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產後、恢復

共9917筆搜尋結果

最新推薦熱門

MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲1個月

不要說「每個女人不都是這麼過來的」產後憂鬱究竟有多可怕？心理師親訴：每天一到傍晚，我就會很恐懼…

在我們的想像中，成為一個母親，能夠見證一個生命的誕生與成長，是一件無比神聖的事情；而剛生完孩子的媽媽，懷抱著可愛的嬰兒，也一定是幸福無比的。然而，現實生活卻往往沒有想像中這麼美好。所有我們看到的光鮮亮麗、幸福甜蜜的背後，都曾經是一段咬緊牙關硬撐過去的日子……

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良醫健康網　專欄作家

產後紅疹抓到睡不著！起「妊娠蕁麻疹」怎麼辦？中醫揭3階段調理法，助祛濕、不留斑

坐月子本該是修復體力的黃金時期，卻有媽媽在這段時間癢到難以入眠、靠冰袋才能勉強入睡。這樣的經歷，正是「嫁日太太」Peggy的親身故事。她在產後突然全身起紅疹，從手臂、小腹延伸至腳部，癢得受不了，連晚上都難以闔眼……

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Sigma　總人氣 4,541

# 產後塑身的救星！瑪麗蓮塑身衣真心分享

懷孕期間就水腫到不行，每天看著鏡子裡腫脹的身形就很擔心，深怕生產後身材會很難恢復。當初在眾多塑身衣品牌中選擇瑪麗蓮，主要是看重它的口碑和可靠性。畢竟花錢投資自己，品質和效果最重要！在孕期就開始穿...

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代代　總人氣 52,710
寶寶 1歲3個月

找塑身衣找了滿多間最後選擇瑪麗蓮

找塑身衣找了滿多間最後選擇瑪麗蓮，到門市後melody姊姊很熱情也會聽客人的需求然候介紹每塊布料的特性，因為我是產後媽咪，也是第一次穿塑身衣，還好melody很親切讓我超放心的！試穿的時候melody...

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兔兔&牛牛的五口之家　總人氣 2,094,985
豆沙包 7歲10個月
秧秧 5歲10個月

躺著也能瘦?!不信的話來愛爾麗試試力美肌塑就知道!!

自從升級三寶媽之後時間真的少的可憐能吃能睡洗完澡還能擦擦乳液敷敷臉吹吹頭髮就要偷笑了更別說是要安排時間規律運動了 (勞動的話我應該是有啦XD)現在已經不像少女時代一般 ...

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代代　總人氣 52,710
寶寶 1歲3個月

瑪麗蓮塑身材質很多，連我喜歡緊一點的都有

因為自己本身很喜歡穿緊身的塑身衣穿過很多家的塑身衣都覺得不符合想要的後來穿過瑪麗蓮的塑身衣才發現原來他有很多材質連我喜歡的緊一點的塑身衣也有穿上真有包覆的感覺所以在產後陸陸續續買了2件連身塑身衣+1件...

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夏莉Q寶小冒險　總人氣 121,606
夏莉 4歲4個月

日常保健食品推薦！來自中醫師推薦的產後媽媽保健好物

當媽媽之後才真正體會到身體的變化不是只有坐月子的那幾週甚至生完孩子兩三年，還是會感覺「不一樣了」轉眼夏莉已經三歲多了現在每天蹦蹦跳跳，充滿活力雖然每天跟著她一起生活很有成就感但自己的身體狀態卻沒有像她...

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 7歲10個月
Edith 5歲

[母奶] 想要產後以親餵為主要哺乳方式，你不可不知的事！

如果你希望生產完以「親餵母乳」為主要的哺育方式那麼你需要知道的是：✅ 全親餵且奶量充足的關鍵，是不分日夜無限暢飲，完全按照寶寶需求哺育，只要有補配方就會排擠媽媽的奶量⚠️ 只要有一次奶瓶奶嘴的介入，就...

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Jing　總人氣 12,239
Baby 15歲4個月

如同我另一層皮膚般不可或缺-瑪麗蓮塑身衣+纖腿套

14年前我第一次踏進瑪麗蓮，因為生產完我想要快點恢復身材...我從懷孕48kg一路胖到產前78kg，一路上又經過懷二寶，甲亢生病、壓力、開刀、發胖等等問題，中間我也是穿穿脫脫，瘦了又胖了....經歷人...

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照護線上　專欄作家

產後減重遇到瓶頸？張若偉中醫師：瘦身計畫這樣做

「曾經遇過一位媽媽，懷孕過程中增加了15公斤，產後一直瘦不下來，使體態改變，膚質也變差，顯得很沒有活力。」張若偉中醫師表示，「經過詳細的評估，我們針對她的生活習慣、飲食、睡眠、運動進行調整，並搭配婦科...

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Shirley　總人氣 14,076
Bon 1歲5個月

原來塑身衣不是智商稅x瑪麗蓮推薦

孕前預購了瑪麗蓮塑身衣，現在產後穿四個月了，很多心得想分享。身為一個有在健身的人，我一開始是不相信塑身衣的。「身材當然是靠運動和飲控啊，不然呢?」「產後肌肉只能靠運動緊實回來，塑身衣哪有效?」我曾經是...

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兔兔&牛牛的五口之家　總人氣 2,094,985
豆沙包 7歲10個月
秧秧 5歲10個月

高檔歐式舒壓會館就在府中---解壓所RAR足湯按摩會館

五月初我的閨蜜生下了第二個寶寶正式升格成為二寶媽身為好姊妹的我一收到他調養OK、開放探視的訊息馬上安排了時間去看看他、看看小寶貝他這次入住的月子中心是位在府中捷運站附近的怡寶大樓裡的...

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安啾的小天地　總人氣 91,592
朵莉 4歲

台中減肥診所推薦！真的不是我沒毅力，我只是不想再跟脂肪硬碰硬

生完小孩後的體重，真的好難控制～身為一個三歲小孩的媽媽，我可以很負責任地說不是我沒努力、也不是我沒毅力，是真的好難瘦！懷孕前我是標準身材，但產後體重就是降不下去加上前期第一次帶小孩，有時候壓力真的好大...

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小玉媽咪　總人氣 3,050,784
妍妍 13歲5個月
小卉 10歲

Dcard網友推薦有纖體成分的代餐奶昔－MuseTime莯蒔

由於本身平時工作忙碌的關係．導致三餐飲食不正常．經常都是整天忘了或是沒時間進食．到了晚上才餓到一個不行．去餐廳大吃特吃．偶爾假日也會找三五好友出來聊天聚餐吃吃美食．就這樣過了好長一段時間．就在上次體檢...

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kubi媽媽　總人氣 67,877
kubi寶 11歲

產後胸部鬆弛怎麼辦？中藥調理，從體質改善到自然緊實的4個方法

作為經歷哺乳的媽媽，產後胸部從「發育期的纖薄」進一步演變為「鬆弛下垂」，確實是個需要鄭重面對的身體變化。哺乳結束後，我開始認真研究「安全改善胸型」的可能性 —— 手術類選項直接排除，食療調理成為首選，...

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溫溫　總人氣 580,864
特特 4歲10個月

LULU代言葡萄王易得纖益生菌膠囊體驗文

商品有經過健字號認證不易形成體脂肪！對於愛吃美食又不太運動的我來說實在太需要了，商品的成份看起來很單純，就是纖維素、植物乳桿菌，且主成分是獨家專利來自植物芥菜素食友善(奶素)的益生菌GKM3®(活菌)...

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溫溫　總人氣 580,864
特特 4歲10個月

重回毛髮蓬鬆感！【盈翠絲活化髮根養髮液】

相信每位生產完的媽咪都會因為身體荷爾蒙的變化，加上壓力大及睡眠不足導致身體上一些微妙的變化，頭髮也是，這個時期很多媽咪就會開始尋求有幫助的產品，吃的喝的抹的都想試一輪，例如：XX薑洗髮精，但也不是每個...

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君　總人氣 37,979
梅子 3歲7個月
芭樂 1歲4個月

#哺乳分享產後脹奶好崩潰，幸好有活力媽媽卵磷脂陪我一起撐過

成為孕媽媽的小確幸，除了感受寶貝的胎動外，就是申請各種媽媽禮。這是我的第二胎，比起上一胎，這一胎從孕期開始就比較沒有時間和心思認真吃保健食品。這是我第一次申請活力媽媽的媽媽禮，是個讓人印象深刻又倍感溫...

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Tingy　總人氣 81,374
小米粒 4歲2個月

哪些青菜可以幫助排除濕氣？最推薦常備在冰箱TOP5青菜

身體濕氣重常讓人覺得整天腫腫脹脹、代謝差又沒精神，但除了喝去濕茶，其實每天吃的青菜也能幫上大忙！這篇就來分享幾種「幫助排濕的青菜」和我自己最常煮的料理方式，簡單好做，全家都能一起吃得健康又輕盈。

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蓓蓓媽　總人氣 30,550
蓓蓓 6歲3個月

2025轉文|普婷美豐媚評價、效果、成分解說分享

我是哺乳11個月現在完全退奶了的媽咪，懷孕前是小B，懷孕後脹到大C(那時侯好開心)，哺乳到寶寶7個月的時候可以感受到有點往下垂的趨勢，上面的骨頭越來越明顯，完全退奶後縮回小B，不過是垂的，也沒有比以前...

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