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產後好物，媽媽推薦，塑身衣，瘦身，

共4678筆搜尋結果
  • 媽媽寶寶　專欄作家
一休教你怎麼動 媽咪愛瘦身．必勝祕笈
文／林奕如　攝影‧化妝髮型／BingoBunny賓果邦尼攝影媽咪愛瘦身‧必勝祕笈相信有在運動或減重的你，都應該知道「一休」這位運動專家，他原本是一位90公斤的宅男，但為了追求真愛，決定開始運動慢跑、落
2015/06/18     3413 看全文 〉
  • iHealth　專欄作家
8 個小撇步讓你健身減肥不中斷
大家瘦身很常都會間斷，沒有動力嗎？以下教你8個方法，幫助你持續健身，維持體態！1.出現在健身房就好：退而求其次，有總比沒有好在沒有動力健身的日子，退而求其次把目標改成只要有出門到健身房就好，當你熱身完
2015/06/12     3674 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
養肌又養身！陳妍希的挑食５法則
見過陳妍希本人的人，絕對會對她被稱為「小籠包」抱屈，明明身材穠纖合度，臉也是巴掌點大，偏偏鏡頭角度上總是大吃虧。對此已經看很開的陳妍希笑說，雖然不在意別人的眼光，但其實自己很愛研究健康養身，隨著越來越
2015/06/08     4981 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
產後瘦身動動手！心機穴位按了就瘦
──【產後助窈窕】專題【華人健康網記者林芷揚／台北報導】2015年4月29日11:23媽咪產後想瘦身，不要只在飲食上動腦筋，動動手指也有用！因為「要吃就要動」，即使不喜歡大汗淋漓的全身運動，媽咪還是要
2015/05/19     9509 看全文 〉
  • iHealth　專欄作家
人體要排的毒是「濕氣」！女孩們改善水腫體質吧！
文：張文馨中醫師|圖：黃怡儒最近天氣一直下雨，濕氣好重都快發霉了>"<身體覺得超疲倦沉重怎麼辦？愛吃又鹹又辣重口味的你，是否感到臉部浮腫、小腿腫脹，甚至全身發胖？張醫師與您分享~
2015/04/30     8726 看全文 〉
  • iBEAUTY愛漂亮　專欄作家
甩去嬰兒肥狂瘦10公斤！白歆惠：「最爛的減肥法是不吃」
最近內衣廣告代言人的風波不斷，卻讓人想起了一位身材高挑、笑容甜美、擁有完美身型的內衣超級名模代言人，那就是「白歆惠」。大家都以為白白一直以來都是這般的窈窕身材，但其實不然，過去的她體重曾直逼60大關，
2015/04/23     11030 看全文 〉
  • 糖糖姐姐　駐站部落客
    嚴蕾 12歲
[瑪麗蓮]為我量身打造產後瘦身神器
生產前總共胖了18公斤的我要來公開一下我的產後瘦身經過，其實這篇文章從很早以前就在腦海中計劃要怎麼跟大家分享，但自從我家嚴小姐出生後我總是忙個不停，現在只要一打開電腦等3C產品她就會立馬跑過來搶，好不
2015/04/22     16963 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
侯佩岑產後肌膚、身材都更好的秘密是….
甜心人妻侯佩岑產後開始頻頻現身，許多人都驚呼，「肌膚和身材竟然比懷孕前更好耶！」女生就是愛漂亮，害怕變老，侯佩岑也不斷的調整自身的保養方法，從中找尋最適合自己的保養品和飲食。生完小孩坐月子很重要，皮膚
2015/04/21     18228 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
黃金8小時進食法，身體自然就輕盈(卓文萱和千田愛紗現身說法)
減肥很令人痛苦，這絕對是條漫漫長路。女星卓文萱和千田愛紗，看起來根本就是個瘦子，但她們卻坦言，一樣有減肥的困擾。成功維持窈窕體重的她們，除了都有在做運動健身外，也有自己獨到的飲食法，讓身體自然又輕盈。
2015/04/20     6567 看全文 〉
  • 專家會客室　專欄作家
坐月子起居作息大補帖
門診中很多媽媽分享過去經驗第一胎年紀比較輕自覺生完身體狀況還不錯坐月子期間獨立照顧嬰兒換尿布、餵奶、洗澡等等不假手他人生完沒多久就急於回到工作崗位而疏忽照顧自己的身體導致之後子宮下垂、陰道鬆弛、漏尿等
2015/04/16     28629 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
7日排毒瘦身好簡單
排定輕鬆的運動，用餐不吃肉食，尋找內心平靜，一周就可以減去2磅（約0.9公斤）了。任何時候你想放輕鬆，又不想偏離目標，不妨排這麼一個7日計畫。體內排毒由此開始想像這是你的重設鍵。跟著以下潔淨飲食與慢步
2015/04/13     10690 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】現在我要大聲說：我比產前還瘦了，運動減重六個月心路歷程
是的！妳們沒看錯拿到媽媽手冊那天的體重是54.5kg生孩子的前一天我才60kg我孕程只胖了5.5kg　迷你王出生2800g雖然吐到生　但他是個健康正常大小的寳寳２０１５／０３／３１體重：53.3kg　
2015/04/03     66735 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
林牧潔甩水腫 把握「產後黃金瘦身期」
林牧潔常被稱為「威騰船務千金」，與其他好友姊妹共同經營的美妝品牌BEBEPOSHE深受台灣女孩們喜愛，剛有了小寶貝的她，現在的生活比以前更講求效率與快速，簡單的眼線、唇彩與粉餅是必備的隨身小物，而她也
2015/04/01     3494 看全文 〉
  • iBEAUTY愛漂亮　專欄作家
媽媽減重大作戰　3位女藝人公開產後快速瘦身秘訣
最近演藝圈喜事頻傳，王力宏的女兒在今年出生，鐘欣怡也大方分享自己懷孕的幸福點滴。許多演藝圈的女藝人，產後都迅速恢復到原有的身材，到底她們是怎麼辦到的呢？以下有3位女藝人在產後都快速瘦回來，來看看她們的
2015/03/30     27318 看全文 〉
  • 婷婷　駐站部落客
    岑岑 16歲2個月
    彤彤 14歲8個月
《減重》 把握兩大原則 產後不再復胖
減肥減肥越減越肥這是以前常常有的事我真的從小並非胖被擔心太大的爸爸餵胖了以前我們家3姊妹都好瘦爸爸看了覺得很不應該(以前人養小孩太瘦會被人家說怎麼都沒給小孩吃飯)受到壓力爸爸趕緊去尋找秘方終於找到了『
2015/03/27     45774 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
善用科技完成你的健身減肥大計！6款App推薦
僅管已經盤算著要健身、要節食好一段時間了，但總因為缺乏動力和鞭策而遲遲沒有開始，或者只進行了一小段時間就放棄？其實與現代人生活密不可分的智慧型手機就提供了不少實用的App，不管是想完成人生第一個5k路
2015/03/25     1707 看全文 〉
  • 　總人氣 2,902
    Jie 14歲1個月
產後瘦身最好的幫手~維娜斯塑身衣
塑身衣穿了半年後就覺得衣服有變鬆，拿回門市重新測量身形做修改。塑身衣可以不限次數的不斷修改，這是我覺得最划算的地方，等於買一件抵十件，而且永遠都是最合身的狀態。在這時我最好的朋友也剛生完，但她的體重比
2015/03/24     2902 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
Tabata、鄭多燕、慢跑都膩了？試試這五種新型運動！
運動的風氣流行了好一陣子，大家也開始有了「運動」的基本概念，開始將運動融入生活，而不是為了運動而運動，同時觀念也開始改變，像是不要光看體重而改看體脂、瘦不等於美反而要結實有線條…等概念；
2015/03/11     2453 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
如何將運動變成習慣而不是壓力？初學者10大疑問一一破解！
從夜夜笙歌的生活調整成瘋狂運動的養生達人，名模王麗雅笑說自己都快轉行當運動員了，這中間的過程是怎麼辦到的？辛苦嗎？放棄過嗎？王麗雅說：「以前的我是個酒鬼，早餐拿鐵要加威士忌的那種，偶爾到健身房一下，或
2015/03/10     1763 看全文 〉
  • iBEAUTY愛漂亮　專欄作家
孕媽咪必學！侯佩岑、曾愷玹產後甩肉回復少女身材
自從辣媽小S在演藝事業高峰時，毅然決然的結婚生子後，演藝圈就開始喜事連連，女藝人們成為媽媽了之後，反而更受觀眾歡迎，不像過去只要踏入婚姻就彷彿「退出演藝圈」的舊觀念。然而，這些女藝人復出演藝圈的首要功
2015/03/10     10101 看全文 〉