產後好物，媽媽推薦，塑身衣，瘦身，

健康卓越特級益生菌，日本原裝進口！天天吃好菌，雙菌配方照顧你

現代人雖然比起以前的年代有更多食物的選擇，但幾乎都吃的過於精緻或是營養不均衡，加上生活及工作壓力都非常緊湊忙碌，導致非常多人都卡卡不順暢。包括我個人也是。

2021/02/23     4987 看全文 〉

產後恢復小法寶，青春美麗一瓶搞定－紫孅飲

   「媽咪，你覺得最想改善的地方是哪些部位？」「媽咪，我覺得你可以加入我們的會籍，每週來三天你就會瘦了喔......」（媽咪心中小劇場）我也好想繼續維持每週有三天的運動時間！我也好想要恢復孕前的魔鬼...

2021/02/22     2386 看全文 〉

【年後瘦身挑戰賽】正式開跑🔥

過年期間吃太多嗎?年終獎金領不夠嗎?讓你不只身材變好還有機會領巨額獎金-🔺比賽規則🔻💡每人比賽時間限定1個月(購買日往後推1個月)💡比賽期間上完課需由工作人員測量 #腰圍 #臀圍💡比賽結束後...

《赫本完美女人》塑身衣

我是一個二寶媽咪，知道懷了二寶後就決心封肚，既然決定要封肚，那就要好好的對塑身衣做功課啦！大約在四五個月的時候就去了很多嬰幼兒媽咪展場，大大小小的展場都有去，裡面也很多月子餐試吃、奶粉、滿月油飯蛋糕的...

2021/02/22     199

過年暴飲暴食「腹債累累」！營養師：高纖飲食＋運動＝消脂

9天的農曆春節假期剛結束，過年期間滿桌紅燒豬腳、佛跳牆、年糕甜湯等年菜珍饈與各式零食，讓人容易累積內臟脂肪。營養師提醒年節期間多肉、高油、高糖份的偏執系飲食，最容易...

2021/02/22     2540 看全文 〉

轉文-【豐胸】產後胸部走樣？教你如何跟產後胸部下垂說掰掰

產後女性因漲奶或哺乳，易胸部走樣，其中乳暈變深變大、乳頭變長者佔6成，胸部萎縮下垂者佔4成，建議孕期控制體重，哺乳媽咪也可以多補充膠原蛋白填補胸部萎縮、下垂情況。

2021/02/15     3481 看全文 〉

「維娜斯推推指，讓我產後快速恢復身形」

「維娜斯推推指，讓我產後快速恢復身形，大家都驚訝我的肚子不見了，終於可以穿回產前美美的衣裳」上面兩張照片是最近修改後的成果 , 已經可以明顯看到腰身了呢!上圖是穿塑身衣兩個月後第一次修改 , 美體師手...

2021/02/13     2218 看全文 〉

產後輕鬆瘦身

天啊～我懷孕了！當時...看著驗孕棒顯示兩條線時，我的心情憂喜交並。開心的是我當媽了，但...擔心的總是特別多，擔心寶寶、工作、生產的痛...等等，可是最最最擔心的是「身材」，看了很多懷孕過後的媽咪，...

2021/02/06     2799 看全文 〉

HITO璽都 5分鐘地獄式健腹機 不出門也能居家健身!

 前陣子利用飲食控制瘦了不少，但冬天來臨實在很難控制阿，加上過年又要到了屆時滿坑滿谷的零時誰還能管得住自己的嘴呢(我廢我承認哈哈哈) 加上我們要一同遵守防疫措施，現階段盡量不要進出健身房，雖然像我們...

2021/02/02     1753 看全文 〉

穿塑身衣前後的對比

最近終於忙完了，去年底在瑪麗蓮網站填了單想去試穿 才填完沒幾個小時就有專員與我聯繫預約時間，但因為接近年底活動有點多，所以拖到現在才去門市體驗。一到瑪麗蓮門市，專員就先招呼我，一開始先用口頭搭配資料介...

2021/02/02     136

MOLLIFIX瑪莉菲絲｜女力專屬運動品牌

坦白說我本來是個不運動的人，我覺得帶孩子就已經耗盡我太多體力了。根本不想要再抽時間出來運動，孩子不在我只想躺著耍廢，但去年發生了太多事，讓我開始警覺自己年紀也不小了，想陪伴孩子長大，身體健康要照顧好啊...

2021/02/01     2680 看全文 〉

請好好善待自己的雙腿！ 我的救星：瑪麗蓮塑身衣

經常都是因為工作所以要站著一整天的我 讓小腿越來越不舒服自己剛開始久站時其實並不在意會痠痛或是站久了會有靜脈曲張的問題，總覺得習慣就好導致說我從來都不太怎麼在意過自己雙腿，總覺得腳痠了回家泡泡熱水就沒...

2021/02/01     3358 看全文 〉

維娜斯還你少女身材

誰說二寶媽不能再擁有少女身材?再確定有二寶的時候就下定決心再生完後的半年黃金期一定要瘦下來（沒辦法因為第一胎錯過的半年黃金期整整花了三年才瘦下來）本來就很猶豫要不要買塑身衣畢竟一件也不便宜，之前又試...

2021/01/31     3083 看全文 〉

赫本塑身衣💕

今天來分享穿赫本塑身衣1年2個月的心得～這是第一胎生產前看著不斷上升的體重非常擔心生完之後瘦不下來⋯因此下定決心要買塑身衣雖然價格高了點但很慶幸自己做了這個決定！！懷孕期間總共胖了20公斤（內心超崩潰...

2021/01/29     136

微整形 ｜鳳凰電波術前、術後分享

  我的最美與最醜，分享給你們全文 : https://www.biteamap.com/blog/post/bogen/這兩年有了小孩之後，生活的巨變帶來了我由內而外的許多變化，每分每秒努力不敢鬆懈...

2021/01/28     4402 看全文 〉

五個月減脂11%紀錄

▍一些前言身高號稱 160的我，一直都把體重60kg當成自己可接受的上限。生完二寶後也很幸運地落在這個重量，然後我就仗著哺乳需要熱量的無敵星星一路把自己吃上68kg。原本還想繼續自欺的，但是轉頭看看：...

2021/01/27     2752 看全文 〉

風靡媽媽親子料理間的日本熱賣小家電Vitantonio

Vitantonio手持式攪拌棒五件組(熱情紅) 開箱    我幾乎每天都會做菜，利用料理時間舒解壓力，看家人吃得健康又美味的模樣是我最幸福的時刻。    料理最需要好工具，回想之前五百次咖啡爆紅時，...

2021/01/27     4759 看全文 〉

有酵美人青汁，給你滿滿酵素與飽足感

在家總是吃吃喝喝?過年過節就是要吃又怕胖?那妳需要有酵美人青汁，給你滿滿酵素與飽足感 現代人幾乎都是多吃少動，在辦公室整天坐著打電腦，早餐吃完又中餐中餐過後下午茶，下班回家繼續吃往往不知不覺熱量破表，...

2021/01/25     2146 看全文 〉