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產後、恢復

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最有效的運動減肥方法推薦，媽咪產後必備的健康保健食品心得分享

當每天節食運動卻見不到瘦身效果時，許多人會考慮使用減肥藥以加速減肥過程。然而，在如今資訊發達的時代，社群媒體和電商平台上充斥著各種減肥藥和瘦身產品，品牌繁多且品質良莠不齊，有些甚至來路不明，可能不僅無...

2024/04/26

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陪伴我七年的瑪麗蓮

沒錯！你沒看錯！瑪麗蓮塑身衣我不知不覺足足穿了七年！！時間真的飛逝?? 一開始的重金下本要回到少女身材的想法！真的實現惹！起初很擔心自己是不是會半途而廢?！沒想到在習慣有它之後，不穿反而不習慣！...

2024/04/25

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第三胎產後雕塑的選擇瑪麗蓮塑身衣

之前第一胎有穿過塑身衣，為了變瘦，不會害怕穿不住!那時選擇赫本來雕塑，質料穿著感也是不錯的，但材質選擇較少，門市據點較少，售後服務較不方便，門市環境較無"尊榮"的客戶體驗！

2024/04/22

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麻糬 9歲6個月
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優補達人補益牛肉精｜健康保養新選擇香甜順口營養好吸收

自從當了媽媽，生活中除了工作、還有家庭及小孩，因為每天要處理的事情真的太多，不得已只好壓縮自己的睡眠時間。長時間的睡眠不足，總會感到特別疲累，氣色看起來也會較差，若遇上每個月的經期，更容易頭暈目眩的。...

2024/04/20

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

小產餐怎麼吃？該吃多久？小產後最該知道的飲食禁忌與注意事項

生產後坐月子是理所當然的觀念，但腹中小小生命如果因為種種因素而流產，儘管心痛難過，也必須做好小產調理，尤其小產餐絕對不能當作一般進補隨便吃。如果不知道該怎麼料理......

2024/04/19

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來飽寶家ba　駐站部落客
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【桃園月子中心推薦】金寶寶產後護理之家，如民宿一樣溫馨舒適！

懷胎十月經歷各種不適，產後當然要好好調理休息，中壢月子中心推薦合法立案的【金寶寶產後護理之家】，獨棟大樓磁扣感應出入，專業護理人員照護產婦跟新生兒，並提供衛教指導及豐富媽媽教室課程，24小時寶寶一對...

2024/04/19

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專家會客室　專欄作家

懷孕可以吃中藥嗎？快來看看中醫師給的五大建議！

身體在承受如此大變化的同時，多少一定會出現不舒服的症狀。這時可以用中藥來改善嗎？

2024/04/17

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大豆異黃酮推薦！豐傑生醫【大豆異黃酮+紅花苜蓿】產後補充有感

叡媽已經年過30了算是輕熟齡女性了開始要找一些熟女專用的營養保健品來補充提前為更年期來做準備大家都知道女生的雌激素會隨著年齡增長，越來越少嗎？雌激素對女生來說很重要，一旦中年後雌激素不足，什麼...

2024/04/15

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產後營養補充、母乳哺餵更順暢 - 推薦孕哺兒卵磷脂+哺多多

產前就決定要母乳哺餵半年，除了可幫助產後子宮收縮，讓媽媽更快復原外，更能提供寶寶成長所需的營養、易吸收好消化、增加抵抗力...好處多多！身邊許多朋友哺乳卵磷脂推薦補充孕哺兒的卵磷脂、哺多多媽媽茶，讓...

2024/04/12

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睡不著怎麼辦？6方法解決失眠，讓你馬上有睡意！

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2024/04/11

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媽媽手怎麼辦？秒懂症狀與治療方式，2招快速舒緩媽媽手！

媽媽手是什麼？圖片來源：媽媽手的醫學正式名稱為狹窄性肌腱滑膜炎，又叫做狄魁文氏症。發病主因為手腕過度使用或用力不當，導致外展拇長肌及伸拇短肌腱鞘的滑膜內層發炎變得狹窄，使患者拇指在伸直與彎曲時有疼痛、...

2024/04/09

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我的產後瘦身神器瑪麗蓮

一個藍天白雲的午後，當時第二胎懷孕四個月的我陪產後的朋友逛街，朋友試穿平價的尺寸固定塑身衣，在更試衣間當場目睹慘況?--＞不知道那是材質太糟，還是朋友太胖把它撐壞？！當場衣服旁邊被逼出裂痕?，我...

2024/04/08

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瑪麗蓮塑身衣超級好穿又透氣

自從生完小孩後一直想雕塑身材，尤其是隔了6年再生老二，一直瘦不下來以前曾經買過市面上內衣品牌半身塑身衣，但不實穿，容易變形和勾破一直都有看到大家推薦瑪麗蓮的塑身衣非常心動，所以決定試試看去年5月開始穿...

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專業又貼心的業務Melody，讓我愛上穿塑身衣，穿出完美曲線

生性愛美的我，在懷孕時非常擔心生產完後身形變得臃腫，害怕懷孕前的衣服生完都不能穿，因此四處蒐集各種幫助產後恢復身材的方法，包括懷孕時體重控制、飲食控制、運動、產後喬骨盆等，以及藝人隋棠推薦的瑪麗蓮塑身...

2024/03/31

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以前穿過幾件沒有提供量身修改服務的塑身衣，縫線的地方常會導致皮膚過敏紅腫發癢，穿了一段時間就算身形有變化，也無法再修改再進步，效果較為有限。

2024/03/30

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下半身循環變差救星-Panasonic美腿靴

產後覺得下半身循環變差試過泡腳差異不大且很麻煩倒水裝水一陣子後連腰都有酸的感覺按摩長期下來開銷太大有點浪費有時候不固定師傅按了晚上反而痛到睡不好...後續朋友春酒抽到美腿靴跟他買來試看看(...

2024/03/29

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這次入住月中很純粹的當頭乳牛?「四小時一次的擠奶、送奶、洗擠奶器、消毒洗奶器」無限循環和狂吃??其實真的很忙, 好險24hrs有專人顧嫩嬰? 小女兒完全沒有來房間找媽咪❤️真心推薦這次入住的月...

2024/03/27

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還沒生小孩前就有習慣穿半身塑身衣的習慣所以在懷孕時就在挑選產後塑身衣想找好一點的穿，畢竟身材是大走樣的?是訂月子中心而認識瑪麗蓮，因為有贈送一雙美腿襪。約了時間去領贈品，也順便聽聽瑪麗蓮塑身衣的介紹...

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滿悅產後護理之家（入住後的心得分享）這是第一家參觀也是唯一一家參觀❤️剛開始先用官網看沒有什麼特別感覺，想說預約參觀到了參觀當天一進到館內，接待人員「巧茹」，很熱情的接待，告知我們方案內容是那種不給人...

2024/03/22

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