產後冰敷衛生棉，疼痛，自然產，剖腹產，乳腺炎

自然產後痔瘡好痛，請問多久會好?需要手術治療嗎?

在懷孕期間就有痔瘡的問題 當時婦產科醫師建議我生產完一陣子之後 再評估需不需要動刀 目前我已經生完三四個月了 覺得痔瘡問題沒改善 反而有越來越痛和出血的狀況發生 感覺我的痔瘡問題不會好了是嘛?要等一段...

2022/12/02     177

只選一個保健食品會選哪個??

感覺現在大家每天都吃不少保健食品甚麼維他命C D、葉黃素、益生菌、酵素等等自己也是吃了不少，但如果只選一個的話我應該會選勝昌的固關四珍之前是因為媽媽手，看有人推薦才買來吃吃了之後真的有改善，平常也有固...

2022/12/02     188

媽咪們多說話！研究：媽媽聲音能逗寶寶笑，「還能減緩疼痛」

對寶寶而言，媽媽發出的聲音不僅能夠逗她們笑，還能減緩疼痛。

2022/11/30     3613 看全文 〉

產後會陰痛/大腿內側/腳底痛/性愛疼痛-終於找到解決方式（心之悅翎 真實感受）非業配

孕期就開始有點不適，生產時全開在產檯上用力兩個小時出不來，同時被3個護理師推肚子，整個肚子瘀青三個月，一碰就會痛，但最後還是沒有生出來臨時轉成剖腹，到現在回想起來還是會哭。生產完後開始下半身妹妹疼痛，...

[母奶生活]碰到乳腺炎大魔王，高燒不退的經歷

今年榮升當了二寶媽媽，與大寶相隔了八年重新養育一個嬰兒，是多麼不容易的事從產後就陷入了每三小時擠奶的循環中面臨照顧小孩跟擠奶時間整個打亂慢慢一路調適 就這樣辛苦到寶寶三個月～撐到滿三個月後，比較放心能...

2022/11/25     162

悠之家的時光

悠之家的時光　　當我一知道懷孕的時候，開始研究各家月子中心的設備環境與感覺，大概看了三家後，在今年4月份時候跟悠之家簽訂月子中心合約，主要第一點有實際的房間可以參觀、第二點服務人員很親切、第三點離家近...

2022/11/21     218

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

即將卸貨 奶粉試喝罐推薦

老婆下個月要卸貨了，胎位不正必須剖腹產，看到很多媽媽說剖腹母乳會很少，可是月子中心沒有提供配方奶，所以要自己準備但品牌好多完全不知道要怎麼開始挑？也不知道申請哪家試喝罐比較好和母乳一起餵，寶寶應該會比...

2022/11/17     92

天氣變冷變天就膝蓋痛嗎？這9種營養可有效緩解！

膝蓋痛該怎麼辦?尤其最近天氣變化大，一天冷膝蓋就會卡卡作響，而有些人則是上了年紀之後膝蓋開始退化!或是關節受傷過，天冷膝蓋疼痛更明顯，當感到疼痛時請評估自己的膝蓋疼痛程度！若是因天氣變化而產生低至中度...

2022/11/17     15032 看全文 〉

產後持續漏尿怎麼辦?

自從自然產後一直有漏尿的問題原本想說時間久了應該就會自己恢復但已經過了一陣子，目前都沒有改善讓我好不安啊...很擔心會不會之後都有這個問題加上前幾天趁婆婆幫忙帶小孩終於有空跟老公獨處一晚原本滿期待久違...

2022/11/16     484

剖腹產後沒母奶，擔心寶寶沒有抵抗力，可換哪款奶粉呢?

剖腹產後沒什麼母奶，所以想說要買配方奶回來搭但不知道有哪款奶粉可以增加抵抗力的，想求媽咪們推薦

2022/11/15     62

有產後的媽媽打過私密處雷射嗎？

我發現生完小孩後私密處緊度真的跟以前差好多唷～～～相信應該很多媽媽跟我一樣吧？而且我還是自然產～～我雖然沒有常常發炎～但是跟老公在親密的時候其實感覺真的差很多～～不過我老公很體貼～是跟我說沒關係會慢慢...

2022/11/14     261

產後喬骨盆／產後修復／骨盆底肌復健

【產後骨盆修復】‘‘如何挑選喬骨盆，省小錢花大錢’’網路充斥各式各樣的速成喬骨盆，短時間內咔咔幾聲，立馬不用運動，骨盆縮小十幾公分，看著前後對比照片，心想著不用運動靠喬骨盆就可以馬上瘦身成功，讓媽媽心...

請問自然產出院大約多少費用呢?

二寶即將在12月出生，想請問各位媽咪出院費用大約多少呢?自然產、住房費用、打無痛費用抱歉~因為生第一胎沒留收據，忘了費用多少。想先預備現金~先謝謝有回覆的媽咪囉!

2022/11/01     99

[分享]第一胎才最該去住月中

最近有看到滿多人討論需不需要去月中這件事但身為住過月中的過來人，強烈建議第一胎真的要去坐月子中心！生完後真的一直處在睡眠嚴重不足又疲累的狀態可以把小孩託付給專業護理師照顧，我們自己才可以好好休息跟補眠...

2022/10/27     186

下定決心要治療牙齒了

最近看完Youtuber蔡阿嘎去治療牙周病的影片也讓我下定決心要好好治療自己的牙齒之前都因為怕痛不想看牙醫一直逃避結果越拖越嚴重有查到彰化晶華牙醫也有水雷射的治療能減緩疼痛 傷口小可以縮短復原時間這點...

2022/10/27     78

痛風飲食怎麼吃？一表看懂飲食禁忌，加碼3招舒緩疼痛

肥胖、壓力、爆食、飲酒過量等問題，都有可能讓人罹患痛風，但要減少痛風帶來的困擾，就要從飲食下手，例如按照痛風飲食吃三餐、避開「痛風飲食禁忌表」中的食物，甚至調查是否有舒緩痛風食物，這次就讓本篇為你一次整理好，不用再到處查啦！

2022/10/26     6743 看全文 〉

頑固性疼痛符合3徵兆　恐是不正常血管引起

 30歲的李先生是名職業軍人，卻因網球肘無法正常訓練，當時四處求診卻苦無結果，由於無法跟上訓練，李先生只得先拿免技測（註：免於訓練之證明），先好好療養休息。直到去年，李先生到三總的疼痛治療中心就醫，...

2022/10/21     3270 看全文 〉

高雄鳳山有厲害的物理治療嗎？媽媽手好不了…心累

家有高需求寶寶，很常需要抱著他長時間下來手腕、大拇指都很疼痛先前有看復健科說我這個是媽媽手當時也做過幾次治療有舒緩，但這幾天又開始痛自己是先吃消炎止痛藥擋一下 想請問高雄鳳山有推薦的物理治療嗎？多花些...

2022/10/20     226

能恩全護讓我逃離換奶地獄

我是剖腹產母乳真的很少TT所以兒子剛出生就是先喝配方奶在月子中心的時候是給他喝那邊配合的品牌是啟賦想說這麼貴的奶粉兒子應該會喝得很順結果喝一口臉就😟→☹️→😖→😫然後就爆哭了再來要給他喝他都不要...

2022/10/18     394