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產後瘦身

共1466筆搜尋結果
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
“孕”動5招，減輕孕期不適，產後速速恢復好身材
懷孕的你，是不是被肚子裡的小寶貝壓得腰痠背痛，坐也不是站也不是，整天都很不舒服？專家建議，媽咪在懷孕期間還是要保持運動的習慣，除了可以幫助紓緩疼痛、維持懷孕期間的體態，更能加速產後恢復原有的好身材！以
2015/07/31     15088 看全文 〉
  • wowshoppingqueen　總人氣 1,200,649
    童于恩 11歲8個月
產後瘦身超強甩油衣+寶貝與老公的涼感吸濕排汗衫!
好熱啊好熱啊~~~台灣好熱啊~~~@@今天還和大家介紹一系列寶寶穿的好涼爽爸媽顧的好自在的寶寶涼感包屁衣，還有最後面有媽咪瘦身的祕密武器喔!!!㊟此篇為邀約文。首先~~先來和大家介紹一下今天所有東西都
2015/07/24     3410 看全文 〉
  • Miss Jill　駐站部落客
    Evan哥 12歲10個月
[ 老娘瘦了10公斤 ] 產後瘦身不可不知的低卡系解饞好物!
想當初在懷孕之前J可是瘦子一枚想吃就吃從來不忌口發胖這種事感覺離我遠的很很帥氣的覺得老娘沒在怕但有了龜鱉之後慢慢開始緊張懷孕這件事真的很奇妙明明吃的份量跟以前一樣或是甚至更少體重卻誇張的不停往上飆毫不
2015/07/15     32446 看全文 〉
  • 　總人氣 4,257
    瑄瑄 14歲2個月
    寧寧 12歲
瑪麗蓮讓我回到大學的身材
想當初剛確認懷了計畫中的二寶，欣喜之餘，除了例行的產檢，也立即開始研究之後月子中心要住哪一間，以及上班後要將二寶給托嬰中心還是保母帶等問題。有一次在PTT上搜尋資訊時，剛好看到一篇鄉民媽咪分享穿塑身衣
2015/06/28     4257 看全文 〉
  • 維媽　駐站部落客
    Wayne 15歲6個月
    Eason 12歲11個月
0-3歲寶寶副食品＋產後瘦身餐。媽寶營養工具書
不知不覺回顧才剛哇哇落地的小嬰孩～蝦灰？！轉眼間哥哥都已要升中班再過一年～弟弟迷你寶也要讓他揹起書包跟著哥哥上學去了～～身為雙寶媽的我，非常能體會從孕育到照顧一個孩子長大是件多麼不容易的事兒從孩子出生
2015/06/22     3075 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
產後瘦身動動手！心機穴位按了就瘦
──【產後助窈窕】專題【華人健康網記者林芷揚／台北報導】2015年4月29日11:23媽咪產後想瘦身，不要只在飲食上動腦筋，動動手指也有用！因為「要吃就要動」，即使不喜歡大汗淋漓的全身運動，媽咪還是要
2015/05/19     9501 看全文 〉
  • 糖糖姐姐　駐站部落客
    嚴蕾 11歲11個月
[瑪麗蓮]為我量身打造產後瘦身神器
生產前總共胖了18公斤的我要來公開一下我的產後瘦身經過，其實這篇文章從很早以前就在腦海中計劃要怎麼跟大家分享，但自從我家嚴小姐出生後我總是忙個不停，現在只要一打開電腦等3C產品她就會立馬跑過來搶，好不
2015/04/22     16952 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】現在我要大聲說：我比產前還瘦了，運動減重六個月心路歷程
是的！妳們沒看錯拿到媽媽手冊那天的體重是54.5kg生孩子的前一天我才60kg我孕程只胖了5.5kg　迷你王出生2800g雖然吐到生　但他是個健康正常大小的寳寳２０１５／０３／３１體重：53.3kg　
2015/04/03     66729 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
林牧潔甩水腫 把握「產後黃金瘦身期」
林牧潔常被稱為「威騰船務千金」，與其他好友姊妹共同經營的美妝品牌BEBEPOSHE深受台灣女孩們喜愛，剛有了小寶貝的她，現在的生活比以前更講求效率與快速，簡單的眼線、唇彩與粉餅是必備的隨身小物，而她也
2015/04/01     3492 看全文 〉
  • 婷婷　駐站部落客
    岑岑 16歲2個月
    彤彤 14歲8個月
《減重》 把握兩大原則 產後不再復胖
減肥減肥越減越肥這是以前常常有的事我真的從小並非胖被擔心太大的爸爸餵胖了以前我們家3姊妹都好瘦爸爸看了覺得很不應該(以前人養小孩太瘦會被人家說怎麼都沒給小孩吃飯)受到壓力爸爸趕緊去尋找秘方終於找到了『
2015/03/27     45769 看全文 〉
  • 可樂果媽　駐站部落客
    可可 20歲5個月
    樂樂 15歲9個月
可以穿著運動的『瑪芮娜』塑身衣—幫助我產後瘦身
2015/01/01（星期四）（可可8.10ys+樂樂4.2ys+果果7m）生產完之後，胸部變形、常抱寶寶練就粗壯的手臂、小腹上那顆QQ軟軟的肚子、撐過寶寶的大骨盆…整個走鐘非常嚴重！懷
2015/01/30     3222 看全文 〉
  • lynette　總人氣 955,074
    baby 11歲10個月
    baby 7歲8個月
敗物▌TJP輕著3D智慧型塑褲。產後瘦身好幫手 !!
今天來分享我產後瘦身的好幫手之一這塑褲我買超久了我是待產的最後一個月買的從惡露排完後幾乎每天早上都會穿我穿了將近3個多月發現屁屁真的有變小就來和大家分享一下!因為是在夏天生寶寶的再加上自己以前也買過塑
2015/01/30     4129 看全文 〉
  • 李湘萍 醫師　駐站專家
中醫教妳如何產後回復好身材！
真實案例30歲的小梅媽媽懷孕前身材窈窕、打扮時髦，大家總是羨慕地稱讚她的好身材，由於懷孕期間沒什麼孕吐情形，食慾變好又特別喜歡吃甜食，產前胖了將近20公斤，生下寶寶後隔天體重掉了6公斤，原本期望坐月子
2015/01/26     29195 看全文 〉
  • aranawu　總人氣 84,567
    zion 11歲11個月
【產後瘦身大作戰】產後六個月瘦回原本體重
產後的身材恢復無疑是每位媽媽最在意的事情，要怎麼甩掉懷孕長胖的那些肉是一大難題。在我看來，其實應該懷孕的飲食和產後瘦身雙管齊下。如果懷孕時放縱飲食，讓自己的體重超出界線太多(標準的懷孕體重增加對照表請
2015/01/09     47962 看全文 〉
  • 媽媽寶寶　專欄作家
產後瘦身重點：提高基礎代謝率
文／郭盈秀　採訪諮詢／敦仁診所院長暨肥胖醫學專科醫師蕭敦仁享瘦‧從孕前就要準備大多數女性，總認為生產完再來想辦法減重就好；但敦仁診所院長暨肥胖醫學專科醫師蕭敦仁認為，「從懷孕之前，就要開始關心自身體重
2014/12/30     15182 看全文 〉
  • iHealth　專欄作家
「產後瘦身」從坐月子餵母乳就要開始注意！要如何補的好又瘦的到？
文：張文馨中醫師|圖：黃怡儒產後的媽咪多見「氣血虛、脾濕」的水腫體質，本以為餵母乳可以消耗熱量約500-700大卡，結果肚子更容易餓吃更多!加上照顧小孩，身心俱疲，睡眠不好、沒時間運動，基礎代謝率更低
2014/12/26     101997 看全文 〉
  • 小Q媽咪FiFi　駐站部落客
    小Q妹 14歲6個月
搶救崩壞大作戰! 我愛啞鈴!!
有句話很寫實:『生過小孩　身材就回不去了!?』小Q媽也難逃這句魔咒　從初懷孕那年就開始漸漸腫大整個孕期腫了16公斤　結果現在還留了7公斤當紀念XDD不行!不行~不行這樣下去　請把我的50公斤的身形還給
2014/11/11     15971 看全文 〉
  • Demi Wei　總人氣 1,357,718
    皮蛋 14歲11個月
    寶弟 12歲9個月
跟我這樣瘦 產後瘦身系列產品 骨盆帶 腰夾 外出束腹
等了好久終於開到第5團塑身系列了!不好意思大家久等了喔!因為有很多媽咪一直說每次要找我的文章在FB滑很久都被洗版,所以就把說明移到痞克邦了,這樣讓你們看大圖也比較清楚,圖片+文字說明希望你們會更輕鬆,
2014/10/24     8598 看全文 〉
  • Yi-hua Chen　總人氣 423,982
    Q妹 12歲3個月
產後瘦身計劃！擊敗不該存在的脂肪！
我家小Q妹在我肚子裡的時候，真的是瘋狂徹底的折磨我！初期出血不談，還孕吐不止讓我提早向公司請假休息，更讓我札札實實的胖了17公斤...我永遠記得在催生當天站上體重機，體重機上顯示著62.4這無疑是給了
2014/10/19     60270 看全文 〉
  • 艾莉娜太太　駐站部落客
    Rere 12歲6個月
    Mimi 9歲2個月
[產後瘦身]part.1 我瘦回去啦～產後8個月跟孕胖21公斤說掰掰！
終於...Rere麻我～在產後8個月逐漸看到有回來希望的身材啦！------------------------------------------還記得自己蜜月時在美麗的布拉格留下的照片那時的我應該
2014/09/14     312653 看全文 〉