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生理

共855筆搜尋結果
  • Roro　總人氣 391,183
2025熱門團購【良爽衛生棉】10月好評團購加開中?
每個月的小戰場，從選對開始 極緻絲薄，超夯品牌 良爽衛生棉 🔥10月火熱團購中🔥 https://gbf.tw/wn3b0 身為女生，每到生理期的那幾天，總會有「啊又來了」的複雜心情。以前覺得衛生...
7 個月前     7976 看全文 〉
  • 妍毓　總人氣 149,941
    小魚兒 6歲1個月
分享 產後第3天，黃金初乳來了！(生理性脹奶靠卵磷脂+冷敷)
產後20天，現在都是親餵 經歷過一次石頭奶，分享一下產後通乳的過程產後第二天根本沒擠奶，因為胸部還是軟的，完全沒有感覺試著擠了幾下也什麼都沒有，直到第三天才開始慢慢漲剛開始擠奶的時候，會非常濃稠不好擠...
8 個月前     50214 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 1,863,060
    小公主 24歲7個月
    寶弟 22歲2個月
專為女性設計【O卡桑】紅潤公事-頂級紅棗精華
​#女性必備喝的保養品 ✨【O卡桑】紅潤公事-頂級紅棗精華✨自古以來，營養豐富的紅棗，就是女性保養的聖品，含有多種維生素及礦物質，不論是養顏美容．滋補強身，它都是非常棒的食材👍只是，想靠紅棗來保養自...
8 個月前     11967 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
【母奶】產後乳房不需要疏通按摩，擠奶只要會痛就是錯的
【產後乳房不需要疏通和按摩，擠奶只要會痛就是錯的】產後3-8天會出現「生理性脹奶」，俗稱石頭奶，有些人會覺得熱熱重重甚至脹痛到好像快爆炸很多人會痛到很慌，就開始找泌乳師來疏通，或是有的護理師會來用力擠...
8 個月前     53861 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
夜市1小吃是子宮肌瘤地雷？中醫親揭停經後大出血：荷爾蒙成分都要小心
「我從小就是在經痛中長大！」身為中醫博士，莊雅惠醫師坦言，年輕時不懂得保養的重要性，就這樣讓寒氣悄悄入侵而不自知。隨著年齡增長，許多女性的婦科問題她幾乎都經歷過，尤其是對含有荷爾蒙或荷爾蒙前驅物的食物，她學會了特別小心……
8 個月前     31691 看全文 〉
  • 蔥蔥｜育兒｜穿搭｜親子　總人氣 1,143,709
    安柏 8歲
    蔥蔥 4歲11個月
拒絕蠟黃肌 內在保養超有感? NIPPI 胜肽
每天1～2匙，內在保養超有感💕 ​ 🛒團購連結  ：https://lelu.com.tw/sisterdoris0915 每天補充 NIPPI 膠原蛋白粉末無味 沖水或加入飲品都不影響味道早上空...
8 個月前     14003 看全文 〉
  • 影音編輯企劃　專欄作家
喜光全光譜，幫孩子找回專注力！｜編輯開箱影音
選對一盞「會思考的燈」，不只讓孩子「看得清楚」，更讓學習專注、生活作息與視力保健全面同步到位！開學季前，把該準備的都準備好，讓孩子從閱讀環境開始，就贏在起跑點！
9 個月前     4975 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
誰說不看3C就不會近視？你的舊觀念淘汰了嗎？
許多家長以為「小朋友不看3C就不會近視」，其實是錯誤的舊觀念喔！關於眼睛保健還有哪些觀念是需要重新建立的呢？又有哪些觀念是你以為正確，實際卻是錯誤認知呢？快來一起檢視看看！
9 個月前     103108 看全文 〉
  • 天一愛　專欄作家
非經期下腹痛的14個原因，恐怕得了這些嚴重疾病！
非經期下腹痛是許多女生都可能會經歷的一種情況。這種疼痛可能是一種暫時的不適，也可能是更嚴重疾病的徵兆。了解非經期下腹痛的可能原因，可以幫助我們更好地識別身體的警告信號，並及時尋求醫療幫助。
9 個月前     52398 看全文 〉
  • 天一愛　專欄作家
月經沒來小腹變大？肚子悶痛月經沒來？解答月經沒來的常見問題
「大姨媽怎麼還沒來？」、「月經要來不來的感覺好難受，到底要怎麼辦？」、「肚子悶痛月經沒來需要看醫生嗎？」。相信你可能也曾經遇過這些問題。本篇邀請婦產科醫師洪芝晨來跟大家分享月經沒來相關的問題並提供一些...
9 個月前     50958 看全文 〉
  • 天一愛　專欄作家
催經食物有哪些？月經沒來怎麼讓他來？盤點讓月經乖乖來的食物
月經延遲是年輕女生常見的問題，偶爾一兩次無所謂，但是太常發生，超過45天以上還沒來月經，就要小心身體狀況。正常月經週期應該是21～42天來一次，無論長短，只要是規律來經，一年約有10～14次月經，都屬...
9 個月前     52012 看全文 〉
  • 天一愛　專欄作家
月經來吃什麼？生理期吃什麼比較不會痛？
每次大姨媽來時，總是容易出現情緒低落、甚至易怒、頭痛、噁心、失眠等症狀。雖然吃止痛藥可以暫時緩解經痛和不適，但其實這種方式「治標不治本」，可能會對女生的身體造成影響。究竟月經來吃什麼比較不會痛？月經來...
9 個月前     49697 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,523,220
    小益 5歲8個月
我的月經正常嗎？女生要知道的月經週期知識與保養攻略
月經是身體健康的重要指標。許多女生對月經週期、經血量、顏色、保養方式都了解有限，甚至連月經是否正常也難以判斷。本文深入了解如何判斷月經是否正常？跟著月經週期調整飲食，以及做好私密處保養，學會照顧自己。
9 個月前     9150 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,523,220
    小益 5歲8個月
經前症候群PMS是什麼？9大症狀＋舒緩方法一次看懂
妳是不是在月經來潮之前都會感覺情緒低落焦慮、對甚麼都不感興趣、容易疲勞，甚至出現頭暈、乳房脹痛等不舒服症狀。這些都是「經前症候群」的症狀！女生們，趕快往下了解經前症候群的症狀、高風險族群及舒緩方法吧！
10 個月前     9312 看全文 〉
  • 嘟嘟朵朵雙朵小花　總人氣 570,827
    嘟嘟 6歲3個月
    朵朵 3歲7個月
以你的影響力 傳遞愛的力量
以你的影響力 傳遞愛的力量很榮幸這次受 #愛席客 邀請，擔任 #愛女孩 公益大使。希望透過這個機會，讓更多人認識非洲鄉間女性面對的真實處境。在那裡，很多女性連基本的生理用品都買不起，缺乏衛教、乾淨水源...
11 個月前     5113 看全文 〉
  • 墨寶貝&潞寶貝　總人氣 1,620,807
    墨墨 7歲4個月
    潞潞 5歲6個月
日本 IKOR 和漢氣巡棗鐵 補鐵養氣 女性必備
每個月總有那麼幾天是女孩子最辛苦的日子  從少女時期開始，我的經期狀況就一直讓我感到困擾😣  尤其是循環不順，顏色濃稠暗沉，甚至伴隨塊狀物  這樣的情況持續多年，雖然不至於影響日常生活，但總讓我每月...
11 個月前     4769 看全文 〉
  • 雨立今　駐站部落客
    邱言言 14歲7個月
    邱吉吉 11歲7個月
易脂孅：餐前補給、幫助代謝，飲食生活好幫手。
現代人雖然比起從前的人生活更好也更方便，但忙碌生活往往造成一些身體負擔，外食的機會增加，吃得好又吃得精緻，許多原因混雜在一起就造成很多問題。身體囤積過多的油脂肯定不是好事，要怎樣能幫助身體拒絕過多油脂...
12 個月前     11628 看全文 〉
  • Cindy　總人氣 1,055,730
    兔崽子 3歲
[美食] 別貳【別貳小嘴紅豆黑糙米飲】Cindy開箱
［飲品開箱］夏天一到，Cindy的「飲料魂」就會自動上線～但現在飲料選擇這麼多，我喝前是必看成分表的，尤其孕哺期後我對入口的東西，更在意成分及食材是否優良。不只要好喝，喝得安心更重要啊，要喝得沒負擔！...
2025/05/29     6051 看全文 〉
  • kubi媽媽　總人氣 67,867
    kubi寶 11歲
GMP認證的漢方豐胸食品丰盈魅麗開箱
官網訂購時，客服詳細說明三個月為基礎調理周期，並提供飲食建議與按摩手冊。作為消費者，我特別確認了成分安全性：主要成分包含《本草綱目》記載的蒲公英、王不留行（傳統用於乳腺循環調理），搭配四物湯萃取（補氣...
2025/05/16     10229 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
從經前到經後都能喝！中醫師推薦4款女性專屬花草茶一次看懂
每到那幾天，妳是不是也會感到小腹悶痛、情緒起伏、甚至失眠？月經，雖然是女性自然的節律，卻往往伴隨著各種身心不適。其實，妳不必默默忍受。中醫認為，只要順應身體週期、用對方法，就能讓經期不再是折磨，而是一...
2025/05/15     3847 看全文 〉