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產後瘦身、伙食費、雙胞胎

共2090筆搜尋結果
  • Minnie　總人氣 24,252
    張魚騷 7歲2個月
【永和私人教練】康樂股長客製化私人教練課，產後媽咪有效塑身
雖然已經過了產後瘦身黃金六個月但每天看到自己瘦不下來的身材告訴自己我還是不能放棄！！！既然控制飲食沒有效過...我只好動起來了！找健身教練去！這次要跟大家分享我去永和【康樂股長運動健身教室 】體驗了私...
2019/11/06     2837 看全文 〉
  • 金魚媽咪三千金育兒日誌　總人氣 1,101,820
    小星星 9歲4個月
    陳福星 7歲10個月
【產後塑身】Marena護腰美背排扣型塑身衣膝上款
 我應驗了第二胎魔咒，真的超難瘦下來，線條也不好看，大哭！  看著鏡子裡的自己身材，覺得難過，以前那個輕盈的少女呢，因為年紀增長，生完兩個，肚子突出，在長輩、朋友聚會上被懷疑又懷了第三胎，超難過的?...
2019/11/06     1974 看全文 〉
  • 呱呱　總人氣 31,879
塑身衣還是量身定做好！蘿琳亞讓二寶媽的我找回孕前身材！
很常看到明星藝人生完小孩才沒多久，卻能很快用好身材站螢光幕前，真的讓人有夠羨慕……相較之下生完小孩的我，還有10多公斤在身上，想瘦卻沒有什麼進展！生完第一胎的時候，我有買束腹帶，我以爲這能幫助子宮恢復...
2019/11/04     2689 看全文 〉
  • 愛月嫂　專欄作家
【懷孕生產】產後好朋友？關於束腹帶的幾個迷思
近來藝人隋棠束腹帶的欠款新聞鬧得沸沸揚揚，其中隋棠就表示了「覺得用束腹帶綁骨盆對恢復身材無效」，這就讓不少媽咪困擾了：產後回歸窈窕，束腹帶究竟是不是有用的呢？
2019/10/31     1944 看全文 〉
  • Cindy　總人氣 2,575
    安安 11歲7個月
    小蘋果 7歲
瑪麗蓮塑身衣～我也要向隋棠看齊
距離上次懷孕，已經過了5年，很擔心身材回不來，第二胎隨著年紀的增長，代謝也變慢，體力更是大不如前，很怕體重會失控，因為本身不高只有152cm，如果變胖真的會像是小叮噹> ！
2019/10/31     2576 看全文 〉
  • 小真　總人氣 2,793
    大寶 7歲
產後塑身必備瑪麗蓮
從來沒有接觸過連身式的塑身衣，懷孕時看到廣告及部落客推薦還有隋棠代言，才想到應該準備一下產後的塑身衣！懷孕前就已經經由朋友推薦開始穿瑪麗蓮的腿套，因為穿著的狀況很好，所以不會擔心穿不住！
2019/10/30     2797 看全文 〉
  • Flyer Jhan　總人氣 4,461
產後的秘密-瑪麗蓮塑身衣
其實在生產前，我就一直有穿塑身衣的習慣，只是還沒當媽前大部分都買網路上的穿，雖然價格也是不便宜（一件大約2-3000）對我來說已經覺得效果不錯了，只是無法長時間穿著，因為睡覺時穿隔天起來很容易腰酸背痛...
2019/10/30     4462 看全文 〉
  • Minnie　總人氣 24,252
    張魚騷 7歲2個月
產後塑身【Marena瑪芮娜護腰美背排釦型塑身衣】輕鬆入手
想當初我的第一件塑身褲就是買Marena瑪芮娜當時我的第一份工作是需要久坐偶爾久站的服務業下盤開始逐年往橫向發展XD開啟了我的運動健身之路入手的第一件就是看到部落客推薦的Marena塑身9分褲因此而認...
2019/10/18     2880 看全文 〉
  • Miao妙妙　總人氣 14,611
    衝衝 6歲10個月
產後水梨身材bye！－建頤整復
臀圍破百和產後媽咪必看！師父的「布氏深層經絡舒緩手法」搭配上今日主軸筋膜與骨盆調整有別於傳統整復推拿以第一次嘗試來說 改變的幅度很激勵人心！期待之後固定調整後的狀態好期待可以穿回原本的褲子啊(吶喊)-...
2019/10/12     4428 看全文 〉
  • 薰兒　總人氣 7,112
    阿睿寶寶 7歲5個月
懷孕胖了30公斤～但現在比孕前還瘦！分享自己的小心得～
第一次聽到維娜斯，是在電視廣告裡。那時候總覺得自己還年輕，後來才明白，原來不是我用不到，而是那時的狀態讓我覺得自己不需要。真正接觸是在收到月子中心的貼心孕媽咪贈禮，讓我覺得相見恨晚，小腿套讓我懷孕後期...
2019/10/12     6872 看全文 〉
  • 閒妻Abby　總人氣 341,706
    Rory 11歲3個月
    Rina 8歲11個月
星和診所/台中醫美廖哲鶯醫師電波拉皮讓我改善產後鬆垮又皺的肚
​術前照(左圖，2/25拍攝)，術後照(右圖，9/8拍攝)這次分享這篇其實有點害羞，因為我生完小孩肚子真的好鬆垮又皺皺的(相信這是每位媽媽頭痛的地方)…以前那平坦又沒皺皺的肚子已經消失不見，這次鼓起勇...
2019/10/07     4085 看全文 〉
  • 喬霏媽　總人氣 46,336
    喬喬 11歲6個月
    霏霏 6歲11個月
就是愛。瑪麗蓮 女人一輩子就要有一件塑身衣
當我發現自己懷孕第一件事就是「我要做塑身衣」。話說我這輩子目前為止有兩件量身定做的東西一件是結婚用的旗袍，一件是生孩子後所需要的塑身衣 寶寶什麼東西都還沒有思考，完全只想到自己要撐著10個月的肚皮會因...
2019/10/05     2509 看全文 〉
  • 厚片公主　總人氣 871,552
    Mini 9歲5個月
    Cooper 9歲5個月
【育兒】不當追飯媽●建立吃飯規矩與寶貝自主進食
很多媽媽都說，我的孩子坐不住餐椅，吃沒幾口就要下來，坐餐椅就會掙扎不願坐，下來才願意吃幾口，不然就是跑來跑去得連哄帶騙的餵食，不論煮什麼東西吃兩口就撇頭不吃、只喝奶吃餅乾不愛吃飯、從小就是三口組吃空氣...
2019/10/05     11659 看全文 〉
  • 陳淑賢 醫師　駐站專家
產後媽咪9大身體變化！妳中幾個？
女人歷經懷孕、生產、餵哺母乳身體會產生一連串的變化，有的人產後幾個月就恢復產前原有狀態，但有的人甚至好幾個月都回不去，同樣身為人母的整形外科醫師陳淑賢醫師，門診中也遇過許多產後媽咪述說各種症狀而來尋求...
2019/10/02     29350 看全文 〉
  • 家家營養師　總人氣 62,771
    蛋仔 8歲
瘦身前該瞭解，我能吃多少？如何計算每日熱量需求
上一篇學習了基礎代謝率(BMR)的計算，瞭解到維持生命的最基本熱量需求，現在我們來看看，人體還有那些狀況需要額外熱量？ 從上表可以看出來BMR佔每日總消耗能量的70%，剩下10％和20％用在消化代謝及...
2019/10/01     3520 看全文 〉
  • Demi　總人氣 3,358
    妮妮 7歲4個月
謝謝瑪麗蓮，讓我找回自信
懷孕後開始吃的很小心，零食儘量不碰，珍奶也從每週一杯改成一個月最多一杯，老公每天晚餐飯後都會陪我散步到處逛逛，希望讓我在孕程可以維持良好的健康及體力，整個孕期我總共增加了12公斤，一直很放心的覺得產後...
2019/09/29     3358 看全文 〉
  • Q媽　總人氣 2,570
    Q 7歲4個月
我的減重動力: 維娜斯塑身衣
大家都知道減肥的秘訣就是少吃多動，但我實在是太嘴饞，減肥一定要有人時時刻刻盯著才有效，所以我決定靠維娜斯塑身衣來盯著我減肥！在說明塑身衣的減重效果之前，我想先澄清一點，請大家不要誤以為塑身衣可以減少體...
2019/09/28     2570 看全文 〉
  • 沛潔媽咪　總人氣 3,994
    沛潔 10歲10個月
    小葵 6歲9個月
最棒的選擇~瑪麗蓮塑身衣+孟吟
大寶去逛婦幼展的時候默默買了臍帶血！二寶去逛婦幼展的時候默默買了塑身衣！完全就是一個購買清單都不在預期內的一個行為啊⋯⋯不過塑身衣卻是我一點也不後悔說買的東西，話說我從大寶的時候就開始找塑身衣不過一直...
2019/09/26     3997 看全文 〉
  • 三寶媽　總人氣 4,123
    大寶 11歲8個月
    二寶 10歲2個月
產後媽咪回春術～瑪麗蓮
我真的沒有吃減肥產品啦～～～生了第三胎的我 半年後已經快恢復到結婚前的體重（5開頭）小姐時期的衣服我竟然穿的下（I can’t believe)真的是可喜可賀 103年生老大的時候完全沒想到穿塑身衣這...
2019/09/26     4125 看全文 〉
  • 陳小琦　總人氣 1,634
    康雅絜 10歲
    定定 7歲
良好體態，就靠維娜斯
本來就不瘦的我，在生完第一胎後，乖乖的坐完月子，體重很順利的回到近產前的體重，因為哺乳的關係，娘家媽媽一直怕我的奶不夠營養，體力不足，在出月子中心後，五餐照豬養。
2019/09/25     1636 看全文 〉