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產後瘦身、伙食費、雙胞胎

共2092筆搜尋結果
  • 閒妻Abby　總人氣 348,574
    Rory 11歲6個月
    Rina 9歲2個月
星和診所/台中醫美廖哲鶯醫師電波拉皮讓我改善產後鬆垮又皺的肚
​術前照(左圖，2/25拍攝)，術後照(右圖，9/8拍攝)這次分享這篇其實有點害羞，因為我生完小孩肚子真的好鬆垮又皺皺的(相信這是每位媽媽頭痛的地方)…以前那平坦又沒皺皺的肚子已經消失不見，這次鼓起勇...
2019/10/07     4212 看全文 〉
  • 喬霏媽　總人氣 48,149
    喬喬 11歲9個月
    霏霏 7歲2個月
就是愛。瑪麗蓮 女人一輩子就要有一件塑身衣
當我發現自己懷孕第一件事就是「我要做塑身衣」。話說我這輩子目前為止有兩件量身定做的東西一件是結婚用的旗袍，一件是生孩子後所需要的塑身衣 寶寶什麼東西都還沒有思考，完全只想到自己要撐著10個月的肚皮會因...
2019/10/05     2563 看全文 〉
  • 厚片公主　總人氣 883,642
    Mini 9歲7個月
    Cooper 9歲7個月
【育兒】不當追飯媽●建立吃飯規矩與寶貝自主進食
很多媽媽都說，我的孩子坐不住餐椅，吃沒幾口就要下來，坐餐椅就會掙扎不願坐，下來才願意吃幾口，不然就是跑來跑去得連哄帶騙的餵食，不論煮什麼東西吃兩口就撇頭不吃、只喝奶吃餅乾不愛吃飯、從小就是三口組吃空氣...
2019/10/05     11803 看全文 〉
  • 陳淑賢 醫師　駐站專家
產後媽咪9大身體變化！妳中幾個？
女人歷經懷孕、生產、餵哺母乳身體會產生一連串的變化，有的人產後幾個月就恢復產前原有狀態，但有的人甚至好幾個月都回不去，同樣身為人母的整形外科醫師陳淑賢醫師，門診中也遇過許多產後媽咪述說各種症狀而來尋求...
2019/10/02     30193 看全文 〉
  • 家家營養師　總人氣 64,805
    蛋仔 8歲3個月
瘦身前該瞭解，我能吃多少？如何計算每日熱量需求
上一篇學習了基礎代謝率(BMR)的計算，瞭解到維持生命的最基本熱量需求，現在我們來看看，人體還有那些狀況需要額外熱量？ 從上表可以看出來BMR佔每日總消耗能量的70%，剩下10％和20％用在消化代謝及...
2019/10/01     3656 看全文 〉
  • Demi　總人氣 3,370
    妮妮 7歲7個月
謝謝瑪麗蓮，讓我找回自信
懷孕後開始吃的很小心，零食儘量不碰，珍奶也從每週一杯改成一個月最多一杯，老公每天晚餐飯後都會陪我散步到處逛逛，希望讓我在孕程可以維持良好的健康及體力，整個孕期我總共增加了12公斤，一直很放心的覺得產後...
2019/09/29     3370 看全文 〉
  • Q媽　總人氣 2,606
    Q 7歲6個月
我的減重動力: 維娜斯塑身衣
大家都知道減肥的秘訣就是少吃多動，但我實在是太嘴饞，減肥一定要有人時時刻刻盯著才有效，所以我決定靠維娜斯塑身衣來盯著我減肥！在說明塑身衣的減重效果之前，我想先澄清一點，請大家不要誤以為塑身衣可以減少體...
2019/09/28     2606 看全文 〉
  • 沛潔媽咪　總人氣 4,042
    沛潔 11歲1個月
    小葵 7歲
最棒的選擇~瑪麗蓮塑身衣+孟吟
大寶去逛婦幼展的時候默默買了臍帶血！二寶去逛婦幼展的時候默默買了塑身衣！完全就是一個購買清單都不在預期內的一個行為啊⋯⋯不過塑身衣卻是我一點也不後悔說買的東西，話說我從大寶的時候就開始找塑身衣不過一直...
2019/09/26     4042 看全文 〉
  • 三寶媽　總人氣 4,189
    大寶 11歲11個月
    二寶 10歲4個月
產後媽咪回春術～瑪麗蓮
我真的沒有吃減肥產品啦～～～生了第三胎的我 半年後已經快恢復到結婚前的體重（5開頭）小姐時期的衣服我竟然穿的下（I can’t believe)真的是可喜可賀 103年生老大的時候完全沒想到穿塑身衣這...
2019/09/26     4189 看全文 〉
  • 陳小琦　總人氣 1,717
    康雅絜 10歲3個月
    定定 7歲3個月
良好體態，就靠維娜斯
本來就不瘦的我，在生完第一胎後，乖乖的坐完月子，體重很順利的回到近產前的體重，因為哺乳的關係，娘家媽媽一直怕我的奶不夠營養，體力不足，在出月子中心後，五餐照豬養。
2019/09/25     1717 看全文 〉
  • Janet Chuang　總人氣 2,404
產後恢復身材好工具～赫本塑身衣
愛美的我一過了懷孕初期就上網爬文尋找能夠穿的住的塑身衣，過程發現採用零膚觸、安全材質、符合嬰兒級安全標準、低敏、舒適、安全、考慮到產後哺乳的我材質對我來說非常重要⋯
2019/09/24     2404 看全文 〉
  • 小如　總人氣 4,051
    Tiffany 11歲2個月
    Mark 9歲2個月
二寶媽的瑪麗蓮塑身心得
之前曾經穿過分截式的塑身衣，每次都因為天氣太熱穿不住放棄！懷二寶後，因為要封肚了，也怕人家常說第二胎很難瘦，決定來試試塑身衣。
2019/09/21     4051 看全文 〉
  • 比比　總人氣 1,940
    小賴賴 7歲3個月
產後塑身衣推薦~赫本
生完寶寶後，發現沒有穿塑身衣真的不行!!在還沒懷孕前，當小姐的我可是斤斤計較，多一公斤都會受不了!! 自從懷孕後，身邊的朋友各各都耳提面命說，產後一定要穿塑身衣!! 當時我就上網做了很多功課，看到赫本...
2019/09/19     1940 看全文 〉
  • Leo mom　總人氣 2,156
    Leo 7歲2個月
好的塑身衣讓你生產後對身材恢復沒壓力
自從知道懷孕開始，就開始擔心產後身材很難恢復，畢竟知道自己不愛運動，而且當有小孩後疲勞指數一定大幅上升，要額外花時間與心力去運動覺得更是困難，所以我就在懷孕時期打定主意，要找一樣能夠幫助我恢復身型的好...
2019/09/19     2156 看全文 〉
  • 睿睿媽　總人氣 2,115
    睿睿 7歲6個月
瑪麗蓮塑身衣經驗分享
哈囉~大家好!想要跟大家分享一下我使用瑪麗蓮塑身衣的經驗~原本我的身材就是易胖體質所以一直很擔心我產後體重一去不復返...果真在懷孕期間胖了整整20公斤，醫生還安慰我說餵母奶的話會瘦比較快，但沒想到生...
2019/09/18     2115 看全文 〉
  • Jade　總人氣 9,377
    Owen 7歲3個月
產後穿上瑪麗蓮保證不後悔
來個中秋後分享文看著在鐵網上滋滋作響的肉兒們，讓我忍不住多吃幾口烤肉，但我也不忘想分享這產後三個多月的心得我是一個很認真哺乳的媽咪產後我一直很認真2-3小時擠奶，奶量約200-250上下⋯⋯由於產假結...
2019/09/17     2800 看全文 〉
  • 陳淑賢 醫師　駐站專家
預防妊娠紋，一定要記住這五點！
孕期由於肚皮快速被撐大，皮膚纖維因此受力、拉伸，產生不同程度的損傷或斷裂，使得肚皮出現紫色或淡紅色不規則、凹陷的妊娠紋。...
2019/09/16     18437 看全文 〉
  • Ms珊小姐　總人氣 936,485
    Jason 8歲8個月
【產後塑身推薦】TWKXL磁雕褲 從舒適中打造出魔鬼身材
Ms珊小姐產前最後一次測量的體重有68kg(未懷孕的時候42kg)，所以孕期整整胖了26kg，加上後期水腫很嚴重，相對體重也重了非常多，產後一個月恢復原本的身材後，很多朋友、媽咪們都私下問Ms珊小姐是...
2019/09/12     2298 看全文 〉
  • MonjiChen　駐站部落客
    Emily 7歲5個月
    Melody 7歲5個月
關於過夜這件事—嫩嬰的作息調整 (文長慎入)
​快從月子中心出關時，莫名的焦慮，一想到母嬰同室的那兩三天，我的心臟就噗通噗通的加速跳動，第一次碰到兩隻狂哭，房間裡又剛好只有我自己一個人，聽說的雙橄欖式餵奶法，我因為不熟悉又緊張兩隻一起哭，所以憑著...
2019/09/11     222332 看全文 〉
  • 潔希　總人氣 18,601
    許願望 7歲
    許願池 7歲
有媽咪聽過宜爾茵修復素消妊娠紋？
因為懷雙寶，本來前面非常勤勞擦東西但還是在最後8個月的時候，突然間冒了出來我個人蠻在意紋路的，所以很想要讓它至少淡化不要太明顯??因為一直看到宜爾茵 李蘭老師的廣告所以想問問看有沒有媽咪使用過？是...
2019/09/11     18601 看全文 〉