產後瘦身、伙食費、雙胞胎

生完雙胞胎，肚皮鬆弛，腹部拉皮手術可以改善嗎?會有後遺症嗎?

因為懷雙胞胎把肚皮撐大，卸貨後肚皮嚴重鬆弛網路有人分享去做腹部拉皮，擔心手術後會有後遺症還有手術後腹部真的會變平嗎？

2022/04/03     166

產後瘦身武器~瑪麗蓮塑身衣

第三胎的報到?讓我又回歸到瑪麗蓮得塑身衣在懷孕初期就先立馬跟我高雄專員 思涵聯絡～在那年週年慶立馬剪刀手的去高雄旗艦門市來了解塑身衣這次不論如何要對自己再更好?因為要再決定當三寶媽咪也是需要極大的...

2022/03/31     11225 看全文 〉

我的肉肉大腿也能瘦，抽脂瘦的好有感！

相信有很多女生像我一樣，天生就是肉肉的，從小就一副肉肉樣，長大後以為長高就會瘦下來，但是到現在年紀越來越大代謝變差，心態越來越穩重後，平常也沒有太在乎飲食管理，想到什麼就吃什麼，只要心情不好就會想要吃...

2022/03/31     5250 看全文 〉

新手mommy產後塑身衣實穿分享＾＾

Hey hey~終於忙完baby收涎可以有時間好好來紀錄一下穿塑身衣的心得了～由於整個孕期因為沒有任何太不舒服的地方 所以我一路工作到懷胎九個月，baby在我肚子裡待得很安逸，所以與baby共存下的我...

2022/03/29     11663 看全文 〉

瑪麗蓮讓我找回自信~

直到現在已經購買瑪麗蓮七個月了，心怡仍會不定時關心我的穿著狀況，每三個月也會主動詢問是否需要回櫃上改吋，有一種被健身教練督促的附加價值！七個多月以來除了經期來或是婦科不適不能穿之外，其餘時間我都努力穿...

2022/03/29     13058 看全文 〉

產後身材好難維持…

隨著小孩作息慢慢穩定後才發現自己的小腹怎麼變那麼大了，搭車還被讓座= =超白目的老公聽到我在哀號還給我補槍……對喔！超胖的這段時間一直在找一些恢復身材的方式如果條件允許的話，可以盡量在產後半年內做到下...

2022/03/24     11187 看全文 〉

產後快一年還瘦身不下來，原來是選錯運動！

妳也是產後瘦身不了的媽咪嗎？那妳一定要懂有氧運動跟肌力運動的差別！再過一個禮拜，我們家的小樂寶就一歲生日了，這才提醒了我生完孩子都一年了，怎麼體重不減反而蹭蹭飆升，前一陣子我的好閨蜜分享一篇文章，我這...

產後瘦身大作戰-維娜斯塑身衣

懷孕前有追蹤youtuber蘇珊，偶然看到她產後穿維娜斯塑身衣，當時不以為意，後來自己懷孕了，雖然孕期增加的體重實在很驚人(約15公斤)，但心想曾聽很多媽媽說「餵母奶就會瘦啦！不用擔心」，就也沒特地去...

2022/03/17     135

瑪麗蓮塑身衣 運動篇

我擁有瑪麗蓮三種不同材質的商品，其實每一個材質都有它讓人喜歡的地方！因為效果不太一樣！但都非常的舒服！現階段因為有三個寶貝要照顧，經常跑來跑去，最常穿著的是舒活柔感Babyfiber無肩帶及膝款！很感...

2022/03/16     10730 看全文 〉

維娜斯 輕磅推推脂塑身衣

 生產之前53公斤生產面臨的改變，除了嚴重的睡眠不足外，還要面對身體外觀巨大的變化，對我來說最可怕的其中一件事就是『鬆掉的肚皮』，真的意識的這件事是在卸貨之後，產後除了恢復行動自如外，鬆垮的肚皮彷彿還...

2022/03/14     10616 看全文 〉

成為媽媽，最苦的不是生產，而是今後再也沒有自己

自從二寶出生後，生活真的變得忙碌很多有的時候會不知道為什麼身心俱疲好累好累不是只有想睡覺的累，而是我偶爾也想只當我自己的累其實生完第二胎後，一直瘦不回去的體重尤其是完全一坨肉在那邊，腰線也消失的肚子....

2022/03/14     13472 看全文 〉

好孕｜怎麼懷上雙胞胎的？試管嬰兒跟人工受孕差在哪？

自從知道我們懷上雙胞胎之後，很多人都會第一直覺問：「你們是自然懷上雙胞胎的嗎？」這時候我們都會很大方的說：「不是唷，雙寶是試管寶寶」接著就會有各種問題，所以想說整理一下我們的心得跟大家分享 首先要先澄...

2022/03/10     10198 看全文 〉

月中巡禮｜嘉禾/國泰內湖/璽恩/國泰台北/人之初敦化/御兒軒

這胎雙寶是第二胎了，但大概也是我最後一次有機會坐月子調身體了(笑)這次一定要好好把月子乖乖做好，才能保持健健康康的！但因為帶著艾瑪的關係，我這次月子中心都找可以帶大寶一起入住的而且只打算住20天，之後...

2022/03/10     8051 看全文 〉

幫小朋友訂的姓名鑰匙圈

下周是雙胞胎表弟表妹生日，先前訂來當生日禮物的鑰匙圈昨天終於收到了可以別在鉛筆盒跟背包上，剛上小學應該還用的到吧~因為太可愛了，所以我自己也留了一個沒名字的自己用😁他們家款式可以任選，還能用不同名字...

【育兒】睡眠儀式｜自主入睡｜寶寶音樂清單

家中的雙胞胎快3個月，我們開始漸進式進行睡眠儀式，而“睡眠儀式”這個詞彙，是我在youtuber “Sunny Huang”的影片中認識的（有興趣的可以到這個連結觀看影片➡️如何建立寶寶健康作息 Ep...

2022/03/04     4301 看全文 〉

【育兒】育兒APP推薦｜寶寶生活紀錄

雙胞胎出生前爬過很多文章，常常看到餵錯寶寶，一隻一直肚子餓，或是一直忘了尿布這類的心得分享，完全感受到照顧寶寶的辛苦，想到要照顧雙胞胎內心先崩潰一輪，但為母則強這句話還是需要拿出來說嘴一下，今天來分享...

2022/03/04     10863 看全文 〉

雙胞胎滿4個月收涎趴-ying.di.tshu營底厝手作

關於寶寶最常聽到的習俗就是滿月剃頭，四個月收涎，和周歲的抓周了～由於我對於胎毛軟嫩的觸感愛不釋手，即使後來睡到診禿還是捨不得幫他們剃頭???，但四個月收涎是我打從一開始就決定要辦的，一方面熬過3...

2022/03/04     9285 看全文 〉

【育兒】雙胞胎好物分享-Tiny Love快樂草原玩遊戲墊

雙胞胎的活動力越來越驚人，開始手舞足蹈，原本的TOY ROYAL樂雅四腳健力架若兩人一起使用，根本就在互打???兩個都玩得不開心，便開始尋找新的健力架。

2022/03/02     5332 看全文 〉

CP值超高的產後塑身衣【皮小姐衣櫃】USO美體塑身衣

====>> 這真的是一篇超級犧牲的分享文XD >>>>>不得不說，生產及歲月真是女人的二把殺豬刀！孕育一個小生命，媽媽的肚皮從一顆花生米變成一顆大西瓜，記得第一胎生產之後，我馬上就回到產前體重，但那...

2022/03/02     11778 看全文 〉

維娜斯塑身衣產後恢復分享

 一直以來陸陸續續嘗試過很多品牌，雖然為了愛美我願意穿，但其實穿塑身衣對我來說是一件苦差事！我穿過的塑身衣，一件比一件厚，因為銷售人員都說這樣才有效啊！ 一般市面上和我曾經穿過的塑身衣都是採用有丹數的...

2022/03/01     8823 看全文 〉