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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
3歲1個月
打減痛分娩會腰痛嗎? 婦產科醫揭真相:受不了就打
生產時打減痛分娩,之後會腰痛嗎?來看看婦產科醫師蘇怡寧怎麼說。
2023/03/30
10239
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寶寶不說
總人氣 8,141
東昇能量運動 產後調理身體 改善腰酸背痛 恢復身體活力
改善現在身體狀況提升精神活力恢復身體功能性許多媽媽產後都會有身體不適的一些狀況產生!比如:腰酸 身材走樣 漏尿 頭痛 腸胃不舒服等等~~~~在孕婦肚子慢慢變大的時候肚子承載了寶寶的重量!這時候會壓迫到...
2023/03/11
8143
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oliver
總人氣 103,590
【產後】生完後老是睡不好、抽筋、腰酸背痛?4大有效補鈣方法!
自從分享產後哺乳補鈣的文章,很多人會問我有沒有推薦的補鈣方式那我就來分享好了~ 產後哺乳為什麼要補鈣?母乳中大部分營養素都儲存在母體,部分維生素及礦物質會透過媽媽的飲食來補充!母乳中含有寶寶必須的多...
2023/02/13
16221
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餅媽
總人氣 2,347,338
椪餅
9歲
潤餅
7歲5個月
【媽媽手冊,掰掰】:第一胎自然產經驗分享(陣痛、入院待產
生產這天的到來,等同告別了媽媽手冊,人生踏上了另一條旅程。原本拿媽媽手冊產檢的日子已經轉換成要拿寶寶手冊+帶寶寶去打預防針的日子了~~?生產小感想:不論生過幾胎或再怎麼會生,也比不過醫護人員們的專業...
2023/01/07
55282
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miaomiao
總人氣 27,980
糖糖
6歲4個月
產後腰痠背痛變嚴重了!原來產後也要認真吃鈣片?分享我如何改善
不知道大家有沒有跟我出現一樣的困擾...就是生完小孩之後動不動就腰酸背痛的比懷孕大著肚子的時候還更痛苦!有時候寶寶哭鬧不得不抱著哄,搭配後腰陣陣的刺痛感,真的超級不舒服>因為前前後後找了很多資料也看了...
2022/11/18
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Emily Yang
總人氣 1,713,727
告別腰酸背痛輕鬆優雅的好用拖把-新潮流超效率大板洗脫拖
因為習慣回家後都要脫鞋光腳在地上稍微走一走,處女座的我很常拖地,只是拖地之後很容易腰痠背痛啊!搜尋好用拖把、免沾手拖把推薦時發現TSL新潮流有款旋轉拖把評價不錯耶! 新潮流超效率大板洗脫拖有很多巧思設...
2022/11/02
4428
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
新手爸媽「背」受煎熬,10招緩解腰酸背痛!3種抱嬰兒姿勢都錯了
很多媽媽生完小孩常腰痛、背痛,抱小孩、低頭哺乳,只要維持一個動作一段時間就會不舒服。本文就為大家介紹腰酸背痛原因、腰酸背痛看哪科,以及腰酸背痛舒緩方式。
2022/09/07
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按摩師Jeff Huang
總人氣 30,843
產後瘦身都沒用,屁股還是一樣大? 按摩師教你縮骨盆
完整版請見: 產後瘦身都沒用,屁股還是一樣大? 三招教你縮骨盆「還沒生之前,我也是有腰身的…」「產後瘦身我也試了很多方法,跑步、瑜珈樣樣來,為甚麼屁股還是一樣大呢?」產後、懷孕時屁股變大是很多媽媽都有...
2022/07/23
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
身體痠痛好難受!使用局部外用藥舒緩疼痛,請注意4件事!
年都過完了,大掃除後的痠痛感是否仍讓您感到卡卡及不適?標榜緩減痠痛的外用藥品琳瑯滿目,到底這些外用藥品該如何使用?留意4原則,讓您正確且安全使用喔!
2022/03/07
4408
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忘東忘西
總人氣 45,088
高低肩不能忽視!解決肩頸痠痛的關鍵啊
前陣子不知道怎麼的,肩頸痛得特別厲害上班打電腦+下班寫文章更是變本加厲某次早上起床還直接僵硬的轉不了脖子眼看這樣不行,老公就帶我去一樂整體看看結果師傅一幫我看,馬上就知道這趟來對了啊!這個高低肩也太可...
2022/03/03
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信義居家
專欄作家
0腰酸背痛!大掃除前護身3撇步
再不到一個月的時間,一年一度的「全民運動年終大掃除」即將隆重登場,除了學習快速打掃小技巧,別忘了一起學讓身體0負擔的重要小撇步!今年不想再全身痠痛大掃除?快趁現在把握9折優惠預約清潔,就送快乾抹布✨完...
2021/12/30
2384
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阿映
駐站部落客
Aaliyah
7歲10個月
Edith
5歲
[生產] 回想生產中的不舒服,讓我更想改變現況
前不久跟一個讀者聊天,她提到想起第一胎產程,還是有很多不舒服的感受所以覺得自己大概是還沒預備好生第二胎吧但對我而言,正因為想起上次生產過程有很多不舒服、不愉快更讓我覺得,要為下一次生產而努力、做預備,...
2021/12/08
5319
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人妻妃米
總人氣 181,394
菓菓
4歲6個月
柚子
1歲11個月
37週後產檢內容:1.胎心音檢測2.產前衛教,認識產兆!
大家好~我是妃米~孕期來到38週啦~~~最近開始有點慌!菓菓沒有什麼產兆,但媽咪突然覺得時間過得好慢~深怕菓菓不出來或是在最後倒數十天有什麼意外!果然孕婦就是愛亂想XD今天要和大家分享37週後,每週產...
2021/11/05
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Two寶媽咪的華麗旋轉
總人氣 2,516,731
律律
8歲11個月
嵐嵐
6歲9個月
草本菁萃【關舒寧】|身體放鬆舒緩 法寶,腰酸背痛 就靠它!
身為兩個寶貝的媽咪,經常抱小孩,腰痠背痛、媽媽手都找上門,想要放鬆肩頸,又沒有時間外出SPA按摩,最近找到了這罐嘉慈生技草本 "關舒寧",據說是舒緩身體疲勞的法寶喔!於是今天就要來跟大家分享這款 草本...
2021/10/29
4310
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凱薩琳娜好好生活
駐站部落客
小鴨
9歲3個月
漢堡
7歲9個月
免驚!懷孕、待產、生產、分娩,分享經歷讓你有心理準備!
總是有一件事,在你的人生當中怎麼樣也忘記不了對男人來說,當兵是脫離讀書生涯後,對國家應盡的責任與義務同袍的革命感情、踢正步、唱軍歌天天啃饅頭數日子雖然常常提起,感覺一副熱血沸騰的樣子但若是給他們再一次...
2021/10/21
5956
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育兒甘苦取暖團
總人氣 1,784,358
雲朵
5歲4個月
過了預產期,寶寶遲遲不肯退房?媽哭問:是不是我哪裡沒做好?壓力好大!
都過了預產期,寶寶還是不肯退房!嬤嬤壓力好大,醫生說催生過程很痛,也有可能催個三天也還是不出來,到底該怎麼辦?
2021/10/20
10026
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
10歲11個月
產兆?孕妻逛賣場突「劇烈彎腰」,夫心急要送醫!結局神逆轉笑翻網友
一名人夫PO文表示自己帶孕妻逛賣場,太太突然「劇烈地彎腰」,讓他以為要生了,著急想開車送醫,未料太太抬頭回應後他當場無言,整段過程卻讓網友笑翻!
2021/10/06
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千千的生活筆記
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孕媽咪生產記錄 | 第二胎 38週破水自然產,第二胎生產經歷
產後二個多月了,趕快把生產過程記錄下來,不然再拖下去要嘛就是懶得寫、不然就是忘記過程了~~ 第二胎卸貨真的如醫生所說的說生就生,產程也像大家說的會比第一胎快很多,當初第一胎提早了一個月休假,結果一直...
2021/08/17
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思絲
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【喬骨盆台北推薦】喬骨盆&腰酸背痛,一切交給倫倫體學就搞定!
當媽媽都知道產後最怕身材回不去即使要回到孕前的身材也要付出很大努力特別是因為生產後骨盆變大覺得煩惱這點真的就是深深困擾著我,同時帶著腰酸背痛懷孕十個月骨盆轉向寬大的方向後真的會不一定能回到原本的位置加...
2021/08/02
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芙旺家的機智生活
駐站部落客
芙妹
8歲5個月
旺弟
5歲6個月
【育兒趣事】媽媽界的都市傳說 - 增加產兆的方式?
媽媽界有很多都市傳說 - 這篇來聊聊增加產兆的方式到了孕後期肚子大了不得了,半夜頻尿、恥骨痛、肋骨痛、這痛那痛、怎麼睡都睡不好,讓人感覺很厭世。最想的就是趕快卸貨,大喊還我人身自由~每天都在等產兆,產...
2021/07/31
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