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生酮飲食
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想請問各位媽咪 典型多囊性卵巢症候群
網友媽媽
想請問各位媽咪典型多囊性卵巢症候群有試過生酮飲食嗎?目前有吃美弗明該怎麼吃生酮呢
2017/08/25
298
關鍵字:
生酮飲食
多囊性卵巢症候群
小圈圈:
好想要懷孕
2018狗年寶寶
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留言 5
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網友媽媽
之前因為想懷孕,醫生也有開給我降血糖藥物,美弗明吃一段時間之後自然懷孕,但懷孕之後,產檢又被檢查出妊娠糖尿,老公看不下去,強制控制我的飲食,我是沒有吃到生酮,主要是澱粉少吃(白米飯全改為五穀雜糧飯)、加工食物不吃,飲料更是禁止,再去產檢才有過關,現在生完了,又沒控制,產後瘦不下來,因為我爸爸有糖尿病,所以老公很擔心我的健康,又開始要求我的飲食(我本身是沒餵母奶),產後86公斤努力的照之前的飲食(低碳飲食)+益舒唐+運動,現在有-3公斤了,還要繼續堅持要再瘦下去
請問各位媽咪~ 我目前正在哺乳 小朋
網友媽媽
請問各位媽咪~我目前正在哺乳小朋友已經開始嘗試副食品,但是還是會喝奶這樣我可以嘗試生酮飲食嗎 奶量會不會減少?從懷孕到現在已經胖到快認不出自己了????????
2017/08/23
203
小圈圈:
母乳哺餵
讚 2
留言 3
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網友媽媽
母乳本身就是生酮食物,反而母奶媽媽生酮飲食 母奶質量會變更好~ 但要注意媽媽體質 不適每個人都適合 可以在生酮期間多補充維他命 http://nurse4baby.blogspot.tw/2017/08/breastfeeding-Ketogenic-Diet.html
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