產前

有覺得產後膚況真的差很多嗎?

不曉得有沒有媽咪們覺得自己在產前跟產後膚況真的差很多啊?像我是本來就知道會有差但是沒有想到自己生完之後皮膚明顯變得比較粗糙甚至連我先生也能看的出來自己就覺得不太能夠接受耶也一直在想要怎麼去保養耶

2024/03/21     155

赫本塑身衣穿著心得

生產完老大後，即使瘦回產前的的體重，以往喜歡穿的短褲、短裙卻怎麼也塞不進去，看著一件件只能穿到大腿的短褲、短裙，只好默默地將這些衣物封存進衣櫃內，心想著哪天再瘦一點或許就能穿得下吧？！但隨著老二和老三...

2024/03/01     228

產後瘦身分享（瑪麗蓮塑身衣）

懷孕的時候因為怕產後身型大走樣，月中有送瑪麗蓮的腿襪套，於是就來到瑪麗蓮櫃上試穿，當天接待我的是Lulu，實在是讓人很放心的感覺，不會強迫推銷，而是很熱情的跟我討論懷孕的辛苦XD 有一種終於有人懂我的...

2024/02/23     229

好焦慮...產後該如何瘦身

產前我想著自己體重控制的蠻好 產後應該可以很容易瘦下來生完後有試著飲食控制 但體重依然只上不下最近回歸職場後 連運動的時間也受限了回到產前體重的機會感覺更渺茫了想問問各位媽媽在生完小孩後都是怎麼瘦下來...

2024/02/07     553

關於產後憂鬱：好書推薦

「產後憂鬱無關堅強與脆弱…」如果此時的妳，有些無助失落希望接下來的分享可以帶給妳正向的支持與協助…「我懂妳的心情…」一句我懂，可以讓人感到溫暖可以讓原本失落的人得到光明看完這本書後，果媽才發現原來當初...

2024/02/02     5709 看全文 〉

恢復產前自信的秘密武器-瑪麗蓮塑身衣

在懷孕時媽媽就一直耳提面命的說產後塑身衣的重要性，剛好月中有配合瑪麗蓮的促銷活動，就約了到櫃上了解，A8的顧問小菁很仔細的向我說明各種塑身衣的材質，也給我看了很多成功案例，對孕期胖到每天都在突破體重極...

2024/01/29     4139 看全文 〉

產前除毛是必要的嗎?

產前除毛是重要的，能讓媽咪在分娩時感受更加舒適。選擇專業的除毛方式，如蜜蠟脫毛，或是請專業美容師用剃刀剃毛，可以避免因手術或清潔程序而引起的不適，同時也助於預防感染，為寶寶提供一個良好的出生環境。因此...

如何擁有平坦的小腹？

小孩10M大了四肢已經恢復到產前狀態唯獨小腹就是沒什麼消，無敵凸......試過飲食控制+運動慘的是小腹沒啥動靜，胸部卻先消風了！！！肚子又大又垂真的讓人好鬱卒QQ想直上醫美重建信心求媽咪們消肚子的療...

2024/01/16     182

朔身衣雕塑

產前就透由網路搜尋得到相關訊息，因為身為醫療人員，面對了解他是醫療使用材質，於事立馬預約了解產品訂購，生產後由售服員協助前往量身，產後兩個月就開始穿，短短半年到一年的時間體重下降，看見身體的線條也明顯...

2024/01/01     183

瑪麗蓮讓我回到產前的樣子!

懷孕的時候因為體重隨著寶寶的週數一起上升，總是特別想要減肥，產後好不容易身體卸貨輕鬆了，卻又忙得沒時間照顧自己，這時候穿塑身衣就很方便，也可以輕鬆把握產後六個月的黃金恢復期。我穿塑身衣的起點是生二寶後...

2023/12/31     7639 看全文 〉

請不要帶走她…懷孕7月產前大出血，一晚死3次！寶寶臨走前拍下最後一張全家福

當時，ICU主治醫師問我：「開下去病人大概就是死在手術台上，你確定要開嗎？」我第一次看到她，是由先生推進來，在醫學中心診斷重度植入性胎盤......

2023/12/06     20379 看全文 〉

卸貨前會做私密除毛嗎

請問各位媽咪們在卸貨前會先去做私密除毛嗎？因為我妹再3個月就要生寶寶了，聽朋友說生產前有做熱蠟除毛可以避免感染，就建議她可以去試試，但是這位太太不知道在猶豫什麼，一下認同我說的讓人家除毛比較乾淨，一下...

2023/11/13     3176

《強力推薦》赫本塑身衣～

自從懷第二胎常常聽到身邊人說會比第一胎更難瘦下來.整個超擔心恢復不了產前身材.所以在懷孕後期就開始一直上網爬文塑身衣..努力爬文後很多產後媽媽推薦了赫本.不論是價格還是功能都CP值很高～因為有特別的雙...

2023/11/10     308

大家剖腹產的抗沾黏產品都用哪種？

第一次剖腹產，產前醫生叮嚀的注意事項跟自然產有滿多不一樣的地方其中一個就是要預防沾黏使用的抗沾黏產品，以前也沒開過刀，對這完全陌生想問問剖腹的媽咪們都用哪一種抗沾黏產品啊？

2023/11/10     293

穿的住的塑身衣

當初知道懷孕的時候就一直很怕自己會變的太胖尤其因為身體不好中後期一直臥床安胎的我又各種營養補充懷孕到後期就像吹氣球般的爆胖真的很令人擔心生完後會瘦不下來果不其然，生完的我真的是身材回不去了雖然老公表面...

2023/11/07     199

#孕期瑜珈 #產前哺乳 一日工作坊順利完美結束

https://www.instagram.com/p/Cyqi3T3ySWE/https://www.facebook.com/reel/904539904336338#孕期瑜珈#產前哺乳一日工作坊...

2023/10/22     6698 看全文 〉

奶粉推薦 護力養高纖營養配方 內含高膳食纖維，適合長輩補充

  #護力養高纖營養配方 #護力養 #奶粉 #長輩營養補充 #產後產前補充營養 #蛋白質補充 #營養料理 疼愛雙寶的外婆已經高齡65歲的銀髮族了，我很慶幸阿母還可以行程滿檔，過得比我還要忙碌，每天都往...

2023/09/28     31042 看全文 〉

孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊

【剩一名名額】 10/21報名連結：孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊https://forms.gle/iVaEubxCxEEss8XA7 #告別傳統媽媽教室沒有市面品牌的推銷只有紮實的經驗，實用的技巧...

2023/09/26     5435 看全文 〉

(請益)大安區月中請推薦!壹壹VS孕學林

最近因為不小心又有了第二胎所以一直陸續在參觀月子中心想說方便家人來探視所以比較希望在家裡這區的大安周圍（離大安近一點的中正、中山那區也可接受）目前幾間參觀下來最中意的是壹壹跟孕學林（遠一點的人之初也覺...

2023/09/26     2514

最近連續有好幾位孕媽咪都畢業了

【最近連續有好幾位孕媽咪都畢業了】離停課剩下一個月了已經開始捨不得了【 預計 】之後複課後安排大家可先參考一下歡迎詢問： 👉 https://lin.ee/VT9abbs 👉10/21報名連結：孕...