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產後、恢復

共9922筆搜尋結果
  • 猛牛牛　總人氣 2,016
    moji 6歲7個月
產後3個月快速恢復曲線交給赫本塑身衣
小妹妹滿3個月，體重就默默達標了♪ ~以前一直很害怕生完小孩之後會各種崩壞，像是肥慘還是鬆弛的肚皮或是大卡稱之類的，就會常常跟老公說，以後如果我懷孕生完一定要穿塑身衣，老公也是直接沒有猶豫的說一定要的...
2020/02/20     2016 看全文 〉
  • 依靈　總人氣 2,581
    柚柚 7歲
新北市月子中心-金采產後護理之家
當媽之後，感覺自己很容易被感動，尤其對自己的父母親，真的很深的感觸。此篇文也是一篇感謝狀，記錄我在坐月子期間，總總回憶，當然要記錄一下，很多人說，生完小孩常常會忘東忘西的，當然我也深深覺得這個涵義在，...
2020/02/20     2586 看全文 〉
  • Jia-huaLin　總人氣 2,944
    承承 10歲6個月
美麗的約定--我愛瑪麗蓮
我是一個2寶媽咪，從第一胎產後就開始穿瑪麗蓮塑身衣。我懷孕前和懷孕後的體重增加至少15公斤以上，女生都是愛漂亮的，身為媽媽的我也不例外，一直害怕產後沒辦法恢復體型所以選擇穿著塑身衣， 幸運的是我第一胎...
2020/02/20     2945 看全文 〉
  • 曾小薰　總人氣 300,427
    林Q胖 11歲11個月
    林萌 7歲1個月
產後母乳神助手不怕母奶不足喝不飽∥呷七碗孕哺媽咪飲∥
算算第二胎的母乳之路一走也走了七個多月惹!!其實我個人這胎奶算來的又快又多的...原本以為用剖腹的方式生產會比較晚迎接我的母奶大軍沒想到產後第二天身上的管線都還沒拆除胸部就有電流通過感(懼)約莫第五天...
2020/02/20     3413 看全文 〉
  • Kelly　總人氣 1,738
產後必備塑身武器~維娜斯塑身衣
凱莉我懷孕時，不管大大小小的孕婦展都會免費索票去參加，當時總為了小芭樂的備品來來會回逛了無數次，經過維娜斯展場被貴氣裝潢及大氣寬敞的場地吸引。當時一心都是BABY的行頭，天下的媽媽都一樣哪會想到自己，...
2020/02/19     1738 看全文 〉
  • 鄧潔米　總人氣 535,478
    蝦蝦 8歲3個月
    胖莓 6歲4個月
哺乳媽咪的營養補給，孕期產後的滋補聖品。樂活香檳茸鱸魚淬
兩周前在粉專跟大家提過原本餵母乳很順的我，因為不明原因奶量掉很多很多關心我的粉絲私訊提供了不少退奶食物，目前猜測可能是芭樂或豆芽菜惹的禍Anyway為了全母乳我開始吃遍各類發奶食物，衝奶量之餘我也希望...
2020/02/19     3178 看全文 〉
  • 羅　總人氣 1,768
    吉 6歲11個月
維娜斯輕磅推推指塑身衣心得分享
(圖為27W與33W拍的)本來懷孕前沒想過自己會買塑身衣，大家不是都說第一胎肚子不會很明顯，怎麼知道整個過程肚子大超快就算了，中期開始每個月2到3公斤在成長，兒子的重量也是一路超標！某天看到維娜斯推推...
2020/02/19     1769 看全文 〉
  • 曼特　總人氣 19,452
    曼曼 10歲3個月
｜竹北月子中心推薦｜帝寶竹北產後護理之家參觀後超喜歡!
聽了身邊同事的分享和推薦大家對帝寶竹北產後護理之家的評價很好就和老公預約了假日時間去參觀看看他們和其它月子中心不太一樣是屬於獨棟的,不用擔心被吵到對於人員的進出也相對比較嚴格帝寶竹北產後護理之家官網:...
2020/02/19     3462 看全文 〉
  • 米漿馬麻　總人氣 7,548
    小米漿 6歲5個月
產後好物 | 值得擁有的貴桑桑VENUS維娜斯塑身衣
我的第一篇分享文，在不預期的懷孕過程中，除了期待肚子一天天的變化，每個月的產檢，當然隨著肚子的變化就覺得一定不要讓自己變成產後黃臉婆。
2020/02/18     3298 看全文 〉
  • 琇儀　總人氣 2,352
    郢寶 7歲8個月
【初體驗參訪中和月子中心-金采產後護理之家】
第一次來到月子中心，因妹夫在國外的關係，所以我做姊姊的要幫妹妹鑑定一下，雖然我第一胎在自己家坐月子，但我一直很想去月子中心坐月子，所以我決定陪妹妹來參觀，並幫他看看給予建議。
2020/02/18     2352 看全文 〉
  • 莉莉安　總人氣 58,769
    Lucy 7歲5個月
    Happy 6歲4個月
宜蘭礁溪月子中心推薦 藍田貝兒產後護理之家 全新開幕！
宜蘭地區的孕媽咪們有福拉！宜蘭又多了一間政府合法立案的產後護理之家可以選擇了～這對於住在頭城、礁溪、宜蘭地區的孕媽咪們真的是一大福音呀！藍田在礁溪火車站前新開了藍田貝兒產後護理之家 店家資訊：藍田貝兒...
2020/02/17     4997 看全文 〉
  • 家家營養師　總人氣 62,798
    蛋仔 8歲
營養師教你減肥的必備心法−無痛瘦身法的前情提要
今天來跟大家聊聊我的無痛瘦身法。粉專成立初期就不時接獲索取瘦身食譜的訊息，但是家家不是靠食譜瘦身成功的喔XD食譜只是助攻，在你「確實」有毅力執行飲食控制下提供你建議的餐點，想要長久並且不被過分拘束，還...
2020/02/16     2168 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[生產] 致產後的妳：給新手媽媽們的一封信
生完小孩已經五個月了我卻對當時剛生完的慘況、胸部的漲痛、眼淚掉不停的憂鬱，還是餘悸猶存...尤其剛回家帶小孩，什麼都不太會、一天睡不到三小時，心裏想著自己到底活不活下去？沒想到日子過著過著，竟然我也回...
2020/02/15     150341 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】DHA幫助改善產後憂鬱
媽咪生產完之後，身體的荷爾蒙含量會突然變少，而且產後又要照顧寶寶，許多媽媽因此罹患產後憂鬱症，據統計，在台灣產後憂鬱發生率高達15%！
2020/02/13     2804 看全文 〉
  • Suger25　總人氣 2,553,269
    Mia 8歲8個月
    Nia 4歲4個月
桃園按摩推薦/指道-趙師傅經絡調理/全方位舒壓按摩產後
 從小在桃園長大，到了宜蘭一開始還真的有點受不了後來因為有小妞的關係，要顧小孩之餘還要兼顧工作，每天都在跟時間賽跑想要好好放鬆看個劇都很難，一忙一緊繃繃長期累積下來搞到身體痠痛一直找上門在宜蘭尋尋覓...
2020/02/13     4557 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
多補充「支鏈胺基酸」食物，消除產後肌肉酸痛！
媽媽自然產的時候需要用到很多力氣，所以生完大概一天之後，會發現全身好酸痛！有這種情形的媽媽，產後記得多補充含有「支鏈胺基酸」的食物！
2020/02/12     4795 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
產婦媽媽補充魚油，讓DHA改善憂鬱情緒
近幾年來，有許多針對DHA能減緩憂鬱症的研究，甚至有研究指出，DHA 對產後憂鬱的女性也有同樣的效果。
會有產後憂鬱的現象，是因為產後女性體內的黃體激素、雌激素會突然大幅減少，所以對腦部產生影響，導致憂鬱的情形，如果再加上產後生活的改變以及照顧新生兒的壓力，產後憂鬱可能會更加嚴重。
2020/02/12     5987 看全文 〉
  • P妞　總人氣 204,953
    蔡頭貴 11歲6個月
    蔡瓜水 8歲6個月
整頓下半臉皺紋！別讓脖子洩漏妳的年齡秘密
自古千年以來就知道，旗袍顯現出女人最美的脖子線條～但當媽媽後平時最放鬆的嗜好是滑手機～ 長時間滑手機的後遺症除了有視力退化，黃斑部等等。還有一個很嚴重，但是大家都忽視的.......就是！！！！雞脖子...
2020/02/10     2452 看全文 〉
  • 饅頭去哪鵝♥yami　駐站部落客
    Alston饅饅 11歲
    Jasper大樹 6歲4個月
生孩子前後 必執行的小禁忌+大願望清單
常常耳聞  關於孕期禁忌、產後哺乳期禁忌～但有些事：產前不做、產後更不能做～或等坐完月子 日日與雙寶兒子們“戰鬥時”，根本也沒時間去做了！！！ 不抽菸 不喝酒，這在產前和哺乳期  確實100%都不該碰...
2020/02/10     139612 看全文 〉
  • 乙女心　總人氣 4,610
    仙人掌 7歲5個月
推薦月子中心～澄清醫院附設產後護理之家
選擇月子中心的時候，我主要的考量是：寶寶的照顧與健康、媽媽的康復與回家後能力的培養、院內外環境的便利，最後我選擇了澄清醫院敬義樓10樓的產後護理之家。我大概是懷孕12週左右簽約的，那時我的預產期已經剩...
2020/02/09     4614 看全文 〉