產前

孕媽咪產後按摩心得分享~

年初終於將小孩卸貨~其實生產前就一直很擔心產後身材走樣的問題看很多人分享腹直肌分離還有妊娠紋的照片其實也是一直讓我猶豫要不要生小孩的最大主因😂😂還好自己生產完狀態並沒有到大走樣～不過我還是有在生產...

2024/05/10     298

赫本塑身衣心得

生產完看著自己的身材還要顧小孩頓時覺得好無助，幸好看到了赫本塑身衣，第一次接觸塑身衣既害怕又害怕的心情預約到店了解，在店員的細心及耐心講解後決定量身定做試試看，畢竟生小孩後不管是體態或是體重都有很大的...

2024/04/10     143

產後雕塑～赫本塑身衣

本身不是易胖體質，但是懷孕期間，我是一個懷孕吸空氣也會胖的孕婦，第一胎胖20公斤，第二胎胖14公斤，更別說這次懷二寶已經是高齡產婦了，知道自己懷孕時期容易變胖，所以懷孕中就在尋覓量身定制的塑身衣。由於...

2024/04/08     248

產後做魔滴2.0有什麼好處?

如題，自從生完小孩後就一直努力減肥，168、水煮健康餐、每天抽空去運動等等，肚子和手臂還是距離產前的狀態有點距離，但是！！！！某天照鏡子的時候發現…胸部竟然變小了？？？連皮都感覺變鬆垮……在網上也看到...

2024/03/26     172

#0325我在悠之家的第十二天

#今天學洗澡 自從3/11生完Q寶後⋯⋯因為Q爸媽 在Q媽生產前被傳染感冒 基於保護Q寶 不想她被隔離 所以一直沒有母嬰同室直到今天學洗澡Q媽才第一次抱到Q寶❤️好久沒洗嫩嬰了要在重新開始了溫柔 溫柔...

2024/03/26     276

有覺得產後膚況真的差很多嗎?

不曉得有沒有媽咪們覺得自己在產前跟產後膚況真的差很多啊?像我是本來就知道會有差但是沒有想到自己生完之後皮膚明顯變得比較粗糙甚至連我先生也能看的出來自己就覺得不太能夠接受耶也一直在想要怎麼去保養耶

2024/03/21     155

赫本塑身衣穿著心得

生產完老大後，即使瘦回產前的的體重，以往喜歡穿的短褲、短裙卻怎麼也塞不進去，看著一件件只能穿到大腿的短褲、短裙，只好默默地將這些衣物封存進衣櫃內，心想著哪天再瘦一點或許就能穿得下吧？！但隨著老二和老三...

2024/03/01     231

產後瘦身分享（瑪麗蓮塑身衣）

懷孕的時候因為怕產後身型大走樣，月中有送瑪麗蓮的腿襪套，於是就來到瑪麗蓮櫃上試穿，當天接待我的是Lulu，實在是讓人很放心的感覺，不會強迫推銷，而是很熱情的跟我討論懷孕的辛苦XD 有一種終於有人懂我的...

2024/02/23     229

好焦慮...產後該如何瘦身

產前我想著自己體重控制的蠻好 產後應該可以很容易瘦下來生完後有試著飲食控制 但體重依然只上不下最近回歸職場後 連運動的時間也受限了回到產前體重的機會感覺更渺茫了想問問各位媽媽在生完小孩後都是怎麼瘦下來...

2024/02/07     553

產前除毛是必要的嗎?

產前除毛是重要的，能讓媽咪在分娩時感受更加舒適。選擇專業的除毛方式，如蜜蠟脫毛，或是請專業美容師用剃刀剃毛，可以避免因手術或清潔程序而引起的不適，同時也助於預防感染，為寶寶提供一個良好的出生環境。因此...

如何擁有平坦的小腹？

小孩10M大了四肢已經恢復到產前狀態唯獨小腹就是沒什麼消，無敵凸......試過飲食控制+運動慘的是小腹沒啥動靜，胸部卻先消風了！！！肚子又大又垂真的讓人好鬱卒QQ想直上醫美重建信心求媽咪們消肚子的療...

2024/01/16     182

朔身衣雕塑

產前就透由網路搜尋得到相關訊息，因為身為醫療人員，面對了解他是醫療使用材質，於事立馬預約了解產品訂購，生產後由售服員協助前往量身，產後兩個月就開始穿，短短半年到一年的時間體重下降，看見身體的線條也明顯...

2024/01/01     183

卸貨前會做私密除毛嗎

請問各位媽咪們在卸貨前會先去做私密除毛嗎？因為我妹再3個月就要生寶寶了，聽朋友說生產前有做熱蠟除毛可以避免感染，就建議她可以去試試，但是這位太太不知道在猶豫什麼，一下認同我說的讓人家除毛比較乾淨，一下...

2023/11/13     3176

《強力推薦》赫本塑身衣～

自從懷第二胎常常聽到身邊人說會比第一胎更難瘦下來.整個超擔心恢復不了產前身材.所以在懷孕後期就開始一直上網爬文塑身衣..努力爬文後很多產後媽媽推薦了赫本.不論是價格還是功能都CP值很高～因為有特別的雙...

2023/11/10     309

大家剖腹產的抗沾黏產品都用哪種？

第一次剖腹產，產前醫生叮嚀的注意事項跟自然產有滿多不一樣的地方其中一個就是要預防沾黏使用的抗沾黏產品，以前也沒開過刀，對這完全陌生想問問剖腹的媽咪們都用哪一種抗沾黏產品啊？

2023/11/10     293

穿的住的塑身衣

當初知道懷孕的時候就一直很怕自己會變的太胖尤其因為身體不好中後期一直臥床安胎的我又各種營養補充懷孕到後期就像吹氣球般的爆胖真的很令人擔心生完後會瘦不下來果不其然，生完的我真的是身材回不去了雖然老公表面...

2023/11/07     199

(請益)大安區月中請推薦!壹壹VS孕學林

最近因為不小心又有了第二胎所以一直陸續在參觀月子中心想說方便家人來探視所以比較希望在家裡這區的大安周圍（離大安近一點的中正、中山那區也可接受）目前幾間參觀下來最中意的是壹壹跟孕學林（遠一點的人之初也覺...

2023/09/26     2514

最近連續有好幾位孕媽咪都畢業了

【最近連續有好幾位孕媽咪都畢業了】離停課剩下一個月了已經開始捨不得了【 預計 】之後複課後安排大家可先參考一下歡迎詢問： 👉 https://lin.ee/VT9abbs 👉10/21報名連結：孕...

【分娩秘辛💠施打減痛的經驗談】

「生得過雞酒香，生不過四塊板」。自懂事以來，就清楚明白自己的生日是母難日。孕前無法體會懷孕有多辛苦、生產有多難，直到自己經歷了一切…隨著時代改變，醫療技術也持續進步，分娩的難受也有藥物可以降低不適感，...

lumez 小宙醫美診所 產後減重門診心得

因為孕期婆婆不斷餵食大魚大肉，產後月子餐繼續吃豐盛，我本來就圓的身材更像吹氣球一樣膨大，雙下巴從一層變三層，ＢＭＩ更是直接衝破３０，產後持續憂鬱，有一陣子顧小孩顧得很暴躁，半夜總是睡不著，還曾經連續三...

2023/09/05     1151