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產後好物，媽媽推薦，塑身衣，瘦身，

共4679筆搜尋結果
  • Ruby　總人氣 162,480
    可侖 13歲1個月
【好孕】懷孕只胖10公斤的秘密～
分享這個，其實是因為身邊遇過幾個懷孕身體不適的女生不懂得怎麼調養、還有沒有懷孕，但體質不太ok的人，所以想讓大家知道可以這樣吃，來調養身體。至少我自己有試過，也不用花大錢買健康食品。---------
2014/07/28     69084 看全文 〉
  • 乳絲媽　總人氣 596,080
    小乳絲 13歲8個月
護士媽媽誤打誤撞之產後六個月狂甩肥肉30kg血淚史!!!!
很不好意思的說～我生完比“孕前”還要瘦耶！（是孕前不是產前喲！被揍！）今天這篇完全是為了拯救自己打字的雙手！因為我發現在粉絲團一篇一篇回訊息～真的蠻累！（完全是懶人代表XD）而
2014/07/20     459004 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
半年減7公斤？歐美專家分享15種健康減重習慣
新的一年當然要許下新的願望！「我今年的願望就是要~好好認真減肥，我發誓，再也不吃最愛的甜食了，還有……，我一定要讓自己重新穿回大學時代那件低腰牛仔褲（握拳）。」誰沒許過這樣
2014/07/15     17078 看全文 〉
  • 九一四　總人氣 1,691,874
    笑牙 17歲11個月
    小胖虎 16歲3個月
我的產後穴位埋線減肥體驗
【加入NO.914Family粉絲專頁一起聊聊媽媽經】https://www.facebook.com/no.914family對於減肥，我總是口頭說說而已，一邊糾團吃麻辣吃到飽，一邊喊這樣下去實在不
2014/07/11     8681 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
營養學專家分享14天瘦身成功7大飲食秘訣
OMG！夏天要來了！！我得好好把握這兩周好好瘦身，速速把身上討厭肥肉剷除(尤其是小肚肚吶~)，短版上衣、迷你裙、無袖上衣、熱褲……等等我呀~我很快就會準備好囉！除了運動外，
2014/07/10     16919 看全文 〉

慧君媽咪問： 現在懷孕３２週，請問產後

  • 網友媽媽　
慧君媽咪問：現在懷孕３２週，請問產後的塑身衣媽咪們都是現在去看還是生完在去看呢？我比較想量身訂做，有沒有什麼好建議呢？ 謝謝各位媽咪！歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～
2014/07/03     1519
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
史上最可愛的啞鈴！跟寶寶一起做運動
看著產後身上依舊掛著肉肉，好想運動阿！但又因為照顧寶寶找不出時間，怎麼辦？一名來自美國華盛頓州的媽媽EmilyMalone找到兩者兼顧的好辦法：在家帶著寶寶一起做運動！Emily和她的兩個寶貝Emil
2014/07/02     14928 看全文 〉

Rui Rui 媽咪問： 產後四個月了

  • 網友媽媽　
Rui Rui 媽咪問：產後四個月了，請問要吃什麼樣的維他命或婦女吃的？因為生完臉上的斑很明顯，擦保養品好像沒效果，是不是體內的關係？好像沒排毒，想瘦身根本是個困難題... 謝謝！歡迎各位媽咪來討論及...
2014/06/27     565
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶
  • 台灣好食材　專欄作家
蔬果吃到飽能減肥？專業營養師解答
文／編輯部‧圖／陳家偉有些人減肥以不碰高熱量、多油脂的食物為最高指導原則，刻意不吃飽，吃蔬果吃到飽；但營養師說這是錯誤觀念，重點是定時定量，比例吃對了就不會餓，並能攝取自己所需的養分。減肥時最好不要單
2014/06/27     3751 看全文 〉
  • 圓神書活網　總人氣 1,755,689
產後運動這樣做，瘦身不傷身！
媽咪們生產後的第1天，就可以立刻進行正確動員深層穩定肌的運動，像是正確的脊椎姿勢、呼吸技巧，和腹橫肌與骨盆底肌定位等等。一開始就把時間花在這些運動上，是很值得的喔！本章開頭的放鬆運動也能包含在內，也會
2014/06/25     5630 看全文 〉
  • 圓神書活網　總人氣 1,755,689
原來孕期骨盆疼痛跟荷爾蒙無關？
FilipBunkens@Flickr骨盆帶疼痛這是與骨盆相關問題的總稱，骨盆帶疼痛可能獨立或結合下背痛。常出現在女性懷孕間，造成大量不穩定與煩惱。約5名產婦當中會有1位出現症狀，從中度不適到非常嚴重
2014/06/25     8696 看全文 〉
  • 圓神書活網　總人氣 1,755,689
《英國王妃也在用！》加速傷口癒合的骨盆底運動
seandreilinger@Flickr骨盆底復元分娩後會陰部的痠痛和不舒服會持續好幾天，甚至難以找到一個舒服的坐姿！如廁是不舒服而且痛苦的事，因此這個部位的運動沒那麼「急迫」！其實，溫和的骨盆底肌
2014/06/25     9002 看全文 〉
  • 圓神書活網　總人氣 1,755,689
4招重新訓練你的腹橫肌，搶救產後鬆開的小肚肚！
teammarche@Flickr為何這是首要任務？腹橫肌是深層姿勢肌，與其他穩定肌一起負責維持腰骨穩定。不需要特別強健，但必須在動作開始前啟動以提供支撐。懷孕期間，腹部肌肉組織改變了深層穩定肌動員模
2014/06/24     38900 看全文 〉

Hung Tai 爸比問： 我是新手爸

  • 網友媽媽　
Hung Tai 爸比問：我是新手爸爸，想幫辛苦的老婆買塑身衣【媽媽是剖腹產】，請問各位媽媽都用什麼品牌？哪ㄧ款？還是有什麼建議呢？ 謝謝！歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～
人氣回應
2014/06/23     2346
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶
  • 小Q媽咪FiFi　駐站部落客
    小Q妹 14歲6個月
試用平價連身塑身衣　緊急時刻的打火小英雄
人生總是免不了諸多的緊急時刻　尤其當身材已遭金時總有突如其來的紅色炸彈　或是去了會比這比那的同學會唉呀～如果手上沒有一件救援小幫手　那就只能躲在家哭哭了最近試用的芭絲媞連身塑身衣　就是小Q媽的專屬打火
2014/06/20     3759 看全文 〉
  • 野蠻王妃　駐站部落客
【瘦身】輕鬆甩肉3公斤˙我的懶人瘦身法












最近很多人都問我是不是變瘦了?


沒錯!我真的變瘦了(58kg→55kg)一個半月就瘦了3公斤!


你相信生兩個也可以很魔鬼嗎?讓我來分享輕鬆擁有S曲線的秘訣吧
2014/06/13     90572 看全文 〉
  • 跪婦媽　駐站部落客
    兔妹 14歲8個月
    鐵弟 10歲2個月
【分享產後瘦身】竟然讓當媽的我意外穿回4年前的貼身晚禮服!!尖叫~!!
哈哈~!!跪婦媽的夢想就是有一天可以跟兔妹一起穿上當初在自己的婚禮上設計給自己跟Qbe穿的禮服跟花童服!!其實在兔妹出生之後我曾經有三次拿出來試穿只可惜都穿不下只好遺憾地把它們又收起來~!!((三次套
2014/06/06     6227 看全文 〉
  • Vicki Wang　總人氣 718,676
    張彥賢 13歲6個月
【分享】女人生產前後的身材變化
在我成長的過程中，一直跟"胖"都劃不上等號小時候還被說營養不良，比同期的小孩高，但還瘦！青春期就是瘋狂吃不胖時期，但因為家族有胖胖基因，所以一直對自己的體重有所控制以前學生時期運動
2014/05/29     35571 看全文 〉

YiChiao 媽咪問： 懷孕時幾乎沒

  • 網友媽媽　
YiChiao 媽咪問：懷孕時幾乎沒有水腫，現在產後六週卻突然嚴重水腫，雙腳尤其明顯，腳板小腿浮腫，鞋子都變緊不能穿，手腳也容易發麻，飲食上因為在哺乳所以吃得蠻清淡的了，請問是穿塑身衣的原因嗎？塑身衣...
2014/05/20     358
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶
  • 不累了媽咪　總人氣 94,089
從85→58 生完兩個小孩的減肥心路歷程(第一步)
從85→58要寫這篇文章，真的要很大的勇氣只是最近很多人問我...我也想認真的記錄一下過程...於是將心路歷程寫了下來下文圖片有點傷眼，如果不想傷眼建議請按上一頁或直接關掉視窗離開...p.
2014/05/15     32390 看全文 〉