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生酮飲食
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2023/10/17
67
關鍵字:
隨行果汁機
綠拿鐵
生酮飲食
果汁機推薦
環保杯
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推薦好物
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這裡有同樣實施生酮飲食的人嗎?
網友媽媽
最近開始在實施生酮飲食我查了一些資料發現蠻多文章都推薦生酮飲食可以搭配防彈咖啡想問大家都是會搭配防彈咖啡或是其他飲品的嗎?有推薦的嗎?
2023/04/26
128
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生酮飲食
妘臻媽
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呈呈
13歲4個月
臻臻
6歲1個月
請問媽咪們家裡的小寶貝有因癲癇吃生酮飲食的嗎?可以跟我分享一下嗎?因為我們家妹妹有頑固型的癲癇,醫生建議我們吃生酮飲食(已經開始吃了),但現在我遇到瓶頸了,妹妹的生酮指數上不去了,所以醒著的時候癲癇就...
2019/07/08
55
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
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生酮便秘怎麼辦?
網友媽媽
生完整個暴肥,好不容易等退奶現在在生酮飲食可是便祕超嚴重有媽咪也在生酮嗎?求救!!!!! 已經卡了3天@@
2018/06/21
189
關鍵字:
生酮便秘
產後減肥
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女人心事
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網友媽媽
https://line.me/R/ti/g/AFm2RUHSum 酵素梅果,有效
有人在生酮飲食嗎?覺得防彈咖啡製作麻煩嗎
乓乓糖
總人氣 1,619
布姐
15歲5個月
黑人弟
12歲11個月
如果你正在進行生酮飲食,應該會知道每天早上要自己準備防彈咖啡有多麻煩。現在市面上有推出即沖即泡的防彈咖啡隨身包,可以讓你免去許多複雜的程序,節省許多時間,而且即使你外出旅遊,帶著防彈系列飲品隨身包,也...
http://pangpangtang88.pixnet.net/blog/post/178097565
2018/05/25
92
關鍵字:
防彈咖啡
生酮
隨身包
即沖即泡
低碳
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女人心事
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網友媽媽
防彈咖啡,我沒喝
請問生酮飲食
網友媽媽
我朋友說他生酮飲食瘦很多我查了網路資料發現吃法很複雜欸有媽媽在嘗試嗎?真的有效嗎?
2017/12/27
130
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女人心事
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麒媽咪
可以找找當地,有沒有生酮醫生諮詢,或是,先體檢,不是每個人都能吃生酮,生酮飲食重點在於吃好油(脂肪)75%,蛋白質跟著體重走,60公斤就吃60g,蔬菜盡量吃綠色葉菜,其實,就是好油+適量蛋白質+大量綠色蔬菜,媽咪建議可以從低碳飲食,就是不吃零食,減少糖跟澱粉,再慢慢不吃糖跟澱粉,進入生酮
想請問各位媽咪 典型多囊性卵巢症候群
網友媽媽
想請問各位媽咪典型多囊性卵巢症候群有試過生酮飲食嗎?目前有吃美弗明該怎麼吃生酮呢
2017/08/25
268
關鍵字:
生酮飲食
多囊性卵巢症候群
小圈圈:
好想要懷孕
2018狗年寶寶
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網友媽媽
之前因為想懷孕,醫生也有開給我降血糖藥物,美弗明吃一段時間之後自然懷孕,但懷孕之後,產檢又被檢查出妊娠糖尿,老公看不下去,強制控制我的飲食,我是沒有吃到生酮,主要是澱粉少吃(白米飯全改為五穀雜糧飯)、加工食物不吃,飲料更是禁止,再去產檢才有過關,現在生完了,又沒控制,產後瘦不下來,因為我爸爸有糖尿病,所以老公很擔心我的健康,又開始要求我的飲食(我本身是沒餵母奶),產後86公斤努力的照之前的飲食(低碳飲食)+益舒唐+運動,現在有-3公斤了,還要繼續堅持要再瘦下去
請問各位媽咪~ 我目前正在哺乳 小朋
網友媽媽
請問各位媽咪~我目前正在哺乳小朋友已經開始嘗試副食品,但是還是會喝奶這樣我可以嘗試生酮飲食嗎 奶量會不會減少?從懷孕到現在已經胖到快認不出自己了????????
2017/08/23
175
小圈圈:
母乳哺餵
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網友媽媽
母乳本身就是生酮食物,反而母奶媽媽生酮飲食 母奶質量會變更好~ 但要注意媽媽體質 不適每個人都適合 可以在生酮期間多補充維他命 http://nurse4baby.blogspot.tw/2017/08/breastfeeding-Ketogenic-Diet.html