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生理期

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mido　總人氣 154,852
mido 6歲7個月

【轉文】生理期痘痘狂飆把握保養時機

經期來時，賀爾蒙的變化使肌膚產生很多粉刺痘痘，皮膚粗糙等困擾，但其實只要把握好保養時機，可讓你在任何時候都擁有好膚質。賀爾蒙包含了雌激素和黃體素，雌激素增加時可加快皮膚的新陳代謝，減少油脂分泌，皮膚...

2021/02/24

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小小漾　總人氣 1,241,451

轉文-盜汗、失眠、睡不好？4種助眠食譜幫你改善更年期失眠！

進入更年期除了壓力大、身體開始熱潮紅、盜汗情況越來越明顯，不單會影響睡眠質素，嚴重時時還會失眠。想改善睡眠質素睡得安寧，可以多吃助眠食物，這邊介紹4種做法非常簡單的助眠食譜，一起來靠食療來緩解更年期失...

2021/02/18

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李佳蕙營養師　駐站專家
小豆子 8歲

生理期吃甜食不怕胖？營養師解答4大生理期常見迷思

「妳生理期來喔？真好，可以一直吃甜食都不會變胖！」在女生間相傳吃甜食不會變胖的秘密，但這是真的嗎？

2021/02/04

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李佳蕙營養師　駐站專家
小豆子 8歲

把握經期第2周減重黃金期！讓你減重更容易

相信你一定聽過生理期能夠幫助減重，但到底如何運用呢？
今天就來教大家如何了解減重黃金期~

2021/02/04

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忘東忘西　總人氣 45,727

分享私密處日常保健方法每天吃蔓越莓粉

去年生完小孩之後我的私密處爆發了一次非常嚴重的感染，非常不舒服前前後後治療了半年才好，在那之後私密處偶爾還是會出現搔癢的狀況，月經前後也容易有異味，我是真的很怕會再感染一次，所以有再加強私密處日常保健...

2021/01/19

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Vic mom　總人氣 202,613
凱哥 8歲
元寶 4歲7個月

呵護妹妹每一天～施巴護潔露一般型&護潔泡泡慕斯

今天要來分享的是專為女性朋友設計的「施巴護潔露一般型」以及「護潔泡泡慕斯」！身為女人都知道，只要熬夜、經期前後、孕期或壓力大的時候，分泌物就會變多，妹妹的酸鹼值就會改變，伴隨而來的搔癢不適感成為女人...

2021/01/10

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林藝晴　總人氣 41,765
尊尊 9歲6個月

【科普】打破豐胸迷思

※首先要了解我們的胸部乳房由內而外最靠近骨頭的地方是胸小肌，再來是胸大肌，之後就是軟軟的脂肪組織，以及最靠近乳頭的乳腺。因為是人體部位，當然也有神經、血管、淋巴等等。於是乎，胸部大不大，就是看胸大肌胸...

2021/01/06

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佳菁　總人氣 23,191
芯芯 8歲1個月

【胡蘿蔔怎麼吃才能豐胸】

胡蘿蔔的微量元素含量很高，而且胡蘿蔔還能豐胸，但要注意吃的時間和其他食物的搭配。一、怎麼吃才能達到豐胸效果？首先食物搭配上要和膠原蛋白較豐富的食物進行搭配，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以防止韌帶疲乏，避免胸部...

2020/12/29

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林藝晴　總人氣 41,765
尊尊 9歲6個月

【哪些精油有助於按摩豐胸】

[葡萄籽油]添加的葡萄籽油可以降低紫外線的傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，改善靜脈腫脹與水腫，預防黑色素沉澱以及膠原纖維和彈性纖維的破壞，使肌膚保持應有的彈性及張力，避免皮膚下垂及皺紋產生。 [月見草油]...

2020/12/20

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蘇菲媽咪　總人氣 1,313,606
阿財 14歲8個月
軒軒 13歲1個月

【New CAL私密香】口服私密香水，女性私密處保養。

私密處就像是女人的第二張臉!所以關於私密處的保養，我也非常在意!除了使用私密處專屬清潔產品、保濕嫩白的保養品來維持私密肌膚的水潤緊緻之外，我開始補充專為私密處設計的營養補充品，讓自己由內而...

2020/12/09

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Lucy媽媽　總人氣 2,808

更年期飲食調整關鍵多攝取異黃酮素

我大約是在50歲時邁入更年前的，當時只覺得身體莫名變得很燥熱很容易流汗，是後來被老公點破說我好像變得容易焦慮、容易生氣，才突然驚覺自己進入了更年期，更年期的症狀有很多，大家普遍知道應該都是熱潮紅、盜汗...

2020/11/23

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媽咪　總人氣 64,575
文文 6歲

善用生理『黃金豐胸期』配合3大豐胸法，罩杯迅速激升up

女人每月都有那麼幾天，經期的到來讓女人有點小煩躁，但是你知道嗎，經期結束後~第13天，是豐胸的好時機，把握階段攝取充足的營養、按摩穴位，用對方法跟著生理週期豐胸，效果比平時優好幾倍！

2020/11/21

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郭安妮醫師　駐站專家

增強「妹妹」抵抗力！７種食物保養私密處：蘋果、鮭魚都上榜

女生們，你應該要多多照顧「妹妹」！健康陰道的ph值應該要維持在3.8～4.2的弱酸環境，若是你沒有照顧好妹妹，可能就會受到感染。那麼到底該怎麼做才能讓私密處健康呢？國外網站《Standardmedia...

2020/11/19

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高敏敏　駐站專家
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夏季怎麼護膚？夏季護膚小常識和五大禁忌

夏季的高溫天氣，使得我們的肌膚面臨著重重挑戰，在這個季節裏，我們需要注意的護膚細節有很多，千萬不可以大意。　　夏季怎麼護膚?夏季護膚小常識和五大禁忌　　夏季的高溫天氣，使得我們的肌膚面臨著重重挑戰，在...

2020/10/31

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千千　總人氣 71,285

與上月相比，廣州第一、二手房的交易面積在3月份急劇上升

記者9日獲悉，2019年3月，廣州一手住宅和二手住宅的交易面積均大幅上升，廣州樓市呈現“小陽春”市場。

2020/10/29

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更年期的熱潮紅、失眠靠運動解決？運動真的有效？

有網友表示更年期的不舒服可以靠運動來改善！但話又說回來，更年期運動的好處有哪些呢？節錄至此文章，可以點進文章觀看完整內容：更年期運動有效嗎？更年期運動的五大好處更年期運動的五大好處1.緩解更年期不適一...

2020/10/22

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更年期是幾歲出現？女生幾歲才算是進入更年期？

我一直不覺得我與更年期會有關聯，一直到前幾天跟朋友聚會他跟我說她月經已經半年沒有來，其他朋友非常震驚覺得他怎會麼不在意其實現在的人更年期發生機率已經提早了這邊是我在網路上找到的資料分享給大家，希望大家...

2020/10/20

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小玉媽咪　總人氣 3,088,878
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小卉 10歲1個月

英霈斯頂級蔓越美秘美膠囊．比市售多一倍蔓越莓活性成分

台灣氣候潮濕又悶熱．加上現代人習慣熬夜．壓力大．許多女性都有私密呵護的困擾玉媽咪對於私密保養更是完全不敢偷懶從表面清潔到保養．由內而外完整呵護. 是我每天必要的功課畢竟＂妹妹＂是很嬌嫩也是最需要好好呵...

2020/10/19

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WY 玩美健康規劃師Joanne　駐站部落客
Luca 14歲1個月
Luciano 10歲5個月

女人要愛自己注重健康子宮內膜息肉切除/HPV疫苗施打

這次要跟大家分享的是我的經身經歷前陣子因為經期亂了兩個月...都滴滴答答來了兩週人居然也胖了五公斤,重點我還有節制減肥耶胖的好冤枉,每件褲子穿起來都好緊阿所以求助婦產科~看發生了甚麼事一直覺得是因為月...

2020/09/26

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