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產後減重

共23筆搜尋結果
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
5個媽媽產後減重的真實故事，瘦身真的不難！
首先，不管你的體重如何，你依然是一位美麗、完美的媽媽。隨著寶寶的成長，懷孕後體重肯定會慢慢的增加，產後多少想讓身體減輕負擔。但說到減重，一般想到的是：戒掉高熱量的食物(ex.甜滋滋的杯子蛋糕)、一個禮
2015/10/14     7386 看全文 〉
  • Miss Jill　駐站部落客
    Evan哥 12歲9個月
[ 老娘瘦了10公斤 ] 產後瘦身不可不知的低卡系解饞好物!
想當初在懷孕之前J可是瘦子一枚想吃就吃從來不忌口發胖這種事感覺離我遠的很很帥氣的覺得老娘沒在怕但有了龜鱉之後慢慢開始緊張懷孕這件事真的很奇妙明明吃的份量跟以前一樣或是甚至更少體重卻誇張的不停往上飆毫不
2015/07/15     32435 看全文 〉
  • Vivian Huang　駐站部落客
    菲菲 13歲
全職媽媽的時間管理再忙都要每天為自己準備營養低熱量的產後塑身餐


全職媽媽的時間管理：再忙都要每天為自己準備健康營養又低熱量的產後塑身餐！
上圖是產後一年一個月。這時已比孕前還少二公斤了～其實，在產後三個月時，體重就已經回到和孕前一樣，當時因為忙著適應自己帶小孩
2014/11/27     39474 看全文 〉