產前

【分娩秘辛💠施打減痛的經驗談】

「生得過雞酒香，生不過四塊板」。自懂事以來，就清楚明白自己的生日是母難日。孕前無法體會懷孕有多辛苦、生產有多難，直到自己經歷了一切…隨著時代改變，醫療技術也持續進步，分娩的難受也有藥物可以降低不適感，...

lumez 小宙醫美診所 產後減重門診心得

因為孕期婆婆不斷餵食大魚大肉，產後月子餐繼續吃豐盛，我本來就圓的身材更像吹氣球一樣膨大，雙下巴從一層變三層，ＢＭＩ更是直接衝破３０，產後持續憂鬱，有一陣子顧小孩顧得很暴躁，半夜總是睡不著，還曾經連續三...

2023/09/05     1151

赫本塑身衣

在生完第一胎，經過產後哺乳的自然瘦身後才知道體重機顯示的體重跟鏡子裡的體態完全是兩回事，即便數字跟產前差2-3公斤，但身上那些跑偏的肉似乎是沒有要回正軌的意思….後來一直從ig觀望好幾個網紅產後穿塑身...

2023/08/29     237

產後塑身一起加加油！！

距離產後塑身的黃金產後塑身期只剩最後一個月了🥹好不容易懷的第一胎，打了好多針、吃了好多藥，最後孕期寶寶還生長落後進度，害我拼命吃，希望幫孩子健健康康長點肉肉結果自己從53胖到73⋯⋯⋯⋯生產後面對依...

2023/08/20     221

產前產後都可以補 美之選膠原蛋白粉

剛懷孕的時候就被有經驗的朋友推坑美之選我就這樣一直吃吃到現在都卸貨完了才來分享從產前就一直陪伴我到產後的愛用品~首先不得不稱讚一下美之選的口感完全不會有吞不下的感覺也沒有腥味我口味是選擇珍珠粉跟含鐵款...

2023/08/17     5104 看全文 〉

生產完後的瘦身體驗

再生老大時我的身材就沒有恢復過來，一沒時間運動二沒有忌口，所以生老二時期時就一點半放棄的心態了，後來去桃園新光三越站前店8樓瑪麗蓮塑身衣專櫃遇上嫚嫚跟我說這款可雕塑身材的塑身衣就想說給自己一個機會試試...

2023/08/10     167

新竹竹北餐廳推薦 橋下2.0Restaurant & Bar

橋下2.0餐酒館隱藏在新竹竹北，終於趁著生產前，來短暫享受兩人時光來用餐果然沒讓人失望，餐廳的每個角落都有可愛的畫作搭配燈光很有情調

奈醬子分享－第一條客製化親子手鍊【娜米精靈水晶】＆紫晶洞開箱

在我的人生旅程裡，每年都會有不同的驚喜發生，大前年是進入夢想公司上班，去年是懷上小酷吉，今年是轉換職涯跑道，成為全職部落客與社群講師，最棒的是小酷吉的出生，只要人生旅途裡有大事或好事發生，我就會到【娜...

2023/08/07     8190 看全文 〉

產後回歸好首選-赫本塑身衣

女人天生就是想要回覆孕前曼妙的身材，孕前體重到孕後體重胖了12kg，生產前褲子穿不下、手臂肌肉粗、肚皮鬆脫、臀部下垂.....等，都是產後媽咪遇到的狀況，後來就去了解心目中可以到府量身訂製的赫本塑身衣...

2023/08/06     213

孕婦除毛、美睫│孕期中一定要好好愛自己， i絢美學孕婦專家

生完小可樂後真的沒想過還會生寶寶，一切都是意外啊～不過既然上天給了我們這個美麗的意外，我們就接受他，一起孕育這可愛的小生命。身為經產婦的我，孕期中一定要好好愛自己，尤其接近高齡產婦的我動作都變遲緩，然...

2023/08/06     5842 看全文 〉

孕媽咪必看產檢懶人包！懷孕初期常見症狀、8項自費檢查一次看

媽媽們剛確定懷孕的那一刻除了開心興奮之外，也會開始擔心自己與寶寶的健康，經由一般定期產檢再加上自費......

2023/07/26     7082 看全文 〉

產後胸部變小如何恢復？產後隆乳手術推薦診所？

各位媽媽們好，不知道有沒有人跟我一樣，產後胸部萎縮到很可憐…產後胸部變小如何恢復？有推薦產後隆乳的診所嗎？如果是想要改變胸部大小是不是也只有隆乳這條路(我是不排斥啦)但我還是想問問有沒有醫師是擅長也專...

2023/07/17     194

新月集產後護理之家 >產前親餵實作課＋國際泌乳顧問一對一諮詢

​卡家前言：終於到了《新月集 x 園丁田》產前預備課程的最後一堂課了，上完四堂產前的衛教課程，會很感謝新月集這系列的規劃，從新手爸媽的第一堂課、到心理待產，最後是哺乳預備，那種感覺就像是從下訂開始，月...

2023/07/15     9337 看全文 〉

胎動減少先評估這6個原因！如何刺激胎動、判斷就醫時機？

胎動是孕期需要留意的事之一，胎動減少或胎動不明顯都會讓準媽媽相當擔心。其實在上醫院之前可先參考胎動減少6大原因評估，同時教你刺激胎動、判斷就醫時機！

2023/07/12     148943 看全文 〉

赫本塑身衣分享

/懷孕的時候一次胖了20公斤，覺得自己的身材已回不去了，生產後要忙的事情也是一堆迎面而來，光是照顧小孩就已經快沒時間休息了，更何況是運動…正當自己想放棄的時候，網路上突然跳出了廣告，吸引了我的注意，夢...

2023/07/10     131

赫本塑身衣分享

第一時間知道懷孕時，真的很怕產後回不去產前的身材體態，於是第一時間就想到7年前生完老大時的「赫本塑身衣」。還記得當初生完一個月出關後才到赫本量制屬於自己體型體態的塑身衣，後來才知道有點慢😅雖然有點慢...

2023/07/08     122

赫本塑身衣分享

第一時間知道懷孕時，真的很怕產後回不去產前的身材體態，於是第一時間就想到7年前生完老大時的「赫本塑身衣」。還記得當初生完一個月出關後才到赫本量制屬於自己體型體態的塑身衣，後來才知道有點慢😅雖然有點慢...

2023/07/08     68

【孕期保養好物】慕之恬廊 ｜產前產後超真實淡紋紀錄

 在你生產育兒的道路上 一定要有這樣的朋友同為媽媽身份  總是做足許多功課  總是貼心叮嚀臨近崩潰的你：要先是妳 才是孩子的母親！這樣的朋友 育兒之路絕對不能少  又是妳甜甜女士今天要分享孕期時她的愛...

2023/07/05     6734 看全文 〉

剖腹和自然產優缺點比較！生產前必知 3 大產兆和拉梅茲呼吸法

辛苦懷胎10個月終於要卸貨！準備迎接分娩，不禁猶豫要選擇剖腹產還是自然產好？剖腹產傷口很難照顧嗎？醫生通常建議孕婦選擇自然產，若發生以下狀況，才建議需要剖腹產。生產前必知3大產兆：落紅、破水、規律陣痛

2023/06/29     7374 看全文 〉

【推薦】晶英產後護理之家_坐月子是休息也是學習

當初從朋友、網友推薦中預約參觀幾間台北市中心知名月中(元氣御守、壹壹、晶英、國泰、英倫)，從硬體設施、軟體服務等項目一一比較，最終決定了晶英。後來因緣際會查詢到爭議評價，本來有點擔心，但和先生討論後，...