生產。自然。剖腹

【幼兒園心得分享】牛奶糖就讀全美語幼兒園一年觀察記錄👧✨

相信很多家長 7 月開學都已經幫寶貝安排好學校了，也有不少爸媽在觀望明年該怎麼選幼兒園。我們家老大「牛奶糖」目前就讀一間連鎖的全美語幼兒園（IG有追蹤的應該猜得出來是哪間😆）分享一下我們就讀一年的心...

傳統冷壓初榨的苦茶油推薦，味道天然又安心！

前陣子在公司熱便當的時候，聽到同事在聊苦茶油，說它對身體很好，尤其是對腸胃比較敏感或是平常飲食不太規律的人來說，算是一種很溫潤的好油。我才開始對苦茶油有點興趣，上網查了一下，看到滿多人推薦東和製油這個...

2025/06/25     202

高雄都去哪拍寶寶寫真？新手媽媽求推薦～

寶寶快滿六個月，最近想幫他拍第一組寫真照當個紀念但我們是第一次當爸媽有點小緊張還沒開始認真找想先問問大家第一次拍照有沒有需要特別注意的事情？以及高雄有沒有推薦的寶寶寫真工作室？高雄超級多間希望風格自然...

2025/06/24     1577

硬派巨星John Cena認了植髮！台北MyHair：真正的強者，敢於面對改變

近期，WWE摔角巨星、以硬漢形象和「Never Give Up」精神聞名的約翰希南（John Cena），在訪談中坦誠接受植髮手術，迅速登上全球媒體與社群平台熱搜。他指出，過去經常遭受外界對其頭髮稀疏...

沉香產業產官學三方攜手合作 愛康製藥與赫瀧國際集團共啟「Agartana承香樹」國際計畫

2025年6月21日於馬來西亞舉辦一場具有里程碑意義的國際合作簽署儀式，由赫瀧集團所主導的「Agartana承香樹」國際計畫正式與台灣百年中藥廠愛康製藥（AYKANG PHARMACEUTICAL C...

2025/06/23     219

生產倒數！調整孕期疲累及氣色問題 孕婦鐵劑推薦-孕哺兒

 很快的已經到了孕晚期 其實在在懷孕28週後婦產科醫生就有提醒～孕媽咪體內的血液量在此時開始增加，無論之後是自然產還是剖腹產，生產時都將流失大量血液，而產後哺乳期胎兒也會從母乳中獲取的鐵質。為了維持健...

2025/06/19     15077 看全文 〉

精靈針維持多久需要補打?法令紋效果好嗎?

第一次有打完音波以後，法令紋還是有點明顯的問題😂 只能再用其他填充劑加強，據說精靈針比起玻尿酸填起來會更自然？想知道用精靈針填過法令紋的媽咪們，效果好嗎，補打的頻率大約是多久呢？不想再一次有錢丟到水...

2025/06/19     217

「油性輸卵管攝影」真的比較容易好孕嗎？好奇又怕痛的我想知道！

我們夫妻備孕一陣子了，昨天跟隊友一起去彰基做孕前檢查，安排了一些抽血、荷爾蒙等基本項目，其中比較特別的是醫生有提到一項「油性輸卵管攝影」（自費項目），說這可以評估輸卵管有沒有阻塞的狀況。聽完之後我其實...

2025/06/19     2734

桃園也有神級親子步道！我們挑戰成功～

這週末本來只是想就近走走，沒想到意外發現一條超推的親子步道 → 虎頭山環保公園步道！✅ 標高不高，但風景舒服＋遮蔭多✅ 石階寬、坡度緩，小小孩也能走✅ 中途還有超大空地可以野餐＋玩球，完全是爸媽喘息區...

2025/06/18     389

板橋幼兒園推薦哪間？艾法薇爾全美語教學到底好不好？

最近在幫小孩找板橋的幼兒園，聽說有家叫艾法薇爾的幼兒園教得不錯，特別強調全美語教學和沉浸式學習，讓孩子在日常生活中自然使用英文可是市面上選擇很多，有些主打英語但孩子好像壓力很大，我比較在意環境和老師的...

2025/06/17     3093

原來，不再「乾」是這麼大的幸福感！

講真的，生完小孩後很多事都變了，其中最困擾的就是——晚上夫妻生活真的變得很「卡」，自己也沒感覺，潤滑劑變成日常必備...在Youtube看到台中的芭比醫師做「蝴蝶電波」介紹可以改善性生活，https:...

英文口說練習網站推薦指南：從開口卡關到自然對話的3步驟

「我聽得懂，但講不出來」──這是多數學英文的人共同的困擾。即使背了單字、看了影片、上了課，一到開口時卻總是緊張結巴。你是否也有類似經驗？其實，突破這個瓶頸的關鍵，不在於更多文法，而是找到能真正練習的環...

2025/06/17     2116 看全文 〉

有痔瘡想看直腸外科醫生

我是自然產產後大概第三天開始覺得肛門有異物感原本以為是縫線不舒服結果越來越腫請護理師確認之後才知道原來是長痔瘡目前是靠溫水坐浴跟控制飲食但發現沒什麼幫助現在每天站也不是坐也不是真的有點痛苦想問有媽咪看...

2025/06/16     153

自體脂肪隆乳效果如何?會不會下垂?求心得分享

想問問有做過自體脂肪隆乳的媽咪，效果真的會很自然嗎？有沒有可能補一次就成功，還是通常都要補個兩三次胸部才會穩定？我有稍微查了一下，聽說脂肪會被身體吸收，如果打太多還可能會鈣化？也有人說補脂之後胸型反而...

2025/06/14     217

請問麻油土雞湯適合送給剛生產完的媽媽嗎？

最近有朋友剛生完寶寶，想說準備一點補身體的湯品送去給她， 本來第一個想到的是「麻油土雞湯」，感覺很滋補也很有產後進補的氛圍， 但又有點不太確定適不適合現在就喝？ 聽有些長輩說坐月子一開始不能吃太補，怕...

2025/06/14     915

雅思補習班怎麼挑？抓準三個核心重點，分數自然上升

想考雅思卻不知道從哪裡準備開始？其實，選對一間適合自己的雅思補習班比你想像中重要。不是每個班都適合每個學生，也不是有外師或模擬題就代表有效。以下三個選擇標準，能幫助你避開浪費時間與金錢的陷阱。

2025/06/14     1907 看全文 〉

美好的沐浴時光～～

我的皮膚很容易因為乾燥而緊繃，尤其在秋冬時節更是苦惱連連現在正值酷暑幾乎一天都要洗兩三次澡，所以沐浴用品更顯得重要黑川先生潔膚露特別針對乾燥膚質設計，讓我一試就覺得它像是為我量身打造的，洗完後不再有那...

2025/06/13     216

分享好物～～

【真實使用分享】LA SHAUNNIE睫毛滋養修護精華，讓睫毛重獲新生以前總覺得睫毛稀疏不濃密，是天生的，沒想到用了 LA SHAUNNIE Eyelash Growth Serum 之後，才知道養護...

2025/06/13     248

生產後肌膚乾道會脫妝

最近上妝很不服貼、卡粉明顯，以前在生產前都沒這些問題，不會這就是人家說的產後賀爾蒙會大變？!

2025/06/12     168

第二胎的孕期保養，我用過這9款妊娠保養品，這一款才是真正有感

有了懷墨墨的經驗，這一胎在選擇孕期用品時，好像更理性、更清楚自己的需求了。上一胎胖了14公斤，這一胎只胖了9公斤，兩胎都沒有長妊娠紋，這點真的非常幸運。但不同的是，這一胎「乾癢到不行」，完全是「非用不...

2025/06/12     18752 看全文 〉