生理期

隊友突然變得很貼心

我是一個生理期來會比較不舒服的人有時候痛到不行會吃一些止痛藥最近一次那個來隊友竟然買了城哥代言的滴雞精說要讓我舒緩一下喝了覺得滿像雞湯滿好喝的，而且熱熱的喝很舒服但很疑惑一個男人怎麼會去買這個東西隊友...

2022/06/17     75

低熱量機能低輕食飲推薦-紅牛聰靚100卡-口味多元繽紛

​​ 現代人平時三餐的營養容易攝取不均衡長期吃肉少吃青菜蔬果的你對於蛋白質的補充是否也不夠到位呢?目前新冠肺炎疫情仍然在持續升溫中為了維持足夠的均衡營養同時又能夠補給滿滿的蛋白質與維生素我都吃紅牛聰靚...

2022/06/14     4303 看全文 〉

女孩們秘密花園的守護者【孕哺兒清新蔓越莓】香甜美味無負擔

坐著不動就流汗、濕濕黏黏的夏日就要來臨啦~我本身為非常喜歡穿著牛仔褲，率性又好穿搭!大家應該都知道，牛仔褲較不透氣，一不小心，很容易就會產生黏膩不舒服的問題~記得我在大學時期，有一次癢癢不舒服，坐也不...

2022/06/08     9323 看全文 〉

女孩們的救星｜唯白衛生棉

#唯白衛生棉#美少女戰士#女孩們的救星#限量款每當MM(妹妹)來時，總是覺得悶悶不舒服？棉棉使用一段時間，會散發出惱人的異味？尤其夏天悶熱的天氣，此時正需要 #涼感型衛生棉！ https://lihi...

2022/06/08     5579 看全文 〉

韓國紅蔘

這個是我在網路上購買的韓國紅蔘，外觀滿大氣的。當初是為了把點數用完亂買的，不過買完發現這個真的很不錯。女人每個月都會有幾天不舒服的日子，經期過後來一包韓國紅蔘，真的很方便。每次經期過後連續喝個三天，下...

2022/06/01     5552 看全文 〉

《Elisa分享》排卵期出血

生產後, 很多事情都會改變比如說膠原蛋白流失, 代謝變慢等等但其中我覺得最煩人的是「月經」因為懷胎十月, 卵巢跟子宮都經歷重大變化所以在生產完後, 需要時間慢慢調整及恢復產後的第一次月經, 就跟愛情一...

2022/05/20     8583 看全文 〉

【BWYA草本薏仁錠】｜擺脫泡芙人，天然排水食物 推薦!!

擺脫泡芙人的秘密武器!!! 專業營養師推薦 "BWYA 草本薏仁錠" !  ?忙碌的生活，常常擠不出時間運動，每天都睡不飽，起床臉腫腫 氣色差，聽朋友在講 才知道這原來是濕氣重?! 只是...濕氣重...

2022/05/12     8455 看全文 〉

台灣第1件吸血內褲月亮褲|取代衛生棉生理褲-谷慕慕月亮褲®

​月經（MC）來潮時，衛生棉是女生們的好朋友！但是缺點是悶熱、不透氣，存在感強烈，重點又好燒錢啊！十幾年前，因為朋友的推薦下，開始使用棉條，實在太乾爽好用啦～但是價格也是不便宜呀！五六年前，月亮杯剛盛...

2022/05/05     7286 看全文 〉

轉文-35歲過後要注意：黃體素不足容易焦慮

一過35歲，怎麼體重突然飆升、經常失眠睡不好、經前症候群、甚至月經來臨前都會非常憂鬱、焦慮？明明也還不到更年期的年紀，卻出現了類似的症狀？上述提到的不適症狀，有可能是女性體內黃體素不足所致。

2022/04/25     253360 看全文 〉

轉文-更年期陰道乾燥不「性」福？改善方法看這篇就夠！

好掃興！陰道乾澀是不少女性困擾的問題，往往帶來疼痛等不適，也影響著性生活，甚至可能出現感染等嚴重問題。陰道乾燥可能會產生的搔癢或紅腫灼痛的感覺，是不少女性可能面臨的問題，本文將帶您了解陰道乾澀的成因以...

2022/04/22     8860 看全文 〉

轉文-更年期不要這麼早來！這些延緩更年期食物應多吃

不想要更年期早早到來？可以透過飲食的改變、更年期保健食品補充，來預防老化、延緩更年期！在更年期的前7年，身體會陸續出現一些不舒服的症狀，主要是因為卵巢的功能下降，內分泌、女性荷爾蒙降低所導致。

2022/04/19     11906 看全文 〉

超保濕系保養推薦

對於身處在台灣潮濕的氣候環境下，再加上生理期前的體質變化，是否常會覺得`肌膚呈現很不穩定的困擾！像是內油外乾，保養品難吸收，以及不好上妝等等的問題😖所幸最近有使用到一款保濕產品所含的明星主份《γ-P...

超保濕系保養推薦

對於身處在台灣潮濕的氣候環境下，再加上生理期前的體質變化，是否常會覺得`肌膚呈現很不穩定的困擾！像是內油外乾，保養品難吸收，以及不好上妝等等的問題😖所幸最近有使用到一款保濕產品所含的明星主份《γ-P...

超保濕系保養推薦

對於身處在台灣潮濕的氣候環境下，再加上生理期前的體質變化，是否常會覺得`肌膚呈現很不穩定的困擾！像是內油外乾，保養品難吸收，以及不好上妝等等的問題😖所幸最近有使用到一款保濕產品所含的明星主份《γ-P...

轉文—健身人生的關鍵營養 ｜行動靈活我吃亞尼活力安固輪

我開始重訓到至今約莫3年多了，由於沒有人在旁邊指導，所以有些動作不標準自己也不知道不小心都用錯誤的方式訓練，長久下來就可能增加受傷的危險，也造成了不少負擔!為了能夠長久訓練，開始著重在食補。我最近在吃...

2022/03/03     3182 看全文 〉

台北美胸按摩"Glow 煥妍國際美容館"公館臉部身體保養推薦

Glow 煥妍國際美容館品牌故事  從大學時期才開始保養的闆娘驚覺保養很重要尤其是正確的保養觀念，更是甚為重要所以自出社會後就時常會上美容院做臉部保養及身體按摩但卻也發現所獲得的資訊不多卻常在過程中被...

2022/03/01     9013 看全文 〉

轉文-超詳細生理週期豐胸法！這樣豐胸最有效

荷爾蒙變化會影響體重及胸部，因此以生理週期循環來看，從月經報到的第一天開始可分為三個階段，針對不同的生理週期，選擇不同的豐胸方法，在對的時間做對的事，才能事半功倍喔！更多豐胸方法示範 月經週期豐胸三大...

2022/02/09     64607 看全文 〉

轉貼-更年期月經斷斷續續?半個月來一次？什麼原因一次懂！

女性隨著年齡增長開始進入更年期後，體內雌激素下降除了會對身心理產生影響，包括熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、頻尿、腰痠背痛、焦慮不安、煩躁、情緒不穩定、失眠、記憶力衰退等現象，甚至在進入更年期前月經還有可能...

2022/02/08     29470 看全文 〉

mirakuru蜜拉克露VerGN女性私密抗菌舒緩清潔露噴霧

大家是否清潔保養都會按照肌膚部位不同分門別類照顧呢??像是洗臉我們會買洗面乳.頭皮保養也會用頭皮專用洗劑清潔對吧!雖然都使用在皮膚上!但如何保養照顧都不太一樣!既然是這樣!那對於私密處我們應該更講究一...

2022/01/19     59696 看全文 〉

生理期前為何會乳房脹痛？緩解7方法報你知

很多女性在月經來之前3天~5天胸部會感到脹痛，甚至可摸到一個硬塊時，往往讓人十分擔心又不敢就醫。80％ – 90％的婦女在月經前有程度不同的乳房脹痛。這是因為乳房的生長和發育直接受卵巢分泌的雌激素和孕...

2022/01/17     76045 看全文 〉