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產後好物,媽媽推薦,塑身衣,瘦身,
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VOGUE
專欄作家
7日排毒瘦身好簡單
排定輕鬆的運動,用餐不吃肉食,尋找內心平靜,一周就可以減去2磅(約0.9公斤)了。任何時候你想放輕鬆,又不想偏離目標,不妨排這麼一個7日計畫。體內排毒由此開始想像這是你的重設鍵。跟著以下潔淨飲食與慢步
2015/04/13
10690
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A-shu
駐站部落客
迷你王
13歲7個月
【享健康】現在我要大聲說:我比產前還瘦了,運動減重六個月心路歷程
是的!妳們沒看錯拿到媽媽手冊那天的體重是54.5kg生孩子的前一天我才60kg我孕程只胖了5.5kg 迷你王出生2800g雖然吐到生 但他是個健康正常大小的寳寳2015/03/31體重:53.3kg
2015/04/03
66740
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VOGUE
專欄作家
林牧潔甩水腫 把握「產後黃金瘦身期」
林牧潔常被稱為「威騰船務千金」,與其他好友姊妹共同經營的美妝品牌BEBEPOSHE深受台灣女孩們喜愛,剛有了小寶貝的她,現在的生活比以前更講求效率與快速,簡單的眼線、唇彩與粉餅是必備的隨身小物,而她也
2015/04/01
3497
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iBEAUTY愛漂亮
專欄作家
媽媽減重大作戰 3位女藝人公開產後快速瘦身秘訣
最近演藝圈喜事頻傳,王力宏的女兒在今年出生,鐘欣怡也大方分享自己懷孕的幸福點滴。許多演藝圈的女藝人,產後都迅速恢復到原有的身材,到底她們是怎麼辦到的呢?以下有3位女藝人在產後都快速瘦回來,來看看她們的
2015/03/30
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Peipei Chu
你好 , 我是珮儀 我想把健康的訊息傳遞給每一個人 希望世界越來越健康 我自己產後減重已減15kg/體脂-13% 如果你身邊有想要減重 . 增重 . 健康的朋友,歡迎與我聯繫 line : pei191
婷婷
駐站部落客
岑岑
16歲2個月
彤彤
14歲9個月
《減重》 把握兩大原則 產後不再復胖
減肥減肥越減越肥這是以前常常有的事我真的從小並非胖被擔心太大的爸爸餵胖了以前我們家3姊妹都好瘦爸爸看了覺得很不應該(以前人養小孩太瘦會被人家說怎麼都沒給小孩吃飯)受到壓力爸爸趕緊去尋找秘方終於找到了『
2015/03/27
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VOGUE
專欄作家
善用科技完成你的健身減肥大計!6款App推薦
僅管已經盤算著要健身、要節食好一段時間了,但總因為缺乏動力和鞭策而遲遲沒有開始,或者只進行了一小段時間就放棄?其實與現代人生活密不可分的智慧型手機就提供了不少實用的App,不管是想完成人生第一個5k路
2015/03/25
1709
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總人氣 2,910
Jie
14歲1個月
產後瘦身最好的幫手~維娜斯塑身衣
塑身衣穿了半年後就覺得衣服有變鬆,拿回門市重新測量身形做修改。塑身衣可以不限次數的不斷修改,這是我覺得最划算的地方,等於買一件抵十件,而且永遠都是最合身的狀態。在這時我最好的朋友也剛生完,但她的體重比
2015/03/24
2910
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小黑黑
請問你買的是推推指還是輕磅推推指呢?
VOGUE
專欄作家
Tabata、鄭多燕、慢跑都膩了?試試這五種新型運動!
運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了「運動」的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂、瘦不等於美反而要結實有線條…等概念;
2015/03/11
2463
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VOGUE
專欄作家
如何將運動變成習慣而不是壓力?初學者10大疑問一一破解!
從夜夜笙歌的生活調整成瘋狂運動的養生達人,名模王麗雅笑說自己都快轉行當運動員了,這中間的過程是怎麼辦到的?辛苦嗎?放棄過嗎?王麗雅說:「以前的我是個酒鬼,早餐拿鐵要加威士忌的那種,偶爾到健身房一下,或
2015/03/10
1769
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iBEAUTY愛漂亮
專欄作家
孕媽咪必學!侯佩岑、曾愷玹產後甩肉回復少女身材
自從辣媽小S在演藝事業高峰時,毅然決然的結婚生子後,演藝圈就開始喜事連連,女藝人們成為媽媽了之後,反而更受觀眾歡迎,不像過去只要踏入婚姻就彷彿「退出演藝圈」的舊觀念。然而,這些女藝人復出演藝圈的首要功
2015/03/10
10114
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目前生完一個多月,因為寶寶有點過敏體質,
優琪 瑪琳
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目前生完一個多月,因為寶寶有點過敏體質,醫生建議哺餵母乳至少到六個月,加上聽說餵母乳可以比較快恢復身材,所以這胎我想認真點餵,但是我發覺不知道是不是因為我飲食有刻意節制,每天還會運動半小時結果,結果我...
2015/03/06
479
小圈圈:
母乳哺餵
2015羊年寶寶
讚
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優琪 瑪琳
嗯嗯,我還是先以寶寶為重,先把孩子顧好,有時間就做做運動,謝謝各位媽咪的回應喲!
想請問各位媽咪~木製的嬰兒床是不是真的有
屁寶潔
總人氣 993
想請問各位媽咪~木製的嬰兒床是不是真的有需要買?我訂購六甲村的月子膳有贈送一張雙層遊戲床,小孩子躺那個是不是就足夠?另外還有媽媽推薦我直接用電動搖床~我有心動~因為體積較小,方便移動又有安撫功能,但似...
2015/02/28
509
小圈圈:
好康分享
2016猴年寶寶
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May
其實嬰兒床真的睡不久。我當初買也睡半年就不睡了,尤其如果餵母乳直接睡大人床會比較方便。所以現在我家的嬰兒床很佔位子。 p.s. 我之前也有買六甲村的月子膳耶!當時送溫奶器和防蚊床墊
iHealth
專欄作家
避開 7 個常被忽視阻礙減肥的問題,提高你的減肥效率
很多人對自己的身材不滿意,在長時間的減重過程中,無論是多麼努力的運動或是節食,身材卻沒有變得更好反而越來越胖,如果有這種情形底下介紹7種可能讓你減重沒有效率的問題,避免這些問題你會排除阻礙,減肥的更快
2015/02/25
3440
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iBEAUTY愛漂亮
專欄作家
即將成為幸福人妻!章子怡用三多策略、腳底按摩維持花旦美貌
演藝圈真是喜事一樁連一樁,除了周董的世紀婚禮、隋棠與另一半結為連理、「四爺」吳奇隆與劉詩詩步入婚姻外,還有更震撼人的消息出現,那就是國際影后「章子怡」要和交往兩年的汪峰結婚了!今天就一起看看不老新娘「
2015/02/16
2327
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iHealth
專欄作家
少吃多動,「冬天」更是減肥的好時機!
文:張文馨中醫師|圖:黃怡儒為什麼我在冬天(或天氣冷)會比較想吃東西?這是因為冬天天冷,身體必須產熱增溫,來保護自己以免受涼,所以會特別嘴饞想吃東西,尤其是高熱量的食物及熱呼呼的湯品!雖然說這是生物求
2015/02/05
3507
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可樂果媽
駐站部落客
可可
20歲5個月
樂樂
15歲9個月
可以穿著運動的『瑪芮娜』塑身衣—幫助我產後瘦身
2015/01/01(星期四)(可可8.10ys+樂樂4.2ys+果果7m)生產完之後,胸部變形、常抱寶寶練就粗壯的手臂、小腹上那顆QQ軟軟的肚子、撐過寶寶的大骨盆…整個走鐘非常嚴重!懷
2015/01/30
3228
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lynette
總人氣 956,511
baby
11歲10個月
baby
7歲9個月
敗物▌TJP輕著3D智慧型塑褲。產後瘦身好幫手 !!
今天來分享我產後瘦身的好幫手之一這塑褲我買超久了我是待產的最後一個月買的從惡露排完後幾乎每天早上都會穿我穿了將近3個多月發現屁屁真的有變小就來和大家分享一下!因為是在夏天生寶寶的再加上自己以前也買過塑
2015/01/30
4138
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VOGUE
專欄作家
宣傳期不忘運動!天后Jolin中肯送給想減肥女性的小忠告
最近正在新專輯宣傳期的天后蔡依林Jolin,日前抽空到跑步博覽會中宣傳跑步的重要性,其實,大家都知道能歌善舞的Jolin除了唱歌外,本身也是非常熱愛運動,藉由這次機會,Jolin也特別向我們VOGUE
2015/01/27
2425
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VOGUE
專欄作家
年度健身大計總是說說而已?先學會怎麼養成運動習慣
又到了許下新年新希望的時刻,與「身材、運動習慣」相關的目標,堪稱每年攀上許願榜的常客之一!因為對許多人而言,運動大計總在發下宏願後不久,就因缺乏落實的具體方法而放棄;年復一年拖延下去的運動計畫在新的一
2015/01/27
1691
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李湘萍 醫師
駐站專家
中醫教妳如何產後回復好身材!
真實案例30歲的小梅媽媽懷孕前身材窈窕、打扮時髦,大家總是羨慕地稱讚她的好身材,由於懷孕期間沒什麼孕吐情形,食慾變好又特別喜歡吃甜食,產前胖了將近20公斤,生下寶寶後隔天體重掉了6公斤,原本期望坐月子
2015/01/26
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雯戀 楊
我是正在哺乳的媽咪 之前是位產前就胖到78公斤的孕媽咪 自己餵母乳飲食節制瘦了17公斤 之後就瘦不下來, 幸好我遇到了一位超級棒的教練幫我繼續瘦 1個月就瘦了5公斤體脂肪降3% 健康減重,不需藥物,不用節食,也不復胖 要減重就要用健康的方式喔! 現在有免費諮詢活動 我是雯戀可以加我的Iine t79425t
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