生充滿了各種天馬行空的想像力，也是創造力發展的基本，所謂的「創造力」，就是創造各種新事物的能力。想像力是孩子思考的翅膀，透過對事物的觀察，激發出更大的好奇心與學習的渴望，進而延伸出各種創造力，
2016/12/02     2220 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
擁抱的力量
人們需要擁抱，擁抱能讓人感受愛與溫暖。從現在開始，讓我們認清擁抱的障礙，找回「與生俱來」的溫暖記憶吧！美學家蔣勳，常有機會為竹科的科技人談「生活美學」。那天，一個已多年忙於工作，幾乎沒有休假的工程師問
2016/11/25     1623 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
孩子的大、小肌肉發展，是健康發展的基礎
孩子的大、小肌肉發展，是健康發展的基礎孩子身體的大、小肌肉發展，除了健全身體的肌力、控制力與靈活度之外，更與孩子的智能學習，內在品格的發展息息相關。強化孩子的大肌肉發展，可以鼓勵孩子多動身體，從走、跑
2016/11/04     2006 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
提升孩子的協調性，利用這一個簡單小物
「協調性」指的是身體各個不同的部位，能夠互相配合完成動作：從手眼協調，腳眼協調，全身協調，甚至是大腦與身體的協調，進而是個體與他人的協調。當孩子接球的時候，明眼睛看到了，卻接不到；學習舞步時，顧了手就
2016/10/14     1369 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
給予孩子，人生的「基本功」-摩根富林明投信副總的故事
這是一個發生在雲門教室的小故事。爸爸開著轎車，接了下課的兒子。回家的路上，轉頭望望，兒子累得睡著了。爸爸有些心疼，也有些滿意，因為他知道，兒子剛剛上了一堂「很不一樣」的課。大約1年了，每個星期三，11
2016/09/29     1179 看全文 〉
  • 九一四　總人氣 1,597,465
    笑牙 16歲4個月
    小胖虎 14歲8個月
雲門教室生活律動課程體驗。在玩的過程中認識並愛上自己的身體
第一次認識雲門舞集，是在我國三的時候，當時就讀的私立國中為三年級畢業生準備了一場表演，全校國中部、高中部、高職部，甚至夜間部的畢業生齊聚在學校大禮堂欣賞，在二樓看台上的我被雲門的肢體詮釋震攝，至今20
2016/09/22     1939 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
颱風天在家玩！3個親子遊戲訓練孩子的「前庭覺」發展
孩子的「前庭覺」發展，是未來安定的基礎「前庭覺」是內耳之三半規管與耳石，對抗地心引力保持身體平衡的感覺系統。穩定的前庭系統，可以讓我們清楚的感受身體和地心引力的關係，例如：感知在直立、倒立，傾斜時，身
2016/09/14     16002 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
孩子的身體放開了，對人的接受度就變大了
「身體的優美感，我們看得出來；她和人的相處，也越來越自然。」著有「鹽田兒女」等小說的作家蔡素芬，這麼形容著女兒孔令凡，自幼稚園大班就走入「生活律動」課堂，這麼些年來所展現的身體「書寫」。幼兒時的令凡，
2016/09/09     1269 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
當大象遇見小猴子！讓小孩從小就「知輕重」
生活中可能有過這樣的場景：家人在午睡，孩子回家，一進屋，碰的一聲重重甩門，好幾次提醒：有人在睡覺，關門的力量要輕，走路的手腳要輕，為什麼孩子始終記不得？生活裡也曾發生：孩子和家中寵物玩在一起，但孩子不
2016/09/02     1125 看全文 〉
  • 主播小麥的育兒生活筆記　總人氣 365,583
    菲寶 11歲8個月
【試上體驗】雲門教室限量體驗課程
名聲響叮噹的雲門教室不用說，大家都知道。表姊有讓家中兩個小寶貝上雲門教室的課程，因此自從菲寶兒3歲後我也想趁機帶她去試上體驗看看，因緣際會下就促成這次試上體驗了唷！我選的是在家中附近的「內湖館」，距離
2016/08/24     2086 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
動身體，有3招，提升孩子表達力
滴滴答下雨了！瞧，一群螞蟻在搬餅乾屑！這些大人們習以為常的事物，在孩子眼中無一不是驚奇。對世界無窮的好奇心，不只是孩子們最大的學習驅動力，也使他們對世界充滿熱情，每天醒來，都迫不及待迎接嶄新的一天。如
2016/08/19     1314 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
不出門也好好玩-飛行的氣球
身體小百科：「本體覺」「本體覺」顧名思義就是”自己身體的感覺”，指肌肉與關節的感知狀態。穩定的本體覺，讓身體不必倚靠視覺就能自由掌控，比方跳舞時，不必低頭看著腳，雙腳就能靈活的
2016/08/09     1213 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
你知道嬰幼兒聽力發育的比視力早嗎？小遊戲訓練孩子的聽覺靈敏度
成就孩子的競爭力，是每一個世代父母共同的深切期望。但是，當父母忙著帶孩子上各種補習班，才藝班⋯⋯企圖在孩子小小的腦袋瓜裡，填入更豐富，多元的知識與技能時，卻經常發現孩子逐漸對新事物不再感到好奇，甚而對
2016/08/01     1664 看全文 〉
  • 黃旭徽 老師　駐站專家
不出門也好好玩-一起沙克斯
跟我這樣玩1. 拿出孩子各式的襪子，讓孩子自由組對搭配，練習自己穿襪子，訓練孩子生活自理的能力。2. 家長也可以拿出自己的襪子，讓孩子幫爸媽穿襪子，換個角度可是完全不同的感覺呢。3. 和孩子一起玩折襪
2016/07/25     1222 看全文 〉